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标题:
最适宜养生的黄金时间表
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作者:
忽律
时间:
2013-4-3 10:08
标题:
最适宜养生的黄金时间表
<p style="LINE-HEIGHT: 22px; TEXT-ALIGN: left"><font style="COLOR: rgb(51,51,51)"><font face="Arial, Helvetica, sans-serif"><font style="FONT-SIZE: 15px"><strong><font color="#983afd"><font style="FONT-SIZE: 18px">养生与时间息息相关，人体的生理循环都有其相应的最佳时间，一年四季，一天四时。生活细节的养生都有其时间上的考究，也只有做到这样，最能发挥出最好的养生效果。</font></font></strong></font></font></font></p>
<p style="LINE-HEIGHT: 22px; TEXT-ALIGN: left"><font style="COLOR: rgb(51,51,51)"><font face="Arial, Helvetica, sans-serif"><font style="FONT-SIZE: 15px"></font></font></font></p>
<p style="LINE-HEIGHT: 22px; TEXT-ALIGN: left"><font style="COLOR: rgb(51,51,51)"><font face="Arial, Helvetica, sans-serif"><font style="FONT-SIZE: 15px"><strong><font color="#983afd"><font style="FONT-SIZE: 18px"> 养生想要达到最佳的效果，也需要找对时间，找准方法。一年四季，根据不同的气候变化，养生的技巧也随之改变，而即便一天之中，养生也有着其最佳的时间。下面，就让我们一起来看看关于时间的养生妙法吧——</font></font></strong></font></font></font></p>
<p style="LINE-HEIGHT: 22px; TEXT-ALIGN: left"><font style="COLOR: rgb(51,51,51)"><font face="Arial, Helvetica, sans-serif"><font style="FONT-SIZE: 15px"><strong><font size="4"><font color="#983afd"> </font></font></strong></font></font></font></p>
<p style="LINE-HEIGHT: 22px; TEXT-ALIGN: left"><font style="COLOR: rgb(51,51,51)"><font face="Arial, Helvetica, sans-serif"><font style="FONT-SIZE: 15px"></font></font></font></p><font face="Arial, Helvetica, sans-serif"><font style="FONT-SIZE: 15px">
<div align="left"><strong><font color="#333333"> </font><font color="#9932cc"> 深秋初冬 养生保健不轻松</font></strong></div>
<div align="left"><font color="#9932cc"> 随着<strong>初冬</strong>到来，冷空气的频袭，气温起伏变化很大，如何养生保健则也是有很大讲究的。</font></div>
<div align="left"><font color="#9932cc"> 譬如在饮食上应该多食温热，少食寒凉。冬季气候寒冷，人们为了御寒保暖，应多食用具有温热性质的保健知识，而少食用寒凉生冷食物。温热性质的食物包括养生保健知识、高粱米、栗子、大枣、核桃仁、杏仁、韭菜、香菜、南瓜、生姜、葱、大蒜等。</font></div>
<div align="left"><font color="#9932cc"> 在保暖方面，建议遵循“外厚内薄多层”的穿衣方法，预防感冒。当然，初冬养生也离不开宁静的心境，才能有效保养精神。</font></div></font></font>
作者:
淡紫sè
时间:
2013-4-3 11:03
深秋初冬 养生保健不轻松
作者:
忽律
时间:
2013-4-3 11:26
深秋初冬 养生保健不轻松
作者:
真诚暖心
时间:
2013-4-4 06:33
在饮食上应该多食温热，少食寒凉。冬季气候寒冷，人们为了御寒保暖，应多食用具有温热性质的保健知识，而少食用寒凉生冷食物
作者:
尛吖頭
时间:
2013-4-4 11:50
学习了感谢楼主<br/>
作者:
淡紫sè
时间:
2013-4-4 12:37
养生也有着其最佳的时间。下面，就让我们一起来看看关于时间的养生妙法吧
作者:
春东88
时间:
2013-4-5 06:52
在保暖方面，建议遵循“外厚内薄多层”的穿衣方法，预防感冒。当然，初冬养生也离不开宁静的心境，才能有效保养精神。<br/>
作者:
淡紫sè
时间:
2013-4-5 17:27
养生也有着其最佳的时间。下面，就让我们一起来看看关于时间的养生妙法吧
作者:
忽律
时间:
2013-4-22 17:30
<p>精英网好贴学习欣赏了</p>
作者:
淡紫sè
时间:
2013-4-23 07:45
<p>精英网好贴多 学习分享感受了</p>
作者:
尛吖頭
时间:
2013-4-24 07:47
感谢精英网这么好的帖子学习分享
作者:
忽律
时间:
2013-4-26 07:49
<div id="textstyle_1655408" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >精英网好贴学习了 感谢分享<br/></div>
作者:
淡紫sè
时间:
2013-4-27 17:15
<div id="textstyle_1671708" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<p>好贴学习研究分享 感谢</p><br/></div>
作者:
淡紫sè
时间:
2013-5-1 06:30
精英网好贴学习欣赏了
作者:
淡紫sè
时间:
2013-5-1 07:14
精英网好贴学习欣赏了
作者:
春东88
时间:
2013-5-2 08:25
譬如在饮食上应该多食温热，少食寒凉。冬季气候寒冷，人们为了御寒保暖，应多食用具有温热性质的保健知识，而少食用寒凉生冷食物。温热性质的食物包括养生保健知识、高粱米、栗子、大枣、核桃仁、杏仁、韭菜、香菜、南瓜、生姜、葱、大蒜等
作者:
從(_鈊ゞ開始
时间:
2013-5-2 09:55
<div id="textstyle_1686920" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >感谢分享这么好的帖子学习<br/></div>
作者:
萍水乒乓
时间:
2013-12-2 14:41
养生想要达到最佳的效果，也需要找对时间，找准方法。
作者:
相逢萍水
时间:
2013-12-3 15:05
养生想要达到最佳的效果，也需要找对时间，找准方法。
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