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标题: 接发球结合以后技术的练习 [打印本页]

作者: 本部----何强 时间: 2013-6-26 00:25
标题: 接发球结合以后技术的练习
<p>接发球结合以后技术的练习 <br/>　　1、在其它内容的练习中，加入特定的发球（即规定发球种类、落点或旋转）。如摆速练习时，加入接右近网的右侧上旋发球，不仅可以大大增加接发球练习的机会，而且还训练了接发球与后面技术的结合能力。 <br/>　　2、进攻型打法在接发球后打对攻（对方为攻球）或拉攻（对方为削球）；削球型打法在接发球后练削球。 <br/>　　3、接发球与第4板球的结合练习：接发球先控制一板，在限制住对方发球抢攻的基础上，为自己下板球（第4板）的进攻制造机会，发球者一般不打发球抢攻（个别机会球除外）</p>

作者: 本部----何强 时间: 2013-6-26 22:16
接发球不好啊

作者: 长胶SJ 时间: 2013-6-28 10:07
何强同学我错了，来的迟了，我的一个一个给你顶一下才行┏ (^ω^)=☞

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-1 23:20
哈哈这个可以练习的。

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 10:31
写的不错哟  挺有意思！

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 10:37
<p>哈哈这个真心可以！</p>

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 10:42
大家相信，只要坚持练下去，一定会练好的！

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 11:12
俱乐部是我们的家，让我们努力的建设好它！

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 11:35
每天都去思考，努力把自己做的更好！

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 11:44
<div class="body_adv_right"><embed type="application/x-shockwave-flash" height="340" width="200" src="http://www.pingpang.info/bbs/uploadflash/lanyu.swf" quality="high"></embed></div>我永远相信只要永不放弃，我们还是有机会的。

作者: 本部----何强 时间: 2013-7-3 11:46
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