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标题: 乒乓球基本知识 [打印本页]

作者: 狮子座小七。 时间: 2013-6-5 19:17
标题: 乒乓球基本知识
1?发球：　　　　①反手平击发球：站位左半台离台30厘米，右脚稍前身体略向左转，左手掌心托球，右手持拍于身体左侧。持球手轻轻向上抛球，同时持拍手向后引拍，上臂自然靠近身体右侧，待球下落低于球网时，持拍手以肘关节发力，由左后向右前挥拍击球中部，拍面稍前倾，第一落点在本台中区。　　②正手平击发球：站位中近台偏右左脚稍前，身体稍右转，球向上抛起，持拍手由右后向前挥动。其余同反手平击发球。　　③反手发急球：准备姿势同反手平击发球。抛球同时持拍手向左后方引拍，待球下落到网高时，持拍手由左后向右前加速挥拍，拍面稍前倾，以前臂和手腕发力为主击球中上部，第一落点靠近本方端线，第二落点在对方端线附近。　　④反手发右侧上(下)旋球：站位和准备姿势同反手平击发球。抛球同时持拍手向左后引拍，用前臂带动手腕向右前上方挥动，拍面逐渐向左稍前倾，拇指压拍手腕内转从球的中部向右侧上摩擦，第一落点本方端线，第二落点对方左角。若发落点短的球时，前臂向前力量减小而增强手腕摩擦力量，第一落点本方中区；若发下旋球，击球时拇指加力压拍，使拍面略后仰从球的中部向侧下摩擦。　　⑤正手发左侧上(下)旋球：站位左半台，抛球同时持拍手迅速向右上方引拍，身体随即向右转，手臂自右上方向左下方挥摆，球拍从球的右侧中下部向左侧面摩擦，若发左侧下旋球时，手臂自右上方向左前下方挥摆，拍从球的右侧中部向左侧下部摩擦，第一落点本方端线附近。　　⑥正手发奔球：站位近台左脚稍前，身体略向右转，两膝微屈上体稍前倾，持拍手自然放于身前。抛球同时拍手向右后上方引拍，手腕放松拍面较垂直，待球下落至与网同高时，上臂带动前臂由右后方向左前方挥摆，腰同时向左扭转。击球刹那拇指压拍的左侧，手腕同时从后向前使劲抖动，球拍沿球的右侧中部向侧上摩擦，第一落点本方端线，第二落点对方右角。　　⑦正手发短球：同发奔球，其区别是触球刹那突然减力并向左下切球，第一落点本方中区，第二落点对方近网处。　　2?接发球：视对方发球站位而定的接发球站位要恰当，判断来球的旋转性能、飞行弧度、落点要准确，移动回击手法要适当。　　发球的重点、难点是发球手法，发球的隐蔽性和准确的第一落点。　　接发球的重点、难点是正确判断来球的旋转性能、飞行弧度和落点。

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-6 00:14
真不容易啊，难得不好学

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-8 00:07
看的头疼呢！！！

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-8 00:08
不好理解啊！！！

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-8 00:08
领悟能力太差了

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:27
打字慢呀哈哈哈

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:28
是不是很好啊啊

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:28
确实不错啊！~

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-11 22:29
就是的啊。。呵呵

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:29
最近考的咋样啊！~

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-11 22:29
你有什么收获啊

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-11 22:29
给大家分享一下

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:30
<span style="line-height: 21px; ">我个人认为并步的练习难度较大</span>

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:36
今天天气不错啊，凉凉滴！~

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-11 22:38
这种知识你知道多少

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-11 22:39
唉，这可不是件好事

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:40
大家最近过的咋样啊！！

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:42
我们都要好好考！！

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-11 22:43
呵呵有时间交流一下走

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:45
我们都要好好考！！

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:46
我们暑假去哪玩安安？？

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:48
楼主说的很有道理啊

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-11 22:51
今天这破网速啊！！

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