精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 发帖规则改了，更多奖品 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2013-1-18 07:00
标题: 发帖规则改了，更多奖品
<div id="textstyle_804597" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >哈哈哈哈，大家早啊，发帖规则改了，更多奖品有礼了，精英网真为大家考虑啊，谢谢啊！大家快努力！努力！ </div>

作者: wgh 时间: 2013-1-18 07:54
<div id="textstyle_804597" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">哈哈哈哈，大家早啊，发帖规则改了，更多奖品有礼了，精英网真为大家考虑啊，谢谢啊！大家快努力！努力！ </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-18 10:49
通过比赛看到了自己的不足，一定努力呀

作者: wgh 时间: 2013-1-18 12:56
大家好啊，发帖规则改了，更多奖品有礼了，精英网真为大家考虑啊，谢谢啊！大家快努力！努力！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-18 16:00
你是拍是什么皮子的，我的是蝴蝶的

作者: 心怡. 时间: 2013-1-19 13:36
今天休息打球不

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 19:36
比赛打的很成功，继续努力

作者: 中雨 时间: 2013-1-20 20:27
标题: 2013 一起努力加油飞得更高更远
2013 一起努力加油飞得更高更远

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 21:30
明天上班了，还打球吗

作者: 中雨 时间: 2013-1-20 21:44
标题: 打球也很重要啊
打球也很重要啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 21:53
有时间打球了，共同提高

作者: 中雨 时间: 2013-1-20 22:32
标题: 明天有打球的吗？
明天有打球的吗？

作者: 中雨 时间: 2013-1-20 22:33
标题: 明天有打球的吗？
明天有打球的吗？

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-20 22:33
天天发贴，争第一

作者: wangjingying 时间: 2013-1-21 12:45
沈城乒乓爱好者达到30余万人
2013-01-21 07:13:35
 
本报讯（记者丁瑶瑶）沈城百姓现在的运动健身项目越来越丰富多彩，但多年来，乒乓球仍旧是受众基础最坚实、深受百姓喜爱的全民健身运动项目之一。昨天，记者从沈阳市乒乓球协会了解到，目前沈城拥有超过50个乒乓球俱乐部，常年坚持乒乓健身的爱好者达到30余万人。
沈阳市乒协在市体育局、市体育总会的支持下，去年举办了一系列大规模、高水平、各具特色的乒乓球赛事和活动。比如，吸引了省内外114支代表队，包括国家队队员侯英超、李平在内的专业、业余选手参赛的“迎全运乒乓球超级大奖赛”；以唱响“全民参与、健康生活”为主旋律的“老年乒乓球赛”等等。
沈阳市乒协还通过组队参加全国历史文化名城乒乓球赛、全国乒乓球友谊赛等全国性赛事，在扩大市乒协影响力的同时，为沈城业余乒乓高手提供一个与全国高手切磋的平台。
今年是全运年，我们将在家门前迎来全国最大规模的综合性赛会。昨天，记者从沈阳市乒协第三次会员代表大会中了解到，市乒协将借十二运契机，大力推进乒乓球进校园、进乡村、进单位、进广场等活动。 
<a href="http://sports.163.com/"></a>本文来源：沈阳日报

作者: 心怡. 时间: 2013-1-21 20:19
今天的球打的挺好的，继续努力

作者: wangjingying 时间: 2013-1-22 08:13
<div>通知：有奖发帖活动报名到一月三十截止，请大家赶快报名！ 通知：有奖发帖活动报名到一月三十截止，请大家赶快报名！ 通知：有奖发帖活动报名到一月三十截止，请大家赶快报名！ 通知：有奖发帖活动报名到一月三十截止，请大家赶快报名！ </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-22 14:12
晚上打球了，都来呀

作者: 中雨 时间: 2013-1-22 14:12
标题: 我来接班了啊呵呵
我来接班了啊呵呵

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-22 14:39
什么时候还打比赛呀

作者: wgh 时间: 2013-1-23 08:22
沈阳北方乒乓球俱乐部关于2010届学员小学升初中乒乓球特长生第一次模拟考试的通知
各位学员：
沈阳北方乒乓球俱乐部为配合今年小学升初中乒乓球特长生拟于2013年2月19-23日举行第一次模拟考试。并对考试前5名给予奖励。报名截止日为2013年2月8日。
考试内容如下：
1．正手攻球
受试者正手斜线攻球1分钟（如失误则停表，再打时开表）计算攻球板数，同时计算受试者的失误次数，每次失误扣1.3分。陪测者由主考官确认，如陪测者失误，则计受试者的连续板数。受试者每人做两次，计最佳一次成绩。
2．搓中侧身突击
受试者可根据打法选择搓中侧身攻或搓中侧身拉弧圈球。陪测者由主考官确认，同受试者对搓，要求搓球有中等旋转强度，高度适宜。在对搓中，受试者侧身突击，每突击一次后再重新发球，计突击成功板次。
3．结合技术
受试者按个人打法再推（拨）功结合，正反手攻球，正反手拉弧圈球，正反手削球中任选一项。陪测人由主考人确定，有规律地一点击两点，球击对方2/3台范围内，如陪测人失误，受试者记连续板数。受试者两点击一点，不限时间。失误后从零开始再做一次，计两次中最佳一次成绩。
4．实战
根据报考人数，组织循环或淘汰赛，通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识，并排列名次。若有参加陪试者，要求是二级运动员或相当于二级水平运动员。
（三）测试标准
1．正手攻球
（1）达标：满分22.5分。连续攻球32板（含32板）以下者不计分，33－52板，每4板得2.5分53－60板得2.5分。详见评分表1和表2。
（2）技评：满分6.3分，正手攻球动作完整，较协调，控制球能力较强为合格。
2．搓中侧身突击
（1）达标：满分22.5分。每人突击15板球，计突击成功板次，成功率在1－12板，每板得1.3分，13－15板，每板得2.5分。详见评分表2。
（2）技评：满分6.3分。 
侧身攻球：突击时出手速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量为合格。
侧身拉弧圈球：侧身拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高位合格。
3．结合技术
（1）达标：满分22.5分。受试者若选择推拨功结合或正反手攻球则左右各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－20组0.63分；21－22组每组得分1.3分；23－25组，每组得分2.5分。若选择正反手削球或正反手拉弧圈球，则正反手各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－4组，每组得0.63分，5－20组，每组得1.3分。详见评分表2。
（2）技评：满分6.3分。正反手动作较协调，结合较自如，步法移动较迅速，准确为合格。
4．实战
采用技评方法，满分13.6分。个人打法风格突出，技术较全面，实战能力较强为合格， 
沈阳北方乒乓球俱乐部
2013年1月23日

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-23 10:35
下个月是不是还有比赛呢

作者: wgh 时间: 2013-1-23 11:24
大家好，今天打球去啊，早点去，晚了台子都不够了，坐了半小时才打上。今天早点去！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-23 14:19
明天打球了，比赛吧

作者: 中雨 时间: 2013-1-23 17:33
标题: 大家好啊我前来报到
大家好啊我前来报到

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-24 20:59
今天都去打球没

作者: 中雨 时间: 2013-1-25 09:27
标题: 我来了接班了啊呵呵
我来了接班了啊呵呵

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-25 19:26
大家晚上好，没事过来发贴呀

作者: 中雨 时间: 2013-1-25 22:23
标题: 大家好啊我前来报到了啊
大家好啊我前来报到了啊

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-26 16:17
今天休息了，都过为打球吧

作者: 中雨 时间: 2013-1-27 18:40
标题: 大家好啊今天活动都谁去了那
大家好啊今天活动都谁去了那

作者: 心怡. 时间: 2013-1-27 20:24
今天打球打的真累了，但很快乐

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-28 16:32
大家有时间都过来发贴吧

作者: 中雨 时间: 2013-1-28 19:34
标题: 大家好啊今天活动都参加了吗
大家好啊今天活动都参加了吗

作者: wangjingying 时间: 2013-1-28 20:03
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案 发表日期：2013年1月28日  有15位读者读过此文沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案 2013年1月开始执行 一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。 二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格，奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。 三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。 四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。 五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。 六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-28 21:09
今天打球打的不错，明天还打不

作者: 中雨 时间: 2013-1-28 21:38
标题: 大家好啊今天都去打球了吗？
大家好啊今天都去打球了吗？

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-28 22:16
大家晚上好啊，今天打球打的不错，明天还打不

作者: 中雨 时间: 2013-1-28 22:17
标题: 大家好啊今天都去打球了吗？
大家好啊今天都去打球了吗？

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-28 22:24
大家晚上好啊，今天打球打的不错，明天还打不

作者: wgh 时间: 2013-1-29 07:53

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/1F(190Q)7]4J81B8[$KI{]R.jpg"/> </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-29 11:38
乒乓球对眼睛有绝对的好处

作者: 中雨 时间: 2013-1-29 12:52
标题: 大家好啊我前来报到
大家好啊我前来报到

作者: wgh 时间: 2013-1-29 13:16
<h1 class="title">[乒联]青岛张继科奥地利公开赛男双称雄</h1>

作者: 中雨 时间: 2013-1-29 14:24
标题: 一起努力加油飞得更高更远
一起努力加油飞得更高更远

作者: 517330319 时间: 2013-1-29 19:01
标题: 大家好啊我前来报到支持我哦
大家好啊我前来报到支持我哦

作者: wgh 时间: 2013-1-29 19:42
沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案 2013年1月开始执行 一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。 二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格，奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。 三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。 四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。 五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。 六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。 七、邮费按比例自付。

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-30 13:37
这么快就到下午了，晚上打球准备好了吗

作者: 517330319 时间: 2013-1-30 13:37
标题: 一起加油哦努力
一起加油哦努力

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-30 13:54
这个月又过去了，我们发贴的目标前五名快要实现了

作者: wangjingying 时间: 2013-1-31 07:49
昨天大家都没努力啊？今天是最后一天了啊，还差1500条帖啊！今天必须完成啊！

作者: 517330319 时间: 2013-1-31 09:29
标题: 大家好啊最后一天喽加油！
大家好啊最后一天喽加油！

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-31 12:38
 下午去打球，谁去报名

作者: wangjingying 时间: 2013-2-1 13:06
大家好。今天下午就公布1月的获奖名单了，大家注意看，我们沈阳北方乒乓球俱乐部肯定榜上有名!

作者: 豆苗 时间: 2013-2-1 21:54
谁有空和我一起去打乒乓球呀？谁有空？？

作者: 美妙 时间: 2013-2-2 09:15
大家早上好，今天休息开始打球了，时间你定

作者: wgh 时间: 2013-2-3 09:06
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！

作者: 美妙 时间: 2013-2-3 13:23
下午打球了，开始报名

作者: wgh 时间: 2013-2-3 16:37
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！

作者: 美妙 时间: 2013-2-7 20:07
<span style="FONT-FAMILY: 'Times New="New" Roman'; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA" lang="EN-US">明天放假了，开始打球

作者: wgh 时间: 2013-2-8 09:22
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网80天会员突破140人大关！！

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 16:50
下午的球打的太好了，晚上还打球，谁来呀

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-13 15:08
大家好哦。我去打球没开门，白去一趟，累得够呛！

作者: 美妙 时间: 2013-2-13 17:05
晚上有谁打球

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-18 08:25
大家早上好，打球了吗？快点去吧，哈哈哈。

作者: 美妙 时间: 2013-2-18 13:30
晚上有打球的吗

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-19 08:06
大家早上好，明天去打球呀？时间定在5点辽大斯巴达一楼乒乓球馆，大家要踊跃参加啊！

作者: 美妙 时间: 2013-2-21 10:51
晚上有打球的吗

作者: 美妙 时间: 2013-2-24 19:28
打球回来了，出了不少汗

作者: 乒乓旁 时间: 2013-3-11 07:34
：“不会影响他们参加世乒赛和乒超。”

作者: 心愿 时间: 2013-3-13 06:27
标题: 大家好啊下次比赛什么时候那？
大家好啊下次比赛什么时候那？

作者: 大女乒孩 时间: 2013-3-13 07:01
成都市乒校是被国家体育总局和中国乒协命名为“中国乒协西部国际培训中心”和“国家乒乓球队训练基地”。

作者: 心愿 时间: 2013-3-15 18:32
标题: 学习多久可以是高手那
学习多久可以是高手那

作者: 美妙 时间: 2013-3-16 15:22
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_1006526" >谁有空和我一起去打乒乓球呀？谁有空？？ </div>

作者: 心愿 时间: 2013-3-16 17:35
标题: 哈哈哈哈，大家早啊，发帖规则改了，更多奖品有礼了，精英网真为大家考虑啊，谢谢啊！大家快努力！努力！
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_804597">哈哈哈哈，大家早啊，发帖规则改了，更多奖品有礼了，精英网真为大家考虑啊，谢谢啊！大家快努力！努力！ </div>

作者: 大女乒孩 时间: 2013-3-26 06:57
组委会将给积极参加第五届“市长杯”乒乓球百姓系列和谐赛及中小学乒乓球赛的运动员等免费赠送团体世界杯比赛门票；

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-4-7 08:02
 　　国乒总教练刘国梁上任后非常重视与球迷的互动，

作者: 靓女双乒 时间: 2013-4-8 09:02
而后，在说起庄则栋被检查出直肠癌后，

作者: wgh 时间: 2013-5-3 14:01
而女队队员的行李中话梅等零食则是必备品。

作者: wgh 时间: 2013-5-15 07:54
体育与娱乐的“混搭”亦然，

作者: wgh 时间: 2013-5-16 09:18
挺进8强的希望不小。

作者: wangjingying 时间: 2013-5-19 14:33
这是因为，大家对“丢”金早有心理准备，

作者: wgh 时间: 2013-5-20 07:03
总能出一些神球。”

作者: wgh 时间: 2013-5-22 07:24
除张继科外，

作者: 小迷糊哈 时间: 2013-5-25 23:54
到了中学，学习就紧张了许多，打球的时间也少了，再加上打乒乓球的同学少了许多，这样就渐渐对乒乓球稀疏了。

作者: 心愿 时间: 2013-10-13 10:29
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网320天会员突破300人大关

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-19 13:11
今晚五点有去打球的吗？

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-25 09:50
准确的判断，精准的落点，是接发球的关键

作者: 女男乒乓球 时间: 2013-10-25 10:14
许昕这位中国直板的未来领军人

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-27 09:35
25日在比利时开幕的男子世界杯赛中，许昕以4:1战胜德国选手鲍姆，取得了小组赛第一场比赛的胜利。

作者: 心愿 时间: 2013-11-1 12:31
大家好。今天6点在乒乓球馆训练啊。都别来晚了啊。来早的前三名有奖励。

作者: 小小8 时间: 2013-11-3 10:20
新人报道，多多指教！

作者: 心愿 时间: 2013-11-8 07:55
大家好啊，迎接11月大赛良好氛围

作者: 千山红叶 时间: 2013-11-12 08:02
张继科说，“不能用昙花一现来形容我了，我都已经好几现了。”

作者: wgh 时间: 2013-11-13 07:54
<div class="title"><h2>中国乒协会员联赛总决赛海口开打近千球手参赛</h2></div><div id="atxt" class="atxt f14">2013年中国乒乓球协会会员联赛总决赛今天在海口举行。来自国内212支球队，近1000名运动员参加各个年龄组的团体赛、单打赛和嘉宾组单打比赛。这是海口近几年来举办规模和人数最大的一次乒乓球比赛。本次比赛总奖金19万元。　　中国乒协会员联赛从2007年推出以来，已在全国27个省市成功举办，联赛总决赛在海口举办尚属首次。本次赛事是在完成2013年度19个分站比赛后举行的总决赛，在19个分站以及“市长杯”、“县长杯”等比赛中获得团体和单打的前三名运动员才有资格参加比赛。总决赛的比赛成绩将列入中国乒乓球协会会员的积分系统。团体冠军将奖励5000元，单打冠军将奖励1000元。</div>

作者: 心愿 时间: 2013-11-14 06:53
大家好。我今天3点-5点有时间打球，谁愿意和我在辽大斯巴达打球。谢谢啊。

作者: 小小8 时间: 2013-11-16 08:02
挑：一种进攻台内短球的方法。按种类划分，属攻球技术。具有动作小，出手突然，主动意识强的特点。 动作要领是：在来球的高点期，击球中后侧部，向前上或前上侧方（根据挑球的线路而定）发力。击球时，以前臂发力为主，上臂适当靠近身体，重心略向前倾，这可增加手对球感觉的准确性.手腕的放松尤为重要。在练习时，要处理好摩擦和击打的关系。初学时，为了保证击球的准确性，可适当多一点摩擦，待水平有一定提高时，就可以增加击打的比重，以使球的速度更快，挑出的球质量更高。这也是目前在事实践中，人们常把此项技术称为“挑打”的原因。

作者: 小小8 时间: 2013-11-17 07:56
撕：是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。特点是击球时间早，动作快，突然性强，准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)