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标题:
乒乓球口诀大全
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作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:50
标题:
乒乓球口诀大全
<p><font face="宋体"><font face="宋体">乒乓球口诀大全</font></font></p>
<p> </p>
<p><font face="宋体">1、用重心控制球<br/>2、用“迎”的手法把球拉得更爆<br/>3、“照着来球收小臂”<br/>4、业余横板横板的反手没有想象的那样好<br/>5、为"身前击球"而做引拍<br/>6、练习基本功球时，一定要有节奏<br/>7、身体重心一定要低<br/>8、击球时必须放松<br/>9、协调用力是基础<br/>10、向前用力是指导<br/>11、用力支点是关键<br/>12、用力方法是技巧<br/>13、鞭打式发力<br/>14、多体会“打”和“磨”的比例<br/>15、拉球时要先预判根据旋转拉球<br/>16、反手拨是横牌反手技术的基础<br/>17、把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞！！！<br/>18、球拍在发球时松些好<br/>19、越用力时，挥拍越要下压<br/>20、四分之一定律<br/>21、拉加转球时要“双腿”下蹲</font></p><font face="宋体">
<p><br/>具体分析：</p>
<p> </p>
<p>1、用重心控制球<br/></p>
<p>即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。提前判断来球的落点及旋转，晚了就来不及做动作，被迫只用前臂和手腕击球，另外动作不要大，因为如果来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，不好找点。</p></font>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:53
<font face="宋体">用重心控制球</font><br/>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:53
<font face="宋体">用“迎”的手法把球拉得更爆</font><br/>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:53
<font face="宋体">照着来球收小臂”</font><br/>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:53
<font face="宋体">余横板横板的反手没有想象的那样好</font><br/>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:54
<font face="宋体">、拉加转球时要“双腿”下蹲</font>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:54
<p><font face="宋体">、四分之一定律</font></p>
<p> </p>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:54
<font face="宋体">反手拨是横牌反手技术的基础</font><br/>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:54
<font face="宋体">用力方法是技巧</font>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:54
<font face="宋体">用力支点是关键</font><br/>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:54
<font face="宋体">身体重心一定要低</font>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:55
<font face="宋体">向前用力是指导</font>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:55
<font face="宋体">向前用力是指导</font><br/>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:55
<font face="宋体">把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞！！！</font><br/>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:56
用重心控制球<br/>
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:56
打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,
作者:
本部----何强
时间:
2013-7-3 13:56
提前判断来球的落点及旋转，晚了就来不及做动作，被迫只用前臂和手腕击球，另外动作不要大，因为如果来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，不好找点。
作者:
爱有多久
时间:
2013-12-24 15:02
爱吃爱吃球，，
作者:
爱有多久
时间:
2013-12-24 15:03
比较好哦，，
作者:
爱有多久
时间:
2013-12-24 15:03
嗯嗯嗯嗯嗯嗯哦
作者:
爱有多久
时间:
2013-12-24 15:04
这样回复带劲
作者:
爱有多久
时间:
2013-12-24 15:04
返回在回复，
作者:
爱有多久
时间:
2013-12-24 15:04
省事了，，，
作者:
爱有多久
时间:
2013-12-24 15:04
省事了，，，125
作者:
爱有多久
时间:
2013-12-24 15:05
嗯嗯嗯嗯哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦
作者:
爱有多久
时间:
2013-12-24 15:05
嗯嗯嗯嗯发现大家回复
作者:
爱有多久
时间:
2013-12-24 15:06
好好干好好，
作者:
爱有多久
时间:
2013-12-24 15:06
嗯嗯，我懂你
作者:
刘明宽
时间:
2013-12-31 15:20
拉球时预判，根据旋转拉球
作者:
王肖博
时间:
2014-3-12 12:12
挺好哈！。。。。。。
作者:
王肖博
时间:
2014-3-12 12:13
好帖子，值得收藏
作者:
王肖博
时间:
2014-3-12 12:15
值得学习！！！
作者:
王肖博
时间:
2014-3-12 12:16
用力支点是关键
作者:
王肖博
时间:
2014-3-12 12:17
照着来球收手臂
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:03
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:03
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:03
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:04
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:04
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:04
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:04
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:04
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:04
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:04
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:04
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:04
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:04
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
爱有多久王丹
时间:
2014-3-13 11:05
如用臂使，把拍子当做手的延伸，是一体的
作者:
杨永胜
时间:
2014-3-15 22:12
大家最近还好啊?
作者:
杨永胜
时间:
2014-3-15 22:12
大家最近还好啊?
作者:
杨永胜
时间:
2014-3-15 22:12
大家最近还好啊?
作者:
本部----何强
时间:
2014-3-24 23:59
<span style="font-family: 宋体; line-height: 21px; ">拉球时要先预判根据旋转拉球</span>
作者:
本部----何强
时间:
2014-3-24 23:59
<span style="font-family: 宋体; line-height: 21px; ">拉球时要先预判根据旋转拉球</span>
作者:
本部----何强
时间:
2014-3-24 23:59
<span style="font-family: 宋体; line-height: 21px; ">拉球时要先预判根据旋转拉球</span>
作者:
本部----何强
时间:
2014-3-24 23:59
<span style="font-family: 宋体; line-height: 21px; ">拉球时要先预判根据旋转拉球</span>
作者:
本部----何强
时间:
2014-3-24 23:59
<span style="font-family: 宋体; line-height: 21px; ">拉球时要先预判根据旋转拉球</span>
作者:
本部----何强
时间:
2014-3-25 00:00
<span style="font-family: 宋体; line-height: 21px; ">拉球时要先预判根据旋转拉球</span>
作者:
本部----何强
时间:
2014-3-25 00:00
<span style="font-family: 宋体; line-height: 21px; ">拉球时要先预判根据旋转拉球</span>
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