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标题: 一点通 [打印本页]

作者: 狮子座小七。 时间: 2013-6-29 21:56
标题: 一点通
补钙不一定要选用牛奶、豆制品等，有些蔬菜的含钙量也是很高的，在预防骨质疏松方面也都很有益。例如烹调过的白菜所含的钙比牛奶的还要多。白菜的含钙量丰富，在烹饪过程中应尽量避免钙的损失，例如缩短烹饪时间等等

作者: 杨永胜 时间: 2013-6-29 22:03
农村就是好，天天都有菜

作者: 杨永胜 时间: 2013-6-29 22:03
纯天然的，多么幸福啊

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