精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。
标题:
怎么个学习法
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作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-4-8 15:47
标题:
怎么个学习法
大家好啊。我是新来的。怎么个学习法啊？
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-4-8 16:06
不觉得有什么好紧张的，另外学习只要认真寻常心面对就行，压力还不如比赛时大呢
作者:
wgh
时间:
2013-4-11 10:17
<p>参加比赛的人数达到了300多人。</p>
作者:
wgh
时间:
2013-4-18 13:02
根据国际乒联公布的名单，
作者:
wgh
时间:
2013-5-6 13:47
<span style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: rgb(51,51,51)">她在半决赛和决赛中分别战胜郭焱和张怡宁，</span>
作者:
心愿
时间:
2013-5-10 09:24
教练组已经开始布置预案，
作者:
心愿
时间:
2013-5-10 09:24
教练组已经开始布置预案，
作者:
wgh
时间:
2013-5-10 11:24
7 K( L6 Z9 W1 L7 H
<p style="BACKGROUND: white; LINE-HEIGHT: 10.5pt"><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #333333"> <strong><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">被刘国正和底蕴掩盖下的问题</span></strong><span lang="EN-US"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com
ffice:office" /><o:p></o:p></span></span></p>
' O* l0 Z3 ~+ |$ L8 e+ b8 c) L
<p style="BACKGROUND: white; LINE-HEIGHT: 10.5pt"><span style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #333333"> </span></p>
作者:
wangjingying
时间:
2013-5-13 17:15
<h1 id="artibodyTitle">乒球2014年改原料? 乒联官员:是挑战但不影响中国</h1>
作者:
wangjingying
时间:
2013-5-13 17:46
会感觉比较飘一点，
作者:
wgh
时间:
2013-5-14 14:04
十年，已足以在当年青春四射的运动员身上，
作者:
wangjingying
时间:
2013-5-22 10:37
<p> 欢迎啊大家一起交流嘛</p>
作者:
wgh
时间:
2013-5-23 06:21
成功卫冕男单冠军的张继科更是焦点，
作者:
wgh
时间:
2013-5-24 08:41
，“从技术层面来讲，
作者:
wangjingying
时间:
2013-5-24 09:27
甚至可以说是一种自救。
作者:
心愿
时间:
2013-10-13 10:23
<b style="FONT-SIZE: 12px; LINE-HEIGHT: 15px">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网320天会员突破300人大关</b><br/>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-19 13:18
<p><font face="Verdana">今晚五点有去打球的吗？</font></p>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-19 13:18
<p><font face="Verdana">今晚五点有去打球的吗？</font></p>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-25 09:31
<span style="line-height: 21px; ">准确的判断，精准的落点，是接发球的关键</span>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-10-27 10:12
25日在比利时开幕的男子世界杯赛中，许昕以4:1战胜德国选手鲍姆，取得了小组赛第一场比赛的胜利。
作者:
小小8
时间:
2013-11-16 08:45
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">挑：一种进攻台内短球的方法。按种类划分，属攻球技术。具有动作小，出手突然，主动意识强的特点。</span><br style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; word-wrap: break-word; "/><span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">动作要领是：在来球的高点期，击球中后侧部，向前上或前上侧方（根据挑球的线路而定）发力。击球时，以前臂发力为主，上臂适当靠近身体，重心略向前倾，这可增加手对球感觉的准确性</span><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">.</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">手腕的放松尤为重要。在练习时，要处理好摩擦和击打的关系。初学时，为了保证击球的准确性，可适当多一点摩擦，待水平有一定提高时，就可以增加击打的比重，以使球的速度更快，挑出的球质量更高。这也是目前在事实践中，人们常把此项技术称为</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">“</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">挑打</font><font face="Arial" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">”</font><font face="宋体" style="line-height: 21px; color: rgb(68, 68, 68); word-wrap: break-word; ">的原因。</font>
作者:
小小8
时间:
2013-11-17 07:22
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; line-height: 21px; ">撕：是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。特点是击球时间早，动作快，突然性强，准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。</span>
作者:
沈阳一ping
时间:
2013-11-18 11:17
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆活动</span>
作者:
沈阳一ping
时间:
2013-11-18 11:18
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆活动</span>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-19 05:15
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">业余横板横板的反手没有想象的那样好 业余横板的问题确实是集中在反手和中路。反手是横板的特长，但很多业余的没有开发好，结果成了弱点，以至于敌不过直板的推挡。还有，很多横板战位离台过近，影响了正、反手的转换。其实也是由于站位远了反手的问题。所以练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要。得反手者得天下。横板反手一定要敢于主动加力抢先加力。</span>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-20 06:40
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: justify; text-indent: 28px; ">八一冀中能源俱乐部历史上第一次获得乒超女团冠军后，上下弥漫着欢乐的气氛。16日在石家庄召开的庆功会上，俱乐部总经理师瑞学和队员向大家分享了夺冠过程中的小故事，过一段时间后，象征乒超女团最高荣誉的“凤杯”和冠军旗就会送抵石家庄，届时，俱乐部会邀请乒乓爱好者前去参观。</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2013-11-20 07:00
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">合波尔/弗兰兹</span>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-21 08:25
这确实不是大家正常的水平，即便输球也应是和对手在伯仲之间，大家发挥有点失常，陈梦两场单打都输了，和顾玉婷的双打也没拿下，这不是她们的实力，决赛她们太有包袱了，暴露出经验不足和心理上的问题。”
作者:
小麦了兜
时间:
2013-11-22 06:20
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">中国男乒正在冉冉升起的16岁新星樊振东，在德国公开赛问鼎男单冠军，这是他职业生涯的首个巡回赛男单冠军头衔。</span>
作者:
小苗包
时间:
2013-11-26 06:49
张继科近期表现最佳 打球要有魂才能赢
作者:
183183
时间:
2013-12-1 09:40
练球切忌丢步法，击球应先步移动， 先动后打是关键，步法混乱手法空。
作者:
北海北海
时间:
2013-12-10 08:12
<b style="LINE-HEIGHT: 15px; FONT-SIZE: 12px">大家都来打球啊,我可以让你几分。但不能让11分啊。</b><br/>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-12-10 08:39
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; ">正、反手削球逼角，结合正手攻或侧身攻对方右侧空当。2、正、反手削两大角长球，结合正、反手反攻。</span>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-12-11 12:35
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">北京时间12月8日晚，国乒名将、奥运冠军马琳和张雅晴在北京四季酒店举行婚礼。各路好友以及业界名人都纷纷到场，向新人表示了祝福。</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2013-12-16 10:38
为什么总是打不好乒乓球一、学点乒乓球理论。二、懂得乒乓球基本术语。三、知道基本方法。四、知道学习的步骤和时段。五、达到基本水平。六、具有一定的临场经验。这是昨天讲的，在这6点上打不好乒乓球主要是第四个问题解决不了。大部分人不知道学习的步骤和时段。乒乓球有4个步骤一是学。二是练，三是打，四是临场经验。，一般的说学和练都能做到，打一般人都做不到，（大约占99%的人）四是临场经验也是大部分人做不到。说穿了就是大部分人不知道什么是打球，把练球当成打球了。打球的基本含义是：按照一定的战术练和打。这是步骤问题。再就是时段问题：一般的说学需要60小时，练需要100小时，打需要100小时，临场经验需要50小时。如果你在310小时后你的技术还不够专业水平，就是问题了。说明你是光练不打了，时间安排错了。<br/><br/>
作者:
小麦了兜
时间:
2013-12-17 08:53
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。</span>
作者:
183183
时间:
2013-12-21 10:26
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">丁宁变身“教官”</span>
作者:
小小8
时间:
2013-12-22 10:01
单一线路的单一技术练习，不能站死不动地打球，最起码应有单步或小碎步式的重心交换。
作者:
银球河
时间:
2013-12-25 08:50
大家好，圣诞快乐，今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球。
作者:
小麦了兜
时间:
2013-12-26 08:04
<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">国际乒联官网在对中国选手点评时指出，张继科在世乒赛上成功卫冕男单冠军，伦敦奥运会集男单和男团冠军于一身；樊振东只有16岁，世界排名却来到第5位，缔造了今年巡回赛历史上最年轻选手夺冠纪录。国际乒联还介绍了李晓霞在世乒赛和伦敦奥运会都拿到冠军，刘诗雯获得2013年女乒世界杯冠军，如今世界排名第一位。</span>
作者:
千山红叶
时间:
2014-1-3 09:45
<p><u>新年寄语</u><u></u></p>
/ T3 L+ p, f; C* v, @
<p><b>各位群员大家好。新的一年已经开始。在过去的一年里，通过全体成员的共同努力，我们北方乒乓球俱乐部已经壮大起来。一年来发展成员330余人。在这里向大家表示衷心感谢。</b></p>
" |# z8 P' \. \# c
<p><b>新的一年，我们整合加强北方乒乓球俱乐部的QQ群的管理。具体事宜如下。</b></p>
K6 P# W% S; C
<p><b>QQ</b><b>皇姑乒乓球学习比赛群（275113380）和QQ沈阳皇姑乒乓球招生群（212125645）。主要是以提高群员的临场发挥和增长临场经验及交流比赛信息的群。定期举行比赛和参赛。指导群员解决疑难技术和系统学习乒乓球技术为主的群。QQ辽大皇姑乒乓球群（199588182）、QQ辽大皇姑乒乓球2群（179226967）、QQ沈阳北方乒乓比赛群（126541077）由管理员“宁静至远”负责日常活动工作管理。召集群乒乓球活动和比赛及其它活动。全年预计举办乒乓球比赛10次和训练活动60次。</b></p>
: f# F M6 m/ Q: o4 k6 P! f
<p><b>新的一年我们北方乒乓球俱乐部的目标是：争五个第一。即：会员发展第一；比参赛次数第一；参赛名次第一；得奖次数第一；名声大振第一。新的一年让我们共同努力吧，沈阳北方乒乓球俱乐部的明天会更好！</b></p>
作者:
小麦了兜
时间:
2014-1-3 19:04
<font face="Verdana">一般用来回击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能加强攻势，取得更多的主动权，但反手攻球因受身体妨碍，攻球力量不如正手大。</font>
作者:
小麦了兜
时间:
2014-1-4 22:00
乒乓球表面上看是手的运动，但对步伐的要求是很高的，讲速度、讲爆发力、讲打球的过程，也是不断奔跑的过程，腿的运动是不必说的了，还要求腰的力量，并且这些肢体运动的方向、形式、力量又各有不同，有的要求外展，有的要求内收，有的必须伸直，有的最好弯曲，有的轻轻一点，精在控制，有的全力突击，胜在力量。
作者:
小小8
时间:
2014-1-5 15:30
<font size="3">1月4日起女乒将开始2014直通东京世乒赛第一次队内选拔，主力层的丁宁、李晓霞、刘诗雯、<font color="#000000"><font face="楷体_GB2312">武杨、陈梦、</font><font face="楷体_GB2312">朱雨玲</font><font face="楷体_GB2312">和文佳</font><font face="楷体_GB2312">这7名运动员不参加首次选拔，她们直接入围第二阶段大循环。</font></font></font>
作者:
北海北海
时间:
2014-1-10 11:26
今天6点在全民健身中心打球,请大家准时参加.
作者:
北海北海
时间:
2014-1-14 00:47
22名选手将进行大循环的争夺
作者:
wangjingying
时间:
2014-1-17 12:43
中国男乒首次进行跨国组合出战，队伍将从整体角度出发
作者:
双球喜
时间:
2014-1-20 07:45
一个夺金，一个推广，两方面都需要，因为竞技本身不夺金，没有核心的东西肯定不行
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-1-22 13:02
乒乓球是聪明人的运动一点都不假
作者:
wangjingying
时间:
2014-1-24 09:32
通知今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球,大家别去晚了啊.
作者:
wgh
时间:
2014-1-27 12:05
庄则栋在职业生涯***夺得过8个世界冠军
作者:
千山红叶
时间:
2014-1-30 16:40
今天有人去打球吗？<br/>
作者:
wangjingying
时间:
2014-1-31 09:39
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部给全体会员拜年.</p>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-1-31 11:43
了解对方发球、击球、落点规律和球路。
作者:
大女乒孩
时间:
2014-2-2 02:30
<p align="left">沈阳北方乒乓球俱乐部1月1日起举办发帖有奖活动。具体事宜如下： </p>
$ g; d( |- I1 _2 o. Y
<p align="left">一、本俱乐部根据精英乒乓网的规定每天一个俱乐部发帖不得达到1000帖。为此，本俱乐部每日不得发帖达到800帖。（预留俱乐部发通知等事宜） </p>
1 F) Y6 _: h' S2 r+ A3 p. y8 w
<p align="left">二、不得发水帖，违者开除。并在精英乒乓网上公示。 </p>
& g h8 |- l* d1 G7 \7 p
<p align="left">三、奖励办法如下： </p>
2 Y ^# W( k$ m1 f) E" }
<p align="left">1.每月发帖8000帖奖励188元专业套胶1块。（或专业半袖运动衫1件） </p>
3 ^2 R7 q% N: y: u; o
<p align="left">2.每月发帖6000帖奖励130元专业套胶1块。（或专业运动包1个） </p>
* S, [" j9 m' {7 E, F4 S
<p align="left">3.每月发帖4000帖奖励100元专业套胶1块。（或专业教练包1个；滚胶棒1个） </p>
" I/ j5 X: Z, b& J& ^ a% m
<p align="left">4.每月发帖2000帖奖励60元套胶1块。（或专业教练包1个） </p>
; D- J; A3 L. F# p# A
<p align="left">5.发帖多余或不足部分不转存 </p>
% H0 P6 G' }* H+ Y; m. T
<p align="left">6.发帖优先的原则</p>
0 p! r1 u) Y7 W! l
<p align="left">7.邮费自付。</p>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-2-8 07:51
<font face="Verdana">王励勤只赢下了一场比赛</font>
作者:
金华2
时间:
2014-2-8 07:51
昨晚的比赛没看到[em1004]
作者:
杰人
时间:
2014-2-9 09:18
练习当中多多注意打好乒乓球的要领
作者:
女男乒乓球
时间:
2014-2-11 00:51
新的四大天王何明、艾书彬、熊川、熊斌分获1至4名
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-2-12 19:50
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.63636302947998px; line-height: 20px; ">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网会员突破345人大关！！</span>
作者:
大女乒孩
时间:
2014-2-17 09:22
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; font-size: 14.285715103149414px; line-height: 20.984127044677734px; ">撕：是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术</span>
作者:
北海北海
时间:
2014-2-25 20:49
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">天津的中国香港外援张钰，连下三城</span>
作者:
小苗包
时间:
2014-2-26 12:25
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">省乒乓球协会组织的国内外赛事参赛的优先权</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-2-28 09:52
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">新任乒羽中心主任刘晓农出现在直通比赛的赛场上</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-5 14:14
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">在拉攻战术的扣杀或突击后放短球。</span>
作者:
千山红叶
时间:
2014-3-8 19:03
惟一不败的选手是丁宁
作者:
千山红叶
时间:
2014-3-9 11:16
李佳薇将正式退役
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-3-10 08:41
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; ">许昕以2847分依然排名榜首</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-3-10 10:02
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">发球、击球、落点规律和球路</span>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-3-12 09:51
<span style="font-family: Verdana;">女单海外兵团大多倒在16强</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-3-16 07:47
<span style="font-family: Verdana;">李桥镇北桃园村乒乓球爱好者众多</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-17 10:07
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">今天整体来讲发挥得还可以</span>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-3-18 13:46
<span style="font-family: Verdana;">毕竟张继科和马龙都已经历奥运会洗礼，唯许昕在资历上稍显逊色</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-3-19 12:54
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">丁宁表示，接下来的封训，将在打球套路上作针对性训练</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-24 07:45
<span style="font-family: Verdana;">尽快忘记前面的比赛</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-3-25 08:41
<span style="font-family: Verdana;">9位选手将分成3组</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-3-28 08:18
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">陈梦3-1郭跃</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-3-29 12:14
总奖金19万8千美元的第四届国际乒联经典挑战赛
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-4-3 12:08
<span style="font-family: Verdana;">本次女乒到成都，一如既往</span>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-4-11 11:13
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">目前重点的目标还是下周的世界杯团体赛</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-4-19 13:59
<font face="Verdana">直通巴黎男乒决选在镇江继续进行</font>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-4-19 13:59
<font face="Verdana">直通巴黎男乒决选在镇江继续进行</font>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-4-20 22:06
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">女子乒乓球世界杯在蓉举行</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2014-4-23 09:36
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">国乒男队在内部直通选拔机制上进行了创新</span>
作者:
股份
时间:
2014-4-28 20:14
<span style="font-family: Verdana;">许昕走出了团体赛低迷的阴影</span>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-4-29 20:59
<span style="font-family: Verdana;">在成都双流体育馆结束了第三个比赛日的较量</span>
作者:
沈阳一ping
时间:
2014-4-29 20:59
<span style="font-family: Verdana;">在成都双流体育馆结束了第三个比赛日的较量</span>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-5-2 12:33
<span style="font-family: Verdana;">乒超联赛男团比赛昨晚在宁波北仑谢幕</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-5-11 11:51
打乒乓球需要精彩动脑
作者:
靓女双乒
时间:
2014-5-12 07:25
<span style="font-family: Verdana;">国乒直通巴黎选拔赛</span>
作者:
乒乓旁
时间:
2014-5-18 05:13
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">票选的主要目是拉动球员和球迷之间的关系</span>
作者:
福娃灵灵
时间:
2014-5-18 19:09
今天都去打球了吗？
作者:
乒乓旁
时间:
2014-5-19 11:57
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">郭跃因伤已经确认无缘世乒赛单打</span>
作者:
福娃灵灵
时间:
2014-5-20 04:58
大家好啊 ，昨天都谁去活动了啊
作者:
乒乓旁
时间:
2014-5-22 07:51
<div> 今天下午3点30在辽大斯巴达乒乓球馆打球,请参加!现在报名！<br/></div>
作者:
靓女双乒
时间:
2014-5-31 08:04
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">我准备超第二</span>
作者:
福娃灵灵
时间:
2014-5-31 12:47
<span style="line-height: 24px; ">大家好啊最后一天喽加油！</span>
作者:
福娃灵灵
时间:
2014-5-31 12:47
<span style="line-height: 24px; ">大家好啊最后一天喽加油！</span>
作者:
千山红叶
时间:
2014-6-1 13:10
乒乓能普及到全世界
作者:
福娃彩虹
时间:
2014-6-1 20:32
向新的目标前进
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