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标题: 乒乓球技术精华解析 [打印本页]

作者: 一度 时间: 2013-3-7 14:26
标题: 乒乓球技术精华解析
<pre id="best-content-1058892182" accuse="aContent" class="best-text mb-10" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; font-family: arial, 'courier new', courier, 宋体, monospace; white-space: pre-wrap; word-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; background-color: rgb(241, 254, 221); ">打乒乓球，就和打拳差不多。 俗话说，练武不练功，到老一场空。所谓功，指的就是下盘功夫，基础是马步。不管你是想速成还是循序渐进，身形步法是跳不过去的坎。步法灵活是为了迅速调整自己的上身，处于最佳击球点，以便给对方一最最猛烈的回击，或者为自己挣得最大的主动权。 当这些前戏都做完了，就可以放大招了。 假设右手执拍。 正手攻球放大招的动作要领如下： 左脚在左前，右脚后撤半步，重心前移，腰部左转，趁势左臂后引，挥动右大臂，带动小臂。以雷霆万均之势……在拍触球前一瞬间，腕部发力，击球完毕。恢复身形（这是在遇到高手，无法一击必中的后招），预备第二次攻击。 如上一系列动作，必须反复练习，最终达到，一气呵成，一击必中。 打完收工。</pre>

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