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标题: 越用力时，挥拍越要下压 [打印本页]

作者: 本部----何强 时间: 2013-6-26 00:12
标题: 越用力时，挥拍越要下压
<p><br/>越用力时，挥拍越要下压 </p>
<p>球拍在发球时松些好球拍在发球时松些好，灵活！而且有转动，手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后,要稍微"颠一下"身体,可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了“颠一下”身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。</p>

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-6 00:08
哈哈大家一起努力提高！

作者: 长胶SJ 时间: 2013-7-6 14:51
技术很重要啊！

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-8 00:05
就是这个技术，

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-8 00:06
打球中发球很重要

作者: 杨永胜 时间: 2013-7-8 00:06
练一手好的发球

作者: 爱有多久 时间: 2013-12-22 06:43
嗯嗯，这个好啊

作者: 爱有多久 时间: 2013-12-22 06:44
实战是检验的一把手

作者: 杨永胜 时间: 2014-3-15 22:15
大家最近还好啊?

作者: 本部----何强 时间: 2014-3-17 23:56
哟西   我都两千多了   ！！！！！！！ <div><br/></div><div>加油</div>

作者: 本部----何强 时间: 2014-3-25 00:01
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">越用力时，挥拍越要下压</span>

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