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标题: 自己一个人练球,此法是否有效？ [打印本页]

作者: wwq 时间: 2007-5-19 22:53
标题: 自己一个人练球,此法是否有效？

如下是最近在网上看到的一个人练球的方法，不知此法是否有用，请教练、高手们指点。

如确有用，本人准备先买上100个球开练（因条件差：没人陪练也没发球机可练）。

自己一个人练球，也没发球机的练法。还真长球～～～【正文】

　......拿一框球，最少150个以上，左手拿球在台上距离20cm左右，松开，右手开打。可以练正手攻，也可以练反手功，也可练正反手弧圈。摆短，搓长，快搓，慢搓。劈，挑打等等，几乎什么球都可以练到。正所谓任何一门技术都没有尽头，练得越熟总没坏处的。...............

作者: gong_chen 时间: 2007-5-21 08:24
确实有效果的

作者: 井底蛤蟆 时间: 2007-5-26 22:56
买个发球机怎么样？会不会好些？

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