精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。
标题:
学员考核毕业图17
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作者:
wgh
时间:
2012-12-25 13:11
标题:
学员考核毕业图17
<br/>[upload=jpg,照片1358.jpg][img]
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[/upload]<br/><br/>[upload=jpg,照片1357.jpg][img]
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[/upload]<br/>
作者:
wgh
时间:
2012-12-25 13:54
<div id="textstyle_572794" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >试用胶水有20多人报名了啊！好，我们可就6瓶胶水啊，来晚了就没有了！哈哈哈。<br/></div>
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-18 21:48
谁陪我练球呀，过来吧
作者:
wangjingying
时间:
2013-1-19 07:37
<font face="Verdana">早上好，我来了，你们今天打球可别忘了啊，我10点到。</font>
作者:
心怡.
时间:
2013-1-19 10:52
<p>哪天都行，我大力支持</p>
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-25 20:25
<p>大家晚上好，没事过来发贴呀</p>
作者:
心怡.
时间:
2013-1-26 20:23
今天的球打的太好了，明天还打吗
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-28 09:42
<p>快过节了，有时间打球了</p>
作者:
wgh
时间:
2013-1-28 13:27
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案</p>
: L% ?8 c: U' f7 Q1 N* Y' ]
<p>2013年1月开始执行</p>
( q, X: k4 Z* D
<p>一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。</p>
7 Y, u6 C3 y4 o, v/ u3 e
<p>二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格，奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。</p>
7 L8 Q6 ~2 u% R6 ?3 I8 `2 I
<p>三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。</p>
' }" C3 j$ S! y6 ]8 C+ Y V& O
<p>四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。</p>
% ]7 `' x ?) l/ k
<p>五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。</p>
9 }+ w2 y9 I# i( e' c9 n
<p>六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。</p>
8 _+ @2 d3 Q! `% ]
<p>七、发帖者额奖品在得奖的本月底前领取，过期视为放弃，不在有效。</p>
& s N) d5 M0 B% W# T
<p>八、邮费按比例自付。</p>
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-28 15:54
大家有时间都过来发贴吧
作者:
wangjingying
时间:
2013-1-28 20:42
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案<br/>发表日期：2013年1月28日 有15位读者读过此文沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案<br/>2013年1月开始执行<br/>一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。<br/>二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格，奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。<br/>三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。<br/>四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。<br/>五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。<br/>六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。
作者:
红鑫怡.
时间:
2013-1-28 20:42
今天打球打的不错，明天还打不
作者:
美妙
时间:
2013-2-1 21:18
<p>明天休息打球吗</p>
作者:
wgh
时间:
2013-2-4 13:41
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！<br/>
作者:
豆苗
时间:
2013-2-4 19:29
今天晚上去打球，谁和我一起去呀？
作者:
redilll
时间:
2013-2-4 19:56
小盆友，好可爱呀。
作者:
美妙
时间:
2013-2-4 20:41
<p>大家晚上好啊，过来发贴呀</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-10 11:39
今年有打球的吗
作者:
美妙
时间:
2013-2-11 14:34
呆着没事打球去
作者:
wangjingying
时间:
2013-2-12 11:41
大家好，我要打球去呢，怎么一个都没来啊
作者:
美妙
时间:
2013-2-12 17:27
<p>打球打的好累呀，但很高兴</p>
作者:
美妙
时间:
2013-2-15 19:36
明天吃完饭去打球，谁去
作者:
心愿
时间:
2013-2-15 20:17
标题:
比赛分几组哦
<font face="Verdana">比赛分几组哦</font>
作者:
美妙
时间:
2013-2-16 12:49
<p>今天上班了也不要忘了打球呀</p>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-3-19 06:53
成都乒校员工已取消周末休假，
作者:
wgh
时间:
2013-5-6 09:13
7名单打选手仅孔令辉一人进入半决赛，
作者:
小迷糊哈
时间:
2013-5-26 12:44
，但随着丁松的出现，
作者:
wgh
时间:
2013-5-31 10:56
<p align="left"><b>正手加转<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/huquan/">弧圈球</a>飞行<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/201103/1018.html">弧线</a>高、</b></p>
作者:
小迷糊哈
时间:
2013-6-22 18:18
3月7日至10日中国女乒将举行第二阶段的选拔赛。“
作者:
小苗包
时间:
2013-10-24 10:10
<div> 今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家准时参加！<br/><br/>今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家准时参加！<br/><br/>今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家准时参加！<br/><br/>今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家准时参加！<br/><br/>今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家准时参加！<br/></div>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-26 07:58
<div>25日在比利时开幕的男子世界杯赛中，许昕以4:1战胜德国选手鲍姆，取得了小组赛第一场比赛的胜利。 </div>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-3 08:45
<font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">球拍在发球时松些好，灵活！而且有转动，手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">,</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">要稍微</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">"</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">颠一下</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">"</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">身体</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">,</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">可以很好的放松同时回到标准准备动作。</font>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-6 07:59
<font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">多体会</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">“</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">打</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">”</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">和</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">“</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">磨</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">”</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word;">的比例撞击球过多。可能当你前冲不冲时你会以为多向前撞击球即可弥补速度，这有点饮鸩止渴，其实撞击球过多易造成弧线不好，失误多；且因旋转不强，也使拉出的球前冲不强，特别是在近台以外。摩擦过多会导致球速满，力量小。</font>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-7 06:12
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">晃接：包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法，接左方台内短球，至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强，击球线路外撇，产生大角度回球，使对方不易发力上手抢攻。</span>
作者:
小小8
时间:
2013-11-9 08:36
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">拧：正手搓右侧旋技术。通常为直拍采用。介于搓和挑之间。</span>
作者:
小小8
时间:
2013-11-10 11:33
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">劈：接短球时</span><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">,</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是：在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。</font>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-11 05:56
<font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">“</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">照着来球收小臂</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">” </font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">手臂不往回拿，而是尽量迎前往前扫，它自己不能往前了会自己回来，你不用操心，往回拿就没劲了。</font>
作者:
小小8
时间:
2013-11-13 08:13
动作技术：球拍适当躺平，保持竖直状，接触球的中下部，向右侧中部摩擦，手腕先旋内，再旋外，整个运动轨迹，近似于左方的半圆弧。球落台后，会向右拐弯。使对方（右手）来不及侧身。
作者:
小小8
时间:
2013-11-15 06:20
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">劈：接短球时</span><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">,</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是：在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。</font>
作者:
北海北海
时间:
2013-12-9 14:10
<font face="Verdana">乒乓球小赛通知<br/>为了搞好第九届乒乓球大赛，定于12月12日晚6-8点在辽大斯巴达乒乓球馆举行乒乓球小赛，每人收费10元含场地费。奖励前50名。请大家参加。现在开始报名</font>
作者:
小小8
时间:
2013-12-9 18:35
<p style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; line-height: 21px; "><b>进攻型预备姿势</b></p><p style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; line-height: 21px; "><b>（以右手持拍为例）</b><b>两脚开立，略比肩宽（杈开），</b><b>前脚掌内侧着地，后脚跟稍起，两膝自然弯曲可以感到大腿股四头肌绷紧，</b><b>臀部下坐收腹、含胸，持拍手大小臂放松向下，小臂向上，拍面向内、拍头向上各45度</b></p>
作者:
183183
时间:
2013-12-10 06:10
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">打：和上述抽的区别是对方回球较高时用打，技术方法是遇到下旋高球的时候一定要亮板打，遇到上旋高球的时候应该要稍微压一些板打，而且要打球的中上部，不要发死力要中等力量打。这样打过去的球速很快、又沉、又飘，使对方极为不适应。</span>
作者:
北海北海
时间:
2014-1-6 16:47
今天打球了吗?快去吧,多少人来啊.
作者:
平平包
时间:
2014-1-7 05:08
广大群成员们请加入精英乒乓网,壮大我们北方乒乓球俱乐部.
作者:
wangjingying
时间:
2014-1-17 09:16
男乒新方式 女乒老规矩
作者:
小麦了兜
时间:
2014-1-18 07:47
<span style="font-family: 宋体, Verdana, Arial, SunSans-Regular, sans-serif; line-height: 28px; text-align: justify; text-indent: 1px; "> 在迪拜参加乒联巡回赛总决赛的中国乒乓球队国手们，在比赛之后，体验了一把海底乒乓的滋味。</span>
作者:
小小8
时间:
2014-1-19 07:33
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">王励勤和马琳两位中国乒乓球功勋老将相继退役，离开了他们拼搏了多年的国家队。据记者了解到，王励勤已经担起上海乒羽中心主任的重任，而马琳也即将在春节之后接替乔红，成为广东乒乓球运动管理中心的主任</span>
作者:
北海北海
时间:
2014-2-4 19:23
当今中国男乒的技术，引领着世界乒乓的潮流方向
作者:
心愿
时间:
2014-2-14 11:10
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">知道是打乒乓的，所以撞一下也比较正常</span>
作者:
北海北海
时间:
2014-2-18 21:17
<span style="font-family: Verdana;">19岁的李佳薇第一次踏入最高殿堂</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-3 09:15
<span style="font-family: Verdana;">初次亮相的刘诗雯接受了记者的采访</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-3-28 08:12
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">陈梦3-1郭跃</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-3-28 08:12
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">陈梦3-1郭跃</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-4-2 13:04
<span style="color: rgb(0, 0, 255); font-family: 宋体, 'MS sans="}" '; font-size: 21.25px; line-height: 31.25px; ">今天6点30在辽大斯巴达一楼乒乓球馆打球！请大家不要忘了。</span><br style="line-height: 31.25px; color: rgb(0, 0, 255); font-family: 宋体, 'MS sans="}" '; font-size: 21.25px; "/><span style="color: rgb(0, 0, 255); font-family: 宋体, 'MS sans="}" '; font-size: 21.25px; line-height: 31.25px; ">辽宁大学斯巴达一楼乒乓球馆位置在老（崇山校区）辽宁大学院内足球场北面，研究生楼后北面20米，一问斯巴达乒乓球馆就都知道了。</span><br style="line-height: 31.25px; color: rgb(0, 0, 255); font-family: 宋体, 'MS sans="}" '; font-size: 21.25px; "/><span style="color: rgb(0, 0, 255); font-family: 宋体, 'MS sans="}" '; font-size: 21.25px; line-height: 31.25px; ">请不要穿高跟鞋和带钉子的鞋，谢谢合作！</span>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-4-12 15:10
<span style="font-family: Verdana;">马琳、陈玘、王皓3位奥运会冠军在南京江宁体育中心为到场的数千名观众奉献了一场精彩对决</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-4-25 12:22
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14.285715103149414px; line-height: 20.952381134033203px; ">能够切实做到公正投票</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-5-8 13:06
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">上海组委会在推动世界乒乓球运动的发展上，作出自己的贡献</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-5-16 08:39
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">马龙和丁宁在第三个项目——混双上压力颇大</span>
作者:
福娃灵灵
时间:
2014-5-16 08:41
学球的朋友找教练 。一起活动
作者:
北海北海
时间:
2014-6-3 07:34
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">中国男子乒乓球队对内部直通选拔机制做出重要变革</span>
作者:
北海北海
时间:
2014-6-10 10:23
让更多的人去认识和了解乒乓球
作者:
金华2
时间:
2014-6-10 10:28
<a href="http://www.pingpang.info/bbs/" target="_blank">精英论坛</a>
作者:
千山红叶
时间:
2014-6-10 12:48
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">女单丁宁继续占据榜首，刘诗雯第二李晓霞第三</span>
作者:
福娃彩虹
时间:
2014-6-10 18:55
向心中目标前进
作者:
千山红叶
时间:
2014-6-12 05:28
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">20岁小将闫安先以3比1战胜老将马琳</span>
作者:
北海北海
时间:
2014-6-13 06:33
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; line-height: 23px; ">鞍山人夺冠的步伐并没有停下</span>
作者:
北海北海
时间:
2014-6-14 15:53
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">由右向左击球，挤过去的球已经变成侧下旋并且回到了对方的反手位还向左拐</span>
作者:
福娃彩虹
时间:
2014-6-14 17:23
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">进攻中的技术：拱、弹、抽、打、滑、带、拉。</span>
作者:
wgh
时间:
2014-6-14 18:54
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">大家可以提前研究一下再决定点谁胜的概率会大一点了</span>
作者:
北海北海
时间:
2014-6-14 20:59
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">女子技术男性化就是要求女运动员在想法与思维方式上都要有男人的气概</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-6-15 06:18
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">闫安被人称作“巨人杀手”</span>
作者:
千山红叶
时间:
2014-6-15 11:08
<span style="font-family: Verdana;">成绩不再是评判一个运动员成与败的惟一</span>
作者:
金华2
时间:
2014-6-15 21:07
<strong><font size="2">丁宁艰难抢到世乒赛入场券</font></strong>
作者:
金华2
时间:
2014-6-16 06:11
<strong><font size="2">比赛将下月初开战</font></strong>
作者:
金华2
时间:
2014-6-16 06:47
今天教练组忙了一下午终于敲定对阵表和比赛时间
作者:
靓女双乒
时间:
2014-6-16 08:03
<span style="font-family: Verdana;">乒乓球多球训练是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法</span>
作者:
福娃彩虹
时间:
2014-6-16 08:25
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">参加两次乒乓球训练课，真是大长见识啊。</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-6-16 11:36
<span style="line-height: 25.71428680419922px; ">大家今天6点打球可别忘了啊，我按时到</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-6-16 11:36
<span style="line-height: 25.71428680419922px; ">大家今天6点打球可别忘了啊，我按时到</span>
作者:
北海北海
时间:
2014-6-17 10:14
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">地区性乒乓球锦标赛有亚非拉友好邀请赛</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-7-6 06:57
<span style="font-family: Verdana;">中国男队的主要对手德国队</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-7-6 06:57
<span style="font-family: Verdana;">中国男队的主要对手德国队</span>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-7-7 08:25
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">本次男乒直通巴黎的赛制颇为残酷</span>
作者:
金华2
时间:
2014-7-7 08:25
国家队的况且要练习基
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-7-7 08:31
<span style="font-family: Verdana;">国乒所取得的成绩似乎已经达到极限了</span>
作者:
金华2
时间:
2014-7-7 08:31
<h1 id="artibodyTitle">辽沈晚报：国乒主帅比国足还难当</h1><br/>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-7-7 08:52
<span style="font-family: Verdana;">国乒所取得的成绩似乎已经达到极限了</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-7-8 11:22
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">底板的平衡取决于底板重心的位置</span>
作者:
wangjingying
时间:
2014-8-10 11:50
乒乓球讲究的是“合理性”，动作做不到位，球就是接不住
作者:
北海北海
时间:
2014-9-1 16:01
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">刘国梁取得了这么多的成绩</span>
作者:
大女乒孩
时间:
2014-10-1 11:07
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px;">真心想学乒乓球</span>
作者:
股份
时间:
2014-10-27 11:08
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.913043975830078px; line-height: 20.869565963745117px;">今天晚6点10打球大家早点去啊！</span>
作者:
毛衣
时间:
2014-11-26 08:12
此外新加坡还获得过2008年北京奥运会女团亚军、
作者:
千山红叶
时间:
2014-12-16 08:53
满头大汗的王皓略显消瘦。
作者:
小苗包
时间:
2015-3-8 15:12
第二局两人打得很胶着，
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