精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 快拨 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2012-12-25 15:57
标题: 快拨
快拨，<a href="http://sports.people.com.cn/GB/22155/22162/index.html" target="_blank">乒乓</a>球运动推挡球的一种。动作要点是：站位靠近球台，两脚平行。引拍时手臂自然弯曲，前臂旋内并后引，将球拍引至腹前偏左位置。击球时，肘关节内收，前臂旋外向右前方挥拍，手腕伸展使拍面稍前倾，在上升期击球的中上部，并借助来球的反弹力将球拨出。特点与快推相似，但更便于回接弧圈球。

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 16:19
每天坚持锻炼，风雨无阻

作者: wgh 时间: 2012-12-25 16:19

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/MQ9DHXSD}S_F4QEX5ON%)34.gif"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-25 16:36
今天你打球了吗

作者: 中雨 时间: 2012-12-25 19:01
标题: 大家好啊我前来报到了啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-26 20:33
周五免费用胶水了

作者: 心怡. 时间: 2012-12-30 18:52
元旦了，新年了

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-31 12:00
明天放假了，高兴

作者: wgh 时间: 2012-12-31 13:14
<span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 21px="21px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,255); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px">通知：6号开始在网站讲课，请大家准时参加啊！<br style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 21px="21px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,255); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px"/><br style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 21px="21px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,255); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px"/><span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 21px="21px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,255); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px">讲课内容：1、怎么打好乒乓球2、为什么总是打不好乒乓球3、学乒乓球有几个阶段<br style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 21px="21px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,255); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px"/><span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 21px="21px" 宋体, 'MS Sans="Sans" Serif', sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,255); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,237,196); orphans: 2; widows: 2; webkit-text-size-adjust: auto; webkit-text-stroke-width: 0px">4、打好乒乓球的几个步骤5、每个阶段大约需要多少时间

作者: 红鑫怡. 时间: 2012-12-31 17:59
愿2013心想事成

作者: 心怡. 时间: 2013-1-4 08:25
发贴第五名了，努力

作者: wgh 时间: 2013-1-5 07:37
大家好，早啊，都辛苦了啊，我来了，今天又想打球的没有啊！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-5 13:18
进步明显目标更远

作者: wgh 时间: 2013-1-6 11:39
今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆进行赛前训练请大家参加,试用免费无机鼎吉胶水，现在报名！！！！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-6 16:50
晚上打球了，谁去呀

作者: wgh 时间: 2013-1-7 06:55
早，今天有谁想去打球，我肯定是去不了了。要来学员了。

作者: 心怡. 时间: 2013-1-19 20:18
大家好，没事过来交流、打球共同提高

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 18:59
大家好，今天的球打的太有水平了

作者: wangjingying 时间: 2013-1-21 11:46
大家好，昨天比赛打得很好，太激烈了，我大战20几场才进入前8，下周决赛！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-21 13:05
今天打球谁赢了

作者: wgh 时间: 2013-2-8 14:11
群主，过节哪天打球？

作者: 美妙 时间: 2013-2-10 14:10
大家好，今天打球吗

作者: 美妙 时间: 2013-2-14 09:39
都起来了，打球了，

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-19 07:41
大家早上好，明天去打球呀？时间定在5点辽大斯巴达一楼乒乓球馆，大家要踊跃参加啊！

作者: 美妙 时间: 2013-2-19 15:12
晚上有打球的吗

作者: 大女乒孩 时间: 2013-3-20 07:03
为烟台乒乓球爱好者提供了良好的交流健身平台，

作者: wgh 时间: 2013-5-7 09:46
石贺净目前在韩国排名第一。

作者: 北海北海 时间: 2013-10-14 09:04
2013年精英乒乓沈阳北方第七届“银河杯”乒乓球赛的通知<o:p></o:p> 为庆祝沈阳北方QQQ群成立2周年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；2013年精英乒乓沈阳北方第七届“银河杯”乒乓球赛定于<st1:chsdate year="2013" m="m" day="25" islunardate="False" isrocdate="False" w:st="on">2013年10月25日</st1:chsdate>在沈阳全民乒乓球中心举行。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。<o:p></o:p>一、比赛项目(单打)：<o:p></o:p>（一）男子组 <o:p></o:p>（二）女子组<o:p></o:p>    比赛不设种子选手。第一阶段实行单循环比赛，3局2胜制，取小组前二名。第二阶段实行一对二比赛。<o:p></o:p>二、比赛录取奖励：<o:p></o:p> 1.第一名：奖励精英银河品牌乒乓球省队高级专业套胶1个。<o:p></o:p>     2.第二名：奖励精英银河品牌乒乓球省队专业套胶1个。<o:p></o:p>     3.第三名：奖励精英银河品牌乒乓球运动衫1件。<o:p></o:p>     4.第四名：奖励精英银河品牌乒乓球运动包1个。<o:p></o:p>     5.第五名：奖励精英银河品牌乒乓球教练包1个。<o:p></o:p>     6.第六名：奖励精英银河品牌乒乓球滚胶棒1个。<o:p></o:p>     7.第七名：奖励精英银河品牌乒乓球海绵擦1个。<o:p></o:p>     8.第八名：奖励品牌护腕1副。<o:p></o:p>三、比赛须知：<o:p></o:p>    参赛者每人交参赛费20元（含场地费）。<o:p></o:p>四、比赛时间地点：<o:p></o:p>     2013年10月25日在沈阳全民乒乓球中心举行。<o:p></o:p>五、参赛录取者可推荐申请加入中国乒乓球协会。<o:p></o:p>  <o:p></o:p>                                                                           <o:p></o:p>                                               沈阳北方乒乓球俱乐部<o:p></o:p>                                                 <st1:chsdate year="2013" m="m" day="01" islunardate="False" isrocdate="False" w:st="on">2013年10月01日</st1:chsdate>

作者: 千山红叶 时间: 2013-11-19 08:55
单打环节击败郭跃

作者: wangjingying 时间: 2013-12-19 08:00
沈阳北方乒乓球俱乐部（QQ群）为迎接新年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于2013年12月19日举行“2013年<精英乒乓>沈阳北方第九届<金辉杯>乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-19 08:24
用“迎”的手法把球拉得更爆

作者: 183183 时间: 2013-12-20 06:04
刚在前天顺产诞下重3.18公斤儿子的香港女子乒乓球名将帖雅娜，已萌生在明年复出的念头，希望重返港乒，进军2014仁川亚运会

作者: 小小8 时间: 2013-12-20 06:25
　武汉市乒乓球学校14岁的小将薛飞，日前收到中国男子乒乓球队的调令，正式入选男乒国家队。这是继詹健之后，10余年来湖北武汉男子乒乓球界入选国家队的第一人

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-20 09:05
摩擦过多会导致球速满，力量小

作者: 183183 时间: 2013-12-21 07:42
丁宁变身“教官”

作者: 小小8 时间: 2013-12-22 09:37
在昌平区进行军训的国乒队员顶着低温，接受了国乒教练组和领导的检阅

作者: 183183 时间: 2013-12-23 06:36
乒乓球项目将启用全新塑料球，使用长达120年的赛璐珞球彻底成为历史

作者: 小小8 时间: 2013-12-24 06:21
王励勤首次以乒羽中心主任的身份前来观看青少年赛事

作者: 小小8 时间: 2013-12-25 06:34
近日国际乒联宣布将在明年的总决赛期间进行一场年度最佳运动员的颁奖典礼，目前候选名单已经公布，中国各有两人成为最佳男女运动员的候选，分别是男子的张继科和樊振东，女子的李晓霞和刘诗雯。

作者: 183183 时间: 2013-12-25 08:03
昨天国家乒乓球队进行了军训成果汇报表演。经过八天的军训，队员们的嗓子喊哑了；站军姿站成了习惯，连接受采访时也保持着昂首挺胸的姿态；在零下10℃的夜晚多次紧急集合的“惨痛”经历，让队员们至今回忆起来仍在感叹：“那晚的月亮好大好圆啊！”

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-26 06:35
国际乒联官网在对中国选手点评时指出，张继科在世乒赛上成功卫冕男单冠军，伦敦奥运会集男单和男团冠军于一身；樊振东只有16岁，世界排名却来到第5位，缔造了今年巡回赛历史上最年轻选手夺冠纪录。国际乒联还介绍了李晓霞在世乒赛和伦敦奥运会都拿到冠军，刘诗雯获得2013年女乒世界杯冠军，如今世界排名第一位。

作者: 小小8 时间: 2013-12-28 10:01
2013赛季中国乒乓球超级联赛女子团体落下帷幕，八一坐镇主场对阵山东。木子首盘击败陈梦，接着登场的郭跃表现出色3比1力克李晓霞，再加上双打的1分，八一队3比0横扫山东队，她们以两回合2比0的总比分击败山东队夺取冠军。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-30 10:06
 已经退役的世界冠军王涛有“天下第一反手”之称，他的反手绝技迄今还为世人所称道

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-31 09:08
拍向右前似击球，手腕突转向左送，斜擦球左侧力抽，声东击西奏奇功。

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-1 09:54
发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

作者: 乒在何方 时间: 2014-1-16 14:13
前三名将直接获得参加第三阶段“9选5”的资格也就是决赛阶段的争夺

作者: 北海北海 时间: 2014-2-4 10:48
获得本次票选前三名的运动员将直接参加于三月份举行的第三阶段的直通赛

作者: 心愿 时间: 2014-2-14 07:51
张继科、许昕/闫安、丁宁/李晓霞分获男单、男双、女双冠军

作者: 心愿 时间: 2014-2-14 07:52
张继科、许昕/闫安、丁宁/李晓霞分获男单、男双、女双冠军

作者: 北海北海 时间: 2014-2-18 11:01
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部入精英网450天会员突破348人大关

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-2 11:27
刘诗雯携手朱雨玲两组合战资格赛

作者: 北海北海 时间: 2014-3-20 08:25
 第二届北方精英杯乒乓球比赛今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆举行.请广大乒乓球爱好者参赛.

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-21 11:09
其实每个运动员背后都会有一个魔鬼

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-29 07:52
江苏队先拔头筹。第二场单打，郝帅迎战吴家骥

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-9 10:12
北京队参赛的丁宁赛后表示，“重要的不是我个人取胜，而是获得争冠的机会

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-26 07:37
实际上刘国梁担当国乒总教练一事由体育总局审批

作者: 心愿 时间: 2014-4-26 14:20
樊振东不说的目标
　　　　1997年 1月22日出生于广州
　　目前世界排名第5

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-26 21:11
辽大斯巴达乒乓球馆进行赛前训练请大家参加

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-28 11:06
国乒在4家门户网站设立了投票页面

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-30 10:56
打球后不能马上洗澡

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-6 13:38
“乒乓球”三个字对国人有着特殊意义

作者: 乒乓旁 时间: 2014-5-21 10:26
许锐锋目前才21岁，他2006年进入国家队

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-23 07:06
小三角区发球技巧是要发短球

作者: wgh 时间: 2014-6-7 21:17
孔令辉出任女队主教练

作者: 毛衣 时间: 2014-6-8 10:45
网络投票依靠技术性手段刷票

作者: 毛衣 时间: 2014-6-8 10:46
网络投票依靠技术性手段刷票

作者: 千山红叶 时间: 2014-6-8 11:13
‘叮当’们陪着。‘叮当’在哪里

作者: 北海北海 时间: 2014-6-17 10:29
地区性乒乓球锦标赛有亚非拉友好邀请赛

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-7-6 06:44
中国男队的主要对手德国队

作者: 靓女双乒 时间: 2014-8-4 14:19
邱贻可将彻底退役向教练转型

作者: 中雨 时间: 2014-8-4 14:24
 弹：凡是中路或者反手位中短下旋球均可用弹击回球，技术方法是握拍时稍后仰（亮板），向后稍微引拍，击球时向前抖腕发力注意制动（急停）。这样回过去的球是急下旋球且飘，使对方很难接，提醒注意落点。

作者: 靓女双乒 时间: 2014-8-4 14:44
邱贻可将彻底退役向教练转型

作者: 中雨 时间: 2014-8-4 15:49
积极上手、抢先发力、主动变线是相持的精髓

作者: 北海北海 时间: 2014-8-4 20:56
他与刘诗雯还在台上与女球迷进行了互动

作者: 乒乓旁 时间: 2014-8-5 07:18
很多业余选手发出的球旋转不强

作者: 小苗包 时间: 2014-8-31 07:40
许锐锋他2006年进入国家队

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-9-30 01:22
胶水可以使海绵发泡，增加弹力

作者: 北海北海 时间: 2014-10-26 13:29
李佳薇获得雅典奥运会的女单第四

作者: 靓女双乒 时间: 2014-11-22 17:17
北京队遭遇此前未尝胜绩

作者: 股份 时间: 2014-12-13 20:41
头号女单王楠逼被到了局数1-2落后、

作者: wangjingying 时间: 2015-3-2 00:28
以往队员会不慎踩坏乒乓球，

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)