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标题:
长胶口决
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-19 20:28
标题:
长胶口决
<font face="Verdana">腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力）<br/>身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原快如风。（意识）<br/>有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态></font>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:39
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:40
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:40
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
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bihai100123
时间:
2013-2-20 08:40
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:40
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:41
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:41
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:41
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:42
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:42
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:42
<div class="quote"><b>以下是引用<i>bihai100123</i>在2013-2-19 20:28:00的发言：</b><br/><font face="Verdana">腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力）<br/>身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原快如风。（意识）<br/>有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态></font></div>
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:42
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:43
<div class="quote"><b>以下是引用<i>bihai100123</i>在2013-2-19 20:28:00的发言：</b><br/><font face="Verdana">腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力）<br/>身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原快如风。（意识）<br/>有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态></font></div>
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bihai100123
时间:
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:44
<div class="quote"><b>[em1001]以下是引用<i>bihai100123</i>在2013-2-19 20:28:00的发言：</b><br/><font face="Verdana">腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力）<br/>身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原快如风。（意识）<br/>有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态></font></div>
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:44
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:44
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
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bihai100123
时间:
2013-2-20 08:44
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:45
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bihai100123
时间:
2013-2-20 08:45
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:45
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:47
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:47
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态><br/><br/>
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:47
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:48
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:55
有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:55
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:56
有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:56
有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:57
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:57
有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:57
有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:57
有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:58
[em1001]
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:58
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:58
[em1002]
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:59
有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:59
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作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 08:59
有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制
作者:
bihai100123
时间:
2013-2-20 09:00
有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制
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bihai100123
时间:
2013-2-20 09:04
有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制
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