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标题:
瘦脸美容吃什么蔬菜
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作者:
沐浴-阳光
时间:
2012-12-27 09:40
标题:
瘦脸美容吃什么蔬菜
<div class="art-intro">
<p>瘦脸是女性常做的一件事，大家一定都没有想过，其实吃也能瘦脸，下面我们就来看一下瘦脸到底该吃什么蔬菜呢？</p></div>
<div class="cont"><a href="http://man.9939.com/nxjb/nkjb/zx/" target="_blank"><font color="blue"></font></a>
<p> 要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当<a href="http://food.9939.com/" target="_blank"><font color="blue">饮食</font></a>或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、<a href="http://food.9939.com/yscl/sg/" target="_blank"><font color="blue">水果</font></a>，都是瘦脸的好朋友。</p>
<center> </center>
<p> </p>
<p> 菠菜：小小一把菠菜就含有丰富的钾及维他命a和c，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。</p>
<p> 豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进<a href="http://kq.9939.com/" target="_blank"><font color="blue">口腔</font></a>活动的优质食品。</p>
<p> 冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。还要少吃高盐份食物，那会增加浮肿感。</p>
<p> 胡萝卜：胡萝卜营养很丰富，但同时它有股“怪味”，让有的人不容易接受。但胡萝卜有很好的瘦脸功效，在鲜榨的胡萝卜汁里加点蜂蜜，风味更佳，养颜又<a href="http://beauty.9939.com/" target="_blank"><font color="blue">美容</font></a>。</p>
<p> 坚果：充分的<a href="http://food.9939.com/sszn/wsszl/" target="_blank"><font color="blue">维生素</font></a>、油脂，可使支撑脂肪的肌肉纤维变得强壮有力。</p></div>
作者:
金兔
时间:
2012-12-27 18:46
看了好几遍太好了。
作者:
金兔
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2012-12-27 18:46
看过回帖是美德。
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金兔
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好给力的帖子啊。
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金兔
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这么好的帖子必须顶。
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金兔
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飘过留下一串脚印。
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金兔
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好贴啊，赞一个.这么好的帖子大家马上分享啊。
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2012-12-27 18:46
元芳，你怎么看？楼主辛苦了感谢.楼主万岁太好了。
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金兔
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确实很给力啊。
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不错赞一个哈哈。
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楼主V5谢谢啊。
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2012-12-27 18:47
看过了很受益。
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给楼主送鲜花。
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好帖子必须得顶。
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金兔
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2012-12-27 18:47
很养眼的帖子。
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金兔
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再次飘过加油啊。
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金兔
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2012-12-27 18:47
精英太强大了。
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金兔
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十分感谢精英网。
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金兔
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必须给力精英啊。
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金兔
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2012-12-27 18:48
[em1002]
作者:
金兔
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作者:
金兔
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看了好几遍太好了。
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金兔
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金兔
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2012-12-27 18:49
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金兔
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确实很给力啊。
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金兔
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不错赞一个哈哈。
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金兔
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楼主V5谢谢啊。
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金兔
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看过了很受益。
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金兔
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给楼主送鲜花。
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金兔
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好帖子必须得顶。
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金兔
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金兔
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金兔
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[em1005]
作者:
金兔
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[em1009]
作者:
疯鬼
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2012-12-27 21:25
路过帮顶一下。
作者:
疯鬼
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呵呵 关注一下。
作者:
疯鬼
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2012-12-27 21:25
强烈支持啦。
作者:
疯鬼
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路过，帮顶。
作者:
疯鬼
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飘过，支持一下。
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疯鬼
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不错 学习了!。
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疯鬼
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疯鬼
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非常不错！。
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疯鬼
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顶了,不错! 。
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疯鬼
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不错不错！！。
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疯鬼
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直升飞机， 专业路过。
作者:
疯鬼
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路过，拿分走人。
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疯鬼
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飘过，支持一下。
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疯鬼
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虎躯一震，三分走人。
作者:
疯鬼
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2012-12-27 21:26
实乃人间惨剧，竟无语凝噎。
作者:
疯鬼
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2012-12-27 21:26
做人要厚道。
作者:
疯鬼
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2012-12-27 21:26
出来混，迟早要还的。
作者:
疯鬼
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2012-12-27 21:26
这无涯的一场生啊。
作者:
疯鬼
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2012-12-27 21:26
人生真是寂寞如雪啊。
作者:
疯鬼
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2012-12-27 21:26
灌，是一种美德。
作者:
疯鬼
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提高自身，才是王道。
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疯鬼
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YY是我思考的方式，BT是我追求的境界。
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疯鬼
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本人现在位置：WC，姿势：下蹲 脸部：抽搐 状态：用力中。
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疯鬼
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千年等一回的好帖。
作者:
疯鬼
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2012-12-27 21:27
我踩！我再踩！我用力踩！。
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疯鬼
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路过帮顶一下。
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疯鬼
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疯鬼
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疯鬼
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疯鬼
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直升飞机， 专业路过。
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虎躯一震，三分走人。
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实乃人间惨剧，竟无语凝噎。
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做人要厚道。
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出来混，迟早要还的。
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这无涯的一场生啊。
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人生真是寂寞如雪啊。
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灌，是一种美德。
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疯鬼
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提高自身，才是王道。
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疯鬼
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YY是我思考的方式，BT是我追求的境界。
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疯鬼
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本人现在位置：WC，姿势：下蹲 脸部：抽搐 状态：用力中。
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疯鬼
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千年等一回的好帖。
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路过帮顶一下。
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不错 学习了!。
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