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标题: 开春养生必食4种枣食谱 [打印本页]

作者: 本部----何强 时间: 2013-6-26 21:34
标题: 开春养生必食4种枣食谱
【开春养生必食4种枣食谱】1.大枣茶，将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。功效：健脾胃，补血气，尤其适合女性食用。2.大枣粥，功效：健脾胃，补气血。3.大枣山药粥，功效：健脾益气，和胃止痛。4.大枣百合汤，适合调治慢性咳嗽和气虚咳嗽

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