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标题:
反手防弧旋球要领
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作者:
高翔1
时间:
2013-6-5 11:57
标题:
反手防弧旋球要领
<p><font face="Verdana">防弧有几个重点:</font></p><br/>
<p><font face="Verdana">1.小引拍不能大拉手. 手保持在身前 以小臂运动为主 手腕固定. 但要有定的动作</font></p><br/>
<p><font face="Verdana">2.触球前要保证 拍高于来球. 引拍要高,重心提高. </font></p><br/>
<p><font face="Verdana">3.人(拍)要接近球,主动迎前,但要借力. 不要退着挡,很容易失误.</font></p><br/>
<p><font face="Verdana">4.控制好拍形,向前带 甚至有点下向压, 挥拍轨迹不能向上.</font></p><br/>
<p><font face="Verdana">5.击球时机在上升期. 若等高点或者以后 就很难压制弧线. </font></p><br/>
<p><font face="Verdana">6.用重心控球 . 重心要到位,腳到手到. 与持拍手同侧的腿部要发力</font></p><br/>
<p><font face="Verdana"><font face="Verdana">7.撞击角度(吃球角度)不能太厚, 打球的中上部甚至是顶部.</font></font></p><br/>
<p>以上是我的一点见解，请大家提出宝贵意见！<font face="Verdana"></font></p>
作者:
.一笑
时间:
2013-6-6 11:00
[em1001]
作者:
冰城船长
时间:
2013-7-2 20:02
多练对冲，应该有帮助
作者:
富贵竹0
时间:
2013-10-18 12:11
[em1002]
作者:
小燕儿
时间:
2013-11-1 16:01
很独到的见解，佩服。
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