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标题: 死线活练 [打印本页]

作者: 本部----何强 时间: 2013-6-26 00:18
标题: 死线活练
四）死线活练 <br/>　　1、方法；从右方斜线对打练习始，渐至中路直线对练。又渐至左方斜线对练，再渐至中路对练，渐至右方斜线对练…… <br/>　　2、作用：击球线路既有规定，又不是一成不变，双方在走动中练习了所有的线路。 <br/>　　3、注意点：练习双方密切配合，开始可适当降低速度、力量，以后再渐提高难度。 <br/> 

作者: 长胶SJ 时间: 2013-6-27 11:08
讲究的是一个策略！！

作者: 长胶SJ 时间: 2013-6-27 11:09
我们都应该好好领悟，多加练习┏ (^ω^)=☞

作者: 本部----何强 时间: 2013-6-27 23:02
哈哈这么能活么

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 10:30
写的不错哟  挺有意思！

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 10:37
<p>哈哈这个真心可以！</p>

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 10:42
大家相信，只要坚持练下去，一定会练好的！

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 11:13
俱乐部是我们的家，让我们努力的建设好它！

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 11:36
每天都去思考，努力把自己做的更好！

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 11:45
<div class="body_adv_right"><embed type="application/x-shockwave-flash" height="340" width="200" src="http://www.pingpang.info/bbs/uploadflash/lanyu.swf" quality="high"></embed></div>我永远相信只要永不放弃，我们还是有机会的。

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 12:54
人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

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