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标题: 弧圈速成的16个不等式（转帖） [打印本页]

作者: redilll 时间: 2013-1-23 20:01
标题: 弧圈速成的16个不等式（转帖）
今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的进攻技术——即使对削球选手也不例外，但正胶选手除外。弧圈球有旋转，制造弧线更好，磨擦更多些，出手更稳定些，速度也不是很慢，比较好的兼顾了威胁和命中率，而且近台、中近台、远台都能用，所以比正手攻球（快攻）的使用范围广泛得多。还有一点很重要，我们总是谈速度变化、节奏变化，弧圈球恰恰在这方面比快攻强得多，你可以早点拉、晚点拉、快点拉、慢点拉，甚至拉点假弧圈……只要技术水平够，想怎么拉就怎么拉，节奏变化更为丰富。在高水平的竞技中，在某种意义上来说，应该承认弧圈球比纯粹的正手快攻稳定性更好。对业余选手来说，相对而言也是比较容易练、容易见效的。但有一点说在前面，希望大家练习的同时一，在不用的侧重点上根据个人特点有所发挥，这样拉出来的弧圈球就有点味道了，而不是一味地猛冲，也不是只在下降点跟对手乱兜一气。

1、撞击+磨擦＞磨擦

现代正手弧圈不同于二三十年前的弧圈了，笔者认为，比较重要的矛盾，就是我们上期谈到的“撞击”问题，今天的乒乓球对抗中，大量出现的是一般上旋球，比如你拉过去，对方平挡、平推过来的球，拉这种球，讲究“打摩结合”，甚至先撞击后摩擦。所以，作为一个业余选手，如果你稍微有点条件——有半年、一年的时间熟悉球性，掌握拍形，稍微有点撞击的感觉，快攻可以在身前击球了，可以在最高点打到球了，动作结构有了，身体重心交换会了——就可以练弧圈球了。笔者的思路或许有点老套——碰上感觉好的小孩，笔者甚至让他练完快攻后，先（直接攻）打一段时间下旋来球，然后再练弧圈球，这样拉出的弧圈威胁会更大。当然，一般业余选手未必会用的上，因为练起来难度相当大，举这个个例子的意思，是想说明撞击会为你的弧圈潜力做很好的铺垫。

作者: redilll 时间: 2013-1-23 20:10
我自己顶一下下！

作者: wgh 时间: 2013-1-24 06:57
<div id="textstyle_402005" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >早，新的一天好心情！大家继续努力，我们要杀进前五名！ </div>

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-24 10:26
孔令辉曾是叱咤赛场的乒坛王子，一代人的偶像

作者: wgh 时间: 2013-1-25 08:06
大家早啊，发帖规则改了，奖品样数更多了，精英网真为大家考虑啊，谢谢啊！大家快点努力吧！努力！我们已经第四了

作者: 红鑫怡. 时间: 2013-1-25 14:52
今天周五了，明天就休息了，还不打球吗

作者: 美妙 时间: 2013-2-8 18:32
下午的球打的太好了，晚上还打球，谁来呀

作者: 美妙 时间: 2013-2-13 11:38
大家好，今天有打球的吗

作者: wangjingying 时间: 2013-2-13 14:01
大家好哦。我去打球没开门，白去一趟，累得够呛！

作者: 美妙 时间: 2013-2-13 16:51
晚上有谁打球

作者: 心愿 时间: 2013-2-14 20:19
标题: 老师什么时候给上课那？
老师什么时候给上课那？

作者: 美妙 时间: 2013-2-15 10:08
大家好，没事过来发贴了，争第一

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-19 08:54
大家早上好，明天去打球呀？时间定在5点辽大斯巴达一楼乒乓球馆，大家要踊跃参加啊！

作者: 美妙 时间: 2013-2-19 10:51
昨天没打上球，今天去啊

作者: 心愿 时间: 2013-2-19 13:34
标题: 老师好啊什么时候讲新课程、？
老师好啊什么时候讲新课程、？

作者: 美妙 时间: 2013-2-19 14:10
晚上有打球的吗

作者: 心愿 时间: 2013-2-19 19:41
标题: 7点我就发发发啊呵呵
7点我就发发发啊呵呵

作者: 心愿 时间: 2013-2-19 19:42
标题: 7点我就发发发啊呵呵
7点我就发发发啊呵呵

作者: 美妙 时间: 2013-2-19 22:18
每天都在努力发贴

作者: 心愿 时间: 2013-2-19 22:18
标题: 大家好啊今天活动都参加了吗
大家好啊今天活动都参加了吗

作者: 乒乓旁 时间: 2013-2-20 07:26
哈哈哈哈，大家早啊，发帖倒计时了，更多奖品有礼了，坚持最后几天就胜利了，谢谢啊！大家快努力！努力！

作者: 心愿 时间: 2013-2-20 11:01
标题: 祝贺。希望继续努力加油
祝贺。希望继续努力加油

作者: 美妙 时间: 2013-2-20 19:32
打球了，都去啊

作者: 美妙 时间: 2013-2-22 17:18
没事来发贴呀，争第一

作者: 美妙 时间: 2013-2-23 18:57
刚打完球回来，太好了

作者: 煜鲭婳 时间: 2013-3-14 07:40
中国女乒出战的将是刘诗雯和武杨。

作者: wgh 时间: 2013-3-14 14:49
现代正手弧圈不同于二三十年前的弧圈了，笔者认为，比较重要的矛盾，就是我们上期谈到的“撞击”问题

作者: wgh 时间: 2013-5-9 11:11
王皓妈妈也对本报记者表示，如果王皓结婚，

作者: wgh 时间: 2013-5-21 07:44
因为随着接发球技术的发展，

作者: wgh 时间: 2013-5-22 08:17
巧合的是，多年来张继科对马龙的胜率一直不高，

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-20 11:30
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 08:57
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-27 14:47
<div> 发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 09:44
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 05:54
像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

作者: 小小8 时间: 2013-11-14 06:45
在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

作者: 183183 时间: 2013-11-27 08:30
如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a>、<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a>、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。

作者: 183183 时间: 2013-11-28 07:26
 总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

作者: 183183 时间: 2013-11-29 08:12
乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-2 08:50
沈阳北方乒乓球俱乐部（QQ群）为迎接新年的到来，提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；沈阳北方乒乓球俱乐部于2013年12月19日举行“2013年<精英乒乓>沈阳北方第九届<金辉杯>乒乓球大奖赛”。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。

作者: 小小8 时间: 2013-12-3 06:57
2013年国际乒联瑞典公开赛全部结束，国乒发挥出色，男单决赛闫安4-2力克队友樊振东问鼎，女单陈梦和李晓丹会师决赛。男双中国瑞典跨国组合决赛，许昕/隆奎斯特3-1力克闫安/格里尔夺冠，女双冠军则归属木子/李晓丹。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-4 08:17
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部11月海选宝宝大胜

作者: 183183 时间: 2013-12-7 09:29
连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术

作者: 小小8 时间: 2013-12-8 08:30
正手加转弧圈球飞行弧线高、上旋很强、速度较慢，但落台后向下滑落较快，对方回击容易出高球，甚至出界，可以直接得分或为扣杀争取机会

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-24 07:40
我看看平安夜有打球的没有

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-24 08:27
双打在乒乓球比赛中有很重要的地位

作者: 183183 时间: 2013-12-25 07:51
昨天国家乒乓球队进行了军训成果汇报表演。经过八天的军训，队员们的嗓子喊哑了；站军姿站成了习惯，连接受采访时也保持着昂首挺胸的姿态；在零下10℃的夜晚多次紧急集合的“惨痛”经历，让队员们至今回忆起来仍在感叹：“那晚的月亮好大好圆啊！”

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-26 06:51
国际乒联官网在对中国选手点评时指出，张继科在世乒赛上成功卫冕男单冠军，伦敦奥运会集男单和男团冠军于一身；樊振东只有16岁，世界排名却来到第5位，缔造了今年巡回赛历史上最年轻选手夺冠纪录。国际乒联还介绍了李晓霞在世乒赛和伦敦奥运会都拿到冠军，刘诗雯获得2013年女乒世界杯冠军，如今世界排名第一位。

作者: 心愿 时间: 2014-1-6 13:07
乒乓球的双打，是以单打技术为基础的

作者: wangjingying 时间: 2014-1-8 01:06
附：世界杯赛参赛名单： 刘诗雯、武杨（中国）；石川佳纯、平野早矢香、福原爱(日本)；冯天薇、于梦雨(新加坡)；石贺净、梁夏银(韩国)；沈燕飞(西班牙)；姜华珺(中国香港)；刘佳(奥地利)；侯美玲(土耳其)；比伦科(乌克兰)；邢延华、高王(泰国)；李春丽(新西兰)；韩杏(刚果)；苗苗、席尔瓦。

作者: wangjingying 时间: 2014-1-8 01:07
附：世界杯赛参赛名单： 刘诗雯、武杨（中国）；石川佳纯、平野早矢香、福原爱(日本)；冯天薇、于梦雨(新加坡)；石贺净、梁夏银(韩国)；沈燕飞(西班牙)；姜华珺(中国香港)；刘佳(奥地利)；侯美玲(土耳其)；比伦科(乌克兰)；邢延华、高王(泰国)；李春丽(新西兰)；韩杏(刚果)；苗苗、席尔瓦。

作者: 小苗包 时间: 2014-1-8 16:08
反冲的拍形要比反带稍微前倾一点，前臂要收得快

作者: 靓女双乒 时间: 2014-1-10 01:50
凡是反手位的下旋球都可以使用拱这项技术

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-12 10:24
国际乒联2013年世界巡回赛总决赛在阿联酋迪拜继续进行，中国队拿到女单冠军。刘诗雯在决赛中以4比2力挫队友丁宁夺取冠军

作者: wangjingying 时间: 2014-1-13 00:35
造成拉球不转，并且弧线不好。

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-13 09:20
向前用力是指导

作者: wgh 时间: 2014-1-14 03:21
刘诗雯等数名主力成为中国一展球技的运动员

作者: wangjingying 时间: 2014-1-14 09:39
武杨、常晨晨成为新的世界冠军

作者: 小苗包 时间: 2014-1-17 15:16
今天晚6点打球的请报名.

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-18 08:23
 在迪拜参加乒联巡回赛总决赛的中国乒乓球队国手们，在比赛之后，体验了一把海底乒乓的滋味。

作者: 小小8 时间: 2014-1-19 08:42
王励勤和马琳两位中国乒乓球功勋老将相继退役，离开了他们拼搏了多年的国家队。据记者了解到，王励勤已经担起上海乒羽中心主任的重任，而马琳也即将在春节之后接替乔红，成为广东乒乓球运动管理中心的主任

作者: 千山红叶 时间: 2014-1-20 11:29
照着来球收小臂

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-21 09:45
请大家加入精英乒乓球网站里的沈阳北方乒乓球俱乐部网站

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-28 06:02
罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-30 13:45
山西队锁定常规赛第一

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-30 13:56
发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点

作者: 靓女双乒 时间: 2014-1-31 13:36
世界杯乒乓球赛。于1980年正式诞生

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-1 14:35
闫安父亲是北京女队的教练闫永国

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-3 13:25
手腕向下球拍弧形向下，球拍下部摩擦球的侧下方为转球

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-2-10 15:55
逢单年举行五个单项比赛

作者: 金华2 时间: 2014-2-10 19:26
一定去看，相信很精彩[em1002]

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-2-10 20:01
闫安懊恼的表示自己让机会溜走

作者: 金华2 时间: 2014-2-11 07:49
下午去打球[em1007]

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-13 11:06
王皓接连逆转樊振东和郝帅

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-16 13:16
练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要

作者: 北海北海 时间: 2014-2-21 22:19
晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-24 11:45
回击时要以基本相同的速度回击

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-1 13:00
皂带一级：可以有意识控制球运行方向，因此开始体会到乒乓球运动中的乐趣

作者: 北海北海 时间: 2014-3-4 13:45
胡丽梅成为首日最大“黑马”

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-5 13:16
李静的右脚跨入台内，用类似于摆短的姿势迎球

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-6 13:23
孔令辉：主要就是三次创业中如何创新

作者: 金华2 时间: 2014-3-6 20:32
严格控制运动员的食物来源

作者: 金华2 时间: 2014-3-7 07:00
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_2770081" >闫安懊恼的表示自己让机会溜走 </div>

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-7 11:47
开始自己选择底板，有意识搭配覆盖物

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-8 15:25
以7：3的总比分最终胜出

作者: 金华2 时间: 2014-3-9 08:07
打球的出发了啊

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-3-9 19:26
如何回球到临近球网的位置

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-11 09:32
拥有世界乒坛最亮的一颗星，他是年仅16岁的樊振东

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-13 12:17
击球时由上向下、由右向左

作者: 盾球球 时间: 2014-3-16 13:37
球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-17 12:19
许昕23岁，都正是当打之年

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-25 07:37
周雨刚进国家一队时，他就屡屡扮演“黑马”的角色

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-25 12:43
<div style="font-family: verdana; ">却没看到我的努力，</div><div style="font-family: verdana; "> </div><div style="font-family: verdana; ">　　你有你的管教，我有我的思考；</div><div style="font-family: verdana; "> </div><div style="font-family: verdana; ">　　你否定我的主张，我决定我的思想，</div><div style="font-family: verdana; "> </div><div style="font-family: verdana; ">　</div>

作者: 北海北海 时间: 2014-3-27 12:10
技术要点是球拍与球台的角度为90度，击球时，由后向前、由右向左击球

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-3 14:12
　八一冀中能源 1比3 内蒙古银行

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-10 10:06
向左、右、后歪着身子击球。原因是不会用步伐找最佳击球点

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-22 23:52
确定了李晓霞、刘诗雯、武杨、胡丽梅4个名额

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-30 10:16
闫安言出必践第四个获直通资格

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