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标题: 好学生更该劳逸结合 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2013-3-19 11:44
标题: 好学生更该劳逸结合
<dt>好学生更该劳逸结合 </dt>
<dd>青岛晚报电子报   2013.03.19 星期二 </dd>
<div class="news_cont">

<img src="http://wb.qdqss.cn/qdwb/20130319/m_12150.jpg" border="0"/>
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<tbody>
<tr>
<td height="6"></td></tr></tbody></table>

    国家乒乓球队用一场“直通巴黎”人气王选拔和竞猜活动，发掘了一大批乒乓球项目的潜在爱好者；国家跳水队用5分钟滑稽跳水表演，为世界杯系列赛北京站带来了史无前例的上座率。包揽金牌并没有错，却曾一度让这两项运动离百姓的生活越来越远。在展现高难度的同时，偶尔劳逸结合一下，不失为一种取悦观众的好方法。     中国运动员长期以来被国际上喊做“金牌机器”，因为他们极少有机会展现竞技能力之外的才艺。当竞技成绩达到顶峰后，如何能让大家把关注点逐渐转移到欣赏竞技之美上，刘国梁和周继红不约而同地选择用一点点娱乐精神与项目做结合，让运动从小众走向大众。好学生玩游戏，叫做劳逸结合；坏学生玩游戏，就是不务正业。所以，除了乒乓球和跳水，大概再没有哪个项目有资格这么做。     而取悦观众也要拿捏好分寸，国际羽联曾用强制女球员穿短裙上场的规定来促进收视率，此举就有作贱球员之嫌。推广全民体育的最终目的，是带给国民更多梦想和勇气。孩子们在电视上看到运动员的表现，因而有了梦想并为之奋斗。中国的“唯金牌论”曾令体育运动离百姓的生活越来越远，而正在努力走向大众的乒乓球和跳水证明了，运动完全可以也应该成为生活的一部分。 臧 婷 </div>

作者: 靓女双乒 时间: 2013-4-3 13:04
江苏中超投资集团有限公司冠名赞助；

作者: wgh 时间: 2013-4-3 13:22
吸引着全世界亿万球迷的目光。

作者: 心愿 时间: 2013-4-3 16:20
<h1 id="artibodyTitle"> </h1>
<h1>　　新车上路终于开入直路。功成身退之后，施之皓给了孔令辉这样的建议：“角色转变后，需要把50%的精力放在专业上，50%的精力放在管理上。”</h1>

作者: wgh 时间: 2013-5-6 09:28
文章认为，在双打比赛中，

作者: wgh 时间: 2013-5-23 07:29
没有理由不看好自己，

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-20 11:47
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-26 08:39
<div> 乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-27 15:08
<div> 发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-2 09:30
、练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-12 06:31
像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

作者: 小小8 时间: 2013-11-14 06:38
在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

作者: 小小8 时间: 2013-11-23 13:29
拉球或者连续进攻时的调整，根据来球落点利用大跨步或者小的并步迅速走到位置，再出手击球。不要迈腿之前就先把拍子伸出去，那样伸直的胳膊会发硬发不好力，要先走到自己习惯的发力位置再迅速引拍击球，身体越放松越好。

作者: 小小8 时间: 2013-11-24 08:05
在决赛首回合交锋当中，木子连胜陈梦、李晓霞独得两分，助八一队3-1赢得先机。

作者: 183183 时间: 2013-11-27 07:45
如今的马龙同样有着扎实全面的技术做保障，本赛季的常规赛，他以20胜2负的战绩排名个人胜率榜第一，先后战胜<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=339" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">张继科</a>、<a href="http://data.sports.sohu.com/pingpang/player_cn.php?id=335" target="_blank" style="color: rgb(31, 55, 109); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">许昕</a>、樊振东、周雨等顶尖选手和实力派新锐。

作者: 183183 时间: 2013-11-28 08:07
 总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

作者: 183183 时间: 2013-11-29 07:31
乒乓球回球的位置最好在左右边线的20--30厘米处和中心线的3个位置的距离球网30厘米左右。如何回球到临近球网的位置，底角吊球：用摆短和快搓技术就可以。

作者: 平平包 时间: 2013-12-5 08:15
乒乓球虽是国球，

作者: 小小8 时间: 2013-12-6 06:36
2013年俄罗斯乒乓球公开赛落下帷幕，国乒斩获两枚金牌，女单决赛，丁宁苦战七局击败队友刘诗雯折桂

作者: 183183 时间: 2013-12-7 09:00
连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术

作者: 小小8 时间: 2013-12-8 08:57
正手加转弧圈球飞行弧线高、上旋很强、速度较慢，但落台后向下滑落较快，对方回击容易出高球，甚至出界，可以直接得分或为扣杀争取机会

作者: 小骆驼峰峰 时间: 2013-12-26 12:26
<span style="FONT-FAMILY: 宋体; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">“粒胶”每分球限用一次。<span style="FONT-FAMILY: 'Times New="New" Roman'; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: 宋体" lang="EN-US">3<span style="FONT-FAMILY: 宋体; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">局<span style="FONT-FAMILY: 'Times New="New" Roman'; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: 宋体" lang="EN-US">2<span style="FONT-FAMILY: 宋体; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">胜制。录取前<span style="FONT-FAMILY: 'Times New="New" Roman'; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: 宋体" lang="EN-US">100<span style="FONT-FAMILY: 宋体; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">名。

作者: 小小8 时间: 2013-12-29 09:36
击球的五个环节：判断、击球位置、击球时间、击球距离和调节球。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-30 10:42
 已经退役的世界冠军王涛有“天下第一反手”之称，他的反手绝技迄今还为世人所称道

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-1 15:53
所有发挥也并不稳定。单打最好成绩是96年奥运会第三名和98年世界杯的冠军。

作者: wgh 时间: 2014-1-2 12:04
最主要还是给这个集体——中国乒乓球队投票

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-2 17:37
庄则栋是世界乒坛上一个传奇式的人物、中国体育史上一座永恒的丰碑，他曾经三次蝉联世界冠军、全国冠军、国家队内部冠军，这个纪录至今无人打破

作者: 千山红叶 时间: 2014-1-3 09:23
新年寄语
各位群员大家好。新的一年已经开始。在过去的一年里，通过全体成员的共同努力，我们北方乒乓球俱乐部已经壮大起来。一年来发展成员330余人。在这里向大家表示衷心感谢。
新的一年，我们整合加强北方乒乓球俱乐部的QQ群的管理。具体事宜如下。
QQ皇姑乒乓球学习比赛群（275113380）和QQ沈阳皇姑乒乓球招生群（212125645）。主要是以提高群员的临场发挥和增长临场经验及交流比赛信息的群。定期举行比赛和参赛。指导群员解决疑难技术和系统学习乒乓球技术为主的群。QQ辽大皇姑乒乓球群（199588182）、QQ辽大皇姑乒乓球2群（179226967）、QQ沈阳北方乒乓比赛群（126541077）由管理员“宁静至远”负责日常活动工作管理。召集群乒乓球活动和比赛及其它活动。全年预计举办乒乓球比赛10次和训练活动60次。
新的一年我们北方乒乓球俱乐部的目标是：争五个第一。即：会员发展第一；比参赛次数第一；参赛名次第一；得奖次数第一；名声大振第一。新的一年让我们共同努力吧，沈阳北方乒乓球俱乐部的明天会更好！

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-3 09:37
拍：这是横板和直拍正手攻打弧线略高的弧圈的技术

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-3 19:13
一般用来回击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能加强攻势，取得更多的主动权，但反手攻球因受身体妨碍，攻球力量不如正手大。

作者: 小苗包 时间: 2014-1-8 16:04
反冲的拍形要比反带稍微前倾一点，前臂要收得快

作者: 靓女双乒 时间: 2014-1-10 02:07
胶水第三次免费试用，别错过机会

作者: 银球河 时间: 2014-1-11 14:56
小将樊振东一下成为最后一个直通参赛名额的人

作者: 小小8 时间: 2014-1-11 18:09
国际乒联2013年世界巡回赛总决赛在阿联酋的迪拜开打，精英尽出的中国队在首日大获全胜。马龙、张继科、许昕、王皓和樊振东这男单五虎均顺利取胜闯入八强，丁宁、李晓霞、刘诗雯等五位女单也在首秀中品尝胜利挺进四分之一决赛。

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-12 10:00
国际乒联2013年世界巡回赛总决赛在阿联酋迪拜继续进行，中国队拿到女单冠军。刘诗雯在决赛中以4比2力挫队友丁宁夺取冠军

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-13 09:01
长胶可以依靠其特有的“借旋”功能

作者: wangjingying 时间: 2014-1-14 10:27
平常多留心来球旋转，比赛时就成习惯了

作者: 千山红叶 时间: 2014-1-20 10:58
照着来球收小臂

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-21 10:25
请大家加入精英乒乓球网站里的沈阳北方乒乓球俱乐部网站

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-1-28 05:54
罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-1-30 13:28
山西队锁定常规赛第一

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-1 15:51
反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-3 12:31
樊振东在首循环形成1胜1负

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-2-10 15:18
逢单年举行五个单项比赛

作者: 女男乒乓球 时间: 2014-2-11 12:33
拿到了关键比赛的入场券，李晓霞现在已经把目光瞄向了5月份

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-12 21:35
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网会员突破345人大关！！

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-16 20:50
为发球抢攻做准备

作者: 北海北海 时间: 2014-2-21 22:32
晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加

作者: 靓女双乒 时间: 2014-2-24 11:21
回击时要以基本相同的速度回击

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-1 13:32
皂带一级：可以有意识控制球运行方向，因此开始体会到乒乓球运动中的乐趣

作者: 北海北海 时间: 2014-3-4 13:14
胡丽梅成为首日最大“黑马”

作者: 靓女双乒 时间: 2014-3-11 10:50
球抛起后球拍稍稍向前向上

作者: 北海北海 时间: 2014-3-20 10:59
今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆比赛。不要晚了啊。

作者: 乒乓旁 时间: 2014-3-24 10:23
关键时候发出高质量的球，往往能直接得分

作者: 北海北海 时间: 2014-3-27 10:02
横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-4 09:20
拍形直立，会过多地撞击球的中部而影响击球瞬间的摩擦

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-10 08:37
<div>今天6点30在辽大斯巴达一楼乒乓球馆打球！大家报名了!</div><div> </div>

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-4-23 10:30
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网530天会员突破370人大关

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-4-30 09:01
如发近网、短而转的球

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-3 06:29
第一阶段先学好并步

作者: 靓女双乒 时间: 2014-5-12 12:49
乒乓球发展要让国外同行有饭吃有利图

作者: 金华2 时间: 2014-5-13 07:24
乒乓球团体赛在滁举行

作者: 金华2 时间: 2014-5-13 07:46
海南乒球大旗还要扛下去

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-13 08:10
反手怎么就打不好那？

作者: 金华2 时间: 2014-5-13 08:23
打女子世界杯

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-13 08:23
进攻中的技术：拱、弹、抽、打、滑、带、拉

作者: 金华2 时间: 2014-5-13 08:35
谢谢啊！大家快点努力吧！

作者: 乒乓旁 时间: 2014-5-13 08:55
一般手感较硬的海绵击球速度较快，反之则速度较慢

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-16 05:34
运动完全可以也应该成为生活的一部分

作者: 乒乓旁 时间: 2014-5-25 06:30
今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加。

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-25 07:19
乒乓球在我国普及程度很高，是我国的“国球”。很多家长让孩子从小学打乒乓球，目的是为了锻炼身体。但有的家长可能还不知道，最新研究表明，打乒乓球可以治疗近视。

作者: 乒乓旁 时间: 2014-5-26 07:19
大家快来看一看，有没有自己

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-5-28 05:47
用“迎”的手法把球拉得更爆

作者: 福娃彩虹 时间: 2014-6-2 11:43
主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分

作者: 北海北海 时间: 2014-6-2 13:56
这样的作得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌；

作者: 福娃彩虹 时间: 2014-6-2 14:53
不断战胜自我、超越自我、追求自身的至善至美的一种人文精神。

作者: 北海北海 时间: 2014-6-2 20:32
年少成名说明郭跃很有能力，至少在某种条件下可以成功

作者: 北海北海 时间: 2014-6-3 10:47
对方直接失误就是使自己的击球机会增加。

作者: 千山红叶 时间: 2014-6-8 10:50
目前世界排名第一的上海球员许昕被一大群女粉丝围住要求签名合影

作者: 北海北海 时间: 2014-6-9 08:02
不转球: 手腕向下球拍斜形向下，球拍中上部摩擦球的中部为不转球。

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-7-2 08:22
借助右腿蹬地的反弹力量，立即还原！

作者: 金华2 时间: 2014-7-2 09:11
中国政府一方面积极筹备赛事，在北京工人体育场西侧兴建能容纳15000名观众的北京工人体育馆，一方面通过集训，选拔优秀运动员备战。已是国家青年队队员的庄则栋便是其中一员，与徐寅生、李富荣等一起，成为重点选手。

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-7-2 10:18
武杨的竞争对手还有陈梦

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-7-15 08:23
只要是拉住对方就会制造出进攻的机会

作者: 乒乓旁 时间: 2014-7-17 08:26
自己发什么球，对方可能以什么技术回击，要做到发球前心中有数

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-7-19 16:06
与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-7-25 10:31
发球想好再发。不要着急，2个发球一定不要发一样的

作者: wgh 时间: 2014-7-27 12:01
采取这种新的方式是希望和球迷拉近距离

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-7-27 12:04
 切：横板反手侧旋挡球。常用于对付弧圈球，近似于直板的反手推挤，属于辅助性的防守技术。具有较强的节奏变化和旋球变化的特点。可为防攻转换创造条件。

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-7-28 12:20
打乒乓就可以很好的缓解眼睛疲劳

作者: wgh 时间: 2014-7-28 23:57
通知： 今天6点在辽大斯巴达一楼乒乓球馆比赛！请大家不要忘了。 辽宁大学斯巴达一楼乒乓球馆位置在老（崇山校区）辽宁大学院内足球场北面，研究生楼后北面20米，一问斯巴达乒乓球馆就都知道了。 请不要穿高跟鞋和带钉子的鞋，谢谢合作！ 热烈预祝第八届QQ金辉杯乒乓球比赛取得圆满成功

作者: 福娃灵灵 时间: 2014-7-29 07:28
身体尽量离球台近一些，手臂靠近身体，这样手上的感觉比较容易控制

作者: 乒乓旁 时间: 2014-7-29 07:47
中国运动员长期以来被国际上喊做“金牌机器”，

作者: 乒乓旁 时间: 2014-7-29 07:50
中国运动员长期以来被国际上喊做“金牌机器”，

作者: 靓女双乒 时间: 2014-8-15 10:14
特别是贴薄海绵或不贴海绵长胶只有通过强劲的底板击出，才能控好球，打出长胶的威力

作者: 靓女双乒 时间: 2014-8-29 08:21
 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。

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