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标题: 热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网200天会员突破210人大关 [打印本页]

作者: wgh 时间: 2013-6-3 13:59
标题: 热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网200天会员突破210人大关
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网200天会员突破210人大关

作者: wgh 时间: 2013-6-4 08:50
可以作为反手的入门级外套。

作者: wgh 时间: 2013-6-4 08:51
在海绵配置上比较偏向进口海绵的特点，

作者: wgh 时间: 2013-6-4 08:51
轻巧，柔弹，透板。

作者: 豆苗0404 时间: 2013-6-10 18:20
我们还有公开赛的任务，

作者: 豆苗0404 时间: 2013-6-11 12:06
陈玘已是而立之年，结婚、生子，

作者: 豆苗0404 时间: 2013-6-16 21:41
马龙在决赛中直落四局战胜队友王皓夺得男子单打冠军，

作者: 靓女双乒 时间: 2013-6-17 16:18
但是我觉得他的巅峰期至少还能保持两年。”
　　来到银川，

作者: 靓女双乒 时间: 2013-6-17 16:19
有人说王皓现在年纪大了，

作者: 小迷糊哈 时间: 2013-6-20 18:03
最近有奖品吗?

作者: 豆苗0404 时间: 2013-6-22 22:02
以6-11输掉总比分0-4被横扫。

作者: 豆苗 时间: 2013-8-22 10:15
所以现在再回头看，肖战
觉得张继科在世界杯团体赛上的输球，

作者: 心愿 时间: 2013-10-13 11:11
大家好，今天6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球。请大家现在报名！

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-19 11:32
今晚五点有去打球的吗？

作者: 小麦了兜 时间: 2013-10-27 14:14
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_2230205" >25日在比利时开幕的男子世界杯赛中，许昕以4:1战胜德国选手鲍姆，取得了小组赛第一场比赛的胜利。 </div>

作者: 小小8 时间: 2013-11-3 10:48
新人报到，多多指教！

作者: 千山红叶 时间: 2013-11-12 07:57
张继科说，“不能用昙花一现来形容我了，我都已经好几现了。”

作者: 心愿 时间: 2013-11-14 07:10
大家好。我今天3点-5点有时间打球，谁愿意和我在辽大斯巴达打球。谢谢啊。

作者: 乒在何方 时间: 2013-11-15 10:30
<span style="TEXT-ALIGN: left; WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; TEXT-INDENT: 0px; DISPLAY: inline="inline" !important; FONT: 16px="16px" /24px 宋体, Arial, Narrow, serif; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; FLOAT: none; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(102,102,102); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">初练倒板很困惑，是顺时针转呢，还是逆时针转，没有视频、教材和成功案例，怎么转完全靠自己摸索实践。在家看电视，喝茶的功夫都可以拿拍子转一转，一周左右时间，基本可以转起来。实战应用常出现卡壳转不过来现象，有时还会掉拍子，引来日语“一大哄”的效果。只要不气馁，坚持在实战中应用，在半年到一年时间可运用自如。

作者: 小小8 时间: 2013-11-16 07:44
挑：一种进攻台内短球的方法。按种类划分，属攻球技术。具有动作小，出手突然，主动意识强的特点。 动作要领是：在来球的高点期，击球中后侧部，向前上或前上侧方（根据挑球的线路而定）发力。击球时，以前臂发力为主，上臂适当靠近身体，重心略向前倾，这可增加手对球感觉的准确性.手腕的放松尤为重要。在练习时，要处理好摩擦和击打的关系。初学时，为了保证击球的准确性，可适当多一点摩擦，待水平有一定提高时，就可以增加击打的比重，以使球的速度更快，挑出的球质量更高。这也是目前在事实践中，人们常把此项技术称为“挑打”的原因。

作者: 小小8 时间: 2013-11-17 08:22
撕：是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。特点是击球时间早，动作快，突然性强，准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-18 06:30
练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-11-18 11:27
大蛋糕没吃多少

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-11-18 11:28
大蛋糕没吃多少

作者: 沈阳一ping 时间: 2013-11-18 11:38
孔令辉：“最残酷”时刻明天开始多给自己积极信号

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-19 05:11
业余横板横板的反手没有想象的那样好业余横板的问题确实是集中在反手和中路。反手是横板的特长，但很多业余的没有开发好，结果成了弱点，以至于敌不过直板的推挡。还有，很多横板战位离台过近，影响了正、反手的转换。其实也是由于站位远了反手的问题。所以练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要。得反手者得天下。横板反手一定要敢于主动加力抢先加力。

作者: wangjingying 时间: 2013-11-21 07:20
通知：大家好。今天6点在辽大斯巴达乒乓馆训练，有俄罗斯人、日本人、韩国人高手和大家过招。本俱乐部还对历届参加过比赛的群员优惠提供乒乓用品。如：红双喜三星乒乓球每盒18元、半价省队专用套胶65元。还有昨天定的运动衫（号不全）先来先得。机不可失失不再来！

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-21 08:11
这确实不是大家正常的水平，即便输球也应是和对手在伯仲之间，大家发挥有点失常，陈梦两场单打都输了，和顾玉婷的双打也没拿下，这不是她们的实力，决赛她们太有包袱了，暴露出经验不足和心理上的问题。”

作者: 小麦了兜 时间: 2013-11-22 06:29
中国男乒正在冉冉升起的16岁新星樊振东，在德国公开赛问鼎男单冠军，这是他职业生涯的首个巡回赛男单冠军头衔。

作者: 小苗包 时间: 2013-11-26 08:06
孔令辉：“最残酷”时刻明天开始多给自己积极信号

作者: 心愿 时间: 2013-11-27 07:17
今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家参加。

作者: 心愿 时间: 2013-11-29 08:22
打球练习当中要多多注意乒乓球的动作要领

作者: 183183 时间: 2013-12-1 08:16
练球切忌丢步法，击球应先步移动，先动后打是关键，步法混乱手法空。

作者: 小苗包 时间: 2013-12-3 07:36
才能拿到总决赛门票。

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:27
  ⑷适当增加海绵厚度

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:28
。特别是在使用大

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:28
显得更加重要；

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:28
拍上的时间和距离：

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:28
位摩擦球；如在发不转螺

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:29
并切得薄：这样在摆速方向

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:29
摆速越快，击球力量就越大，球

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:29
也就加大了，

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:30
圈球或者推挡过来的

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:30
位都可以用挡。技术方法

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:30
90度，但有时来球的旋转

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:30
击球时不要用力，保证能“

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:31
上要保证能够击球的后中部，

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:31
弧线低、速度很快的球。 。

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:42
恭喜啊，我们要继续努力啊

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:49
，什么都想学一下，

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:50
无“一招鲜”，缺“杀手锏”。

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:50
，80%的时间内，

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:51
很多的技术往往在一场球寒中

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:51
有的甚至根本用不上。

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:52
了许多的时间和精力

作者: 靓女双乒 时间: 2013-12-6 08:52
得过地区冠军，其球技简单，

作者: 小小8 时间: 2013-12-7 08:45
通过发球时身体重心交换产生的惯性使得转与不转球的速度都比较快，这时对方就很难判断了。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-11 13:11
北京时间12月8日晚，国乒名将、奥运冠军马琳和张雅晴在北京四季酒店举行婚礼。各路好友以及业界名人都纷纷到场，向新人表示了祝福。

作者: 183183 时间: 2013-12-15 09:58
北京时间12月14日，国乒队全体队员来到北京某部队，开始为期一周的军训。总教练刘国梁更是一身戎装现身，在接受记者采访时，刘国梁表示，本次军训意义特殊，拉开备战里约奥运的大幕。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-16 08:54
球板覆盖物可以用对压力敏感的胶纸和其它国际乒联批准的胶水粘合

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-17 09:15
乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。

作者: 183183 时间: 2013-12-19 07:10
国家体育总局副局长蔡振华此前已批评队伍目前存在骄傲自满情绪、缺少居安思危忧患意识，以及打法上缺乏百花齐放等问题

作者: 小小8 时间: 2013-12-20 07:11
　武汉市乒乓球学校14岁的小将薛飞，日前收到中国男子乒乓球队的调令，正式入选男乒国家队。这是继詹健之后，10余年来湖北武汉男子乒乓球界入选国家队的第一人

作者: 183183 时间: 2013-12-21 09:54
丁宁变身“教官”

作者: 小小8 时间: 2013-12-22 10:28
单一线路的单一技术练习，不能站死不动地打球，最起码应有单步或小碎步式的重心交换。

作者: 平平包 时间: 2013-12-26 09:35
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_441903" >不是要升官就是要发财.可以是真的。也可能是假的。 </div>

作者: 小小8 时间: 2013-12-28 15:21
2013赛季中国乒乓球超级联赛女子团体落下帷幕，八一坐镇主场对阵山东。木子首盘击败陈梦，接着登场的郭跃表现出色3比1力克李晓霞，再加上双打的1分，八一队3比0横扫山东队，她们以两回合2比0的总比分击败山东队夺取冠军。

作者: 小小8 时间: 2013-12-29 12:53
击球的五个环节：判断、击球位置、击球时间、击球距离和调节球。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-30 12:32
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_2573253" >已经退役的世界冠军王涛有“天下第一反手”之称，他的反手绝技迄今还为世人所称道 </div>

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-2 20:13
庄则栋是世界乒坛上一个传奇式的人物、中国体育史上一座永恒的丰碑，他曾经三次蝉联世界冠军、全国冠军、国家队内部冠军，这个纪录至今无人打破

作者: 千山红叶 时间: 2014-1-3 09:41
新年寄语
各位群员大家好。新的一年已经开始。在过去的一年里，通过全体成员的共同努力，我们北方乒乓球俱乐部已经壮大起来。一年来发展成员330余人。在这里向大家表示衷心感谢。
新的一年，我们整合加强北方乒乓球俱乐部的QQ群的管理。具体事宜如下。
QQ皇姑乒乓球学习比赛群（275113380）和QQ沈阳皇姑乒乓球招生群（212125645）。主要是以提高群员的临场发挥和增长临场经验及交流比赛信息的群。定期举行比赛和参赛。指导群员解决疑难技术和系统学习乒乓球技术为主的群。QQ辽大皇姑乒乓球群（199588182）、QQ辽大皇姑乒乓球2群（179226967）、QQ沈阳北方乒乓比赛群（126541077）由管理员“宁静至远”负责日常活动工作管理。召集群乒乓球活动和比赛及其它活动。全年预计举办乒乓球比赛10次和训练活动60次。
新的一年我们北方乒乓球俱乐部的目标是：争五个第一。即：会员发展第一；比参赛次数第一；参赛名次第一；得奖次数第一；名声大振第一。新的一年让我们共同努力吧，沈阳北方乒乓球俱乐部的明天会更好！

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-3 19:09
一般用来回击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能加强攻势，取得更多的主动权，但反手攻球因受身体妨碍，攻球力量不如正手大。

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-4 21:55
乒乓球表面上看是手的运动，但对步伐的要求是很高的，讲速度、讲爆发力、讲打球的过程，也是不断奔跑的过程，腿的运动是不必说的了，还要求腰的力量，并且这些肢体运动的方向、形式、力量又各有不同，有的要求外展，有的要求内收，有的必须伸直，有的最好弯曲，有的轻轻一点，精在控制，有的全力突击，胜在力量。

作者: 小小8 时间: 2014-1-5 15:34
1月4日起女乒将开始2014直通东京世乒赛第一次队内选拔，主力层的丁宁、李晓霞、刘诗雯、武杨、陈梦、朱雨玲和文佳这7名运动员不参加首次选拔，她们直接入围第二阶段大循环。

作者: 北海北海 时间: 2014-1-10 11:28
今天6点在全民健身中心打球,请大家准时参加.

作者: 理工薛 时间: 2014-1-10 13:49
全国各种乒乓球业余赛事常年不断，办赛宗旨皆是全民健身

作者: 小小8 时间: 2014-1-11 14:28
国际乒联2013年世界巡回赛总决赛在阿联酋的迪拜开打，精英尽出的中国队在首日大获全胜。马龙、张继科、许昕、王皓和樊振东这男单五虎均顺利取胜闯入八强，丁宁、李晓霞、刘诗雯等五位女单也在首秀中品尝胜利挺进四分之一决赛

作者: wangjingying 时间: 2014-1-13 01:29
今年进行了赛制改革，以“快乐乒乓”为宗旨

作者: 北海北海 时间: 2014-1-14 01:50
第二次试用顶级胶水，请大家踊跃参加现在开始报名

作者: wangjingying 时间: 2014-1-17 13:27
中国男乒首次进行跨国组合出战，队伍将从整体角度出发

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-18 15:29
在迪拜参加乒联巡回赛总决赛的中国乒乓球队国手们，在比赛之后，体验了一把海底乒乓的滋味。

作者: 小小8 时间: 2014-1-19 09:32
王励勤和马琳两位中国乒乓球功勋老将相继退役，离开了他们拼搏了多年的国家队。据记者了解到，王励勤已经担起上海乒羽中心主任的重任，而马琳也即将在春节之后接替乔红，成为广东乒乓球运动管理中心的主任

作者: 双球喜 时间: 2014-1-20 08:28
一个夺金，一个推广，两方面都需要，因为竞技本身不夺金，没有核心的东西肯定不行

作者: 双球喜 时间: 2014-1-20 08:29
一个夺金，一个推广，两方面都需要，因为竞技本身不夺金，没有核心的东西肯定不行

作者: 大女乒孩 时间: 2014-1-21 18:26
樊振东朱雨玲男女单夺冠

作者: wangjingying 时间: 2014-1-24 11:02
通知今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球,大家别去晚了啊.

作者: 心愿 时间: 2014-1-24 21:18
王皓和郝帅的实力比刚进入一队的樊振东要高

作者: wgh 时间: 2014-1-27 12:47
八一队客场3-1拿下四川队

作者: 千山红叶 时间: 2014-1-30 15:33
第三阶段第二轮的比赛将依然采用五局三胜制

作者: 靓女双乒 时间: 2014-1-31 11:36
了解对方发球、击球、落点规律和球路。

作者: 靓女双乒 时间: 2014-1-31 13:52
男队主教练刘国梁则表示

作者: 大女乒孩 时间: 2014-2-2 00:17
沈阳北方乒乓球俱乐部1月1日起举办发帖有奖活动。具体事宜如下： 
一、本俱乐部根据精英乒乓网的规定每天一个俱乐部发帖不得达到1000帖。为此，本俱乐部每日不得发帖达到800帖。（预留俱乐部发通知等事宜） 
二、不得发水帖，违者开除。并在精英乒乓网上公示。 
三、奖励办法如下： 
1.每月发帖8000帖奖励188元专业套胶1块。（或专业半袖运动衫1件） 
2.每月发帖6000帖奖励130元专业套胶1块。（或专业运动包1个） 
3.每月发帖4000帖奖励100元专业套胶1块。（或专业教练包1个；滚胶棒1个） 
4.每月发帖2000帖奖励60元套胶1块。（或专业教练包1个） 
5.发帖多余或不足部分不转存 
6.发帖优先的原则
7.邮费自付。

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-3 15:34
步法不如别人，对拉不如别人

作者: 金华2 时间: 2014-2-4 13:21
阳光明媚的好天呀，都来打球吧

作者: 杰人 时间: 2014-2-9 00:27
辽宁出了很多乒乓球世界冠军

作者: 乒乓女咪咪 时间: 2014-2-10 12:53
刘诗雯亦晋级，4强国乒占据3席

作者: 女男乒乓球 时间: 2014-2-11 00:58
新的四大天王何明、艾书彬、熊川、熊斌分获1至4名

作者: 沈阳一ping 时间: 2014-2-12 20:10
热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网会员突破345人大关！！

作者: 大女乒孩 时间: 2014-2-17 08:39
撕：是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术

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