精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 夏天怎么喝啤酒爽口又安全？ [打印本页]

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:43
标题: 夏天怎么喝啤酒爽口又安全？
啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸，营养丰富，俗称液体面包。热天适量喝点啤酒，具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、消暑解渴等功效。但广州中医药大学第一附属医院消化内科副主任医师杨晓军提醒市民，要想健康喝啤酒，还须讲究点门道!

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:43
1，多高的温度？→10℃-12℃ 　　
　　据杨晓军介绍，啤酒的温度控制在10℃-12℃时最好喝，因为此时二氧化碳的溶解度比较大，能形成最佳口味。“太冰的啤酒其实不好喝，而且会使酒液中的蛋白质分解、游离，破坏营养成分，对胃肠道的杀伤力也比较大。”

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:43
2，喝前吃点啥？→药片、牛油“垫底” 　　
　　如果是空腹喝酒，杨晓军建议吃些牛油“垫底”或者服用达喜片、磷酸铝等药,保护胃粘膜。

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:44
3，大口还是小口？→大口快速喝　　 啤酒应该大口快速地喝。因为刚倒入杯中的啤酒有细腻洁白的泡沫，它能中和口感，减轻酒精对人的刺激。而且，停放时间越长，浓郁的啤酒醇香就越会被挥发掉。

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:44
4，配什么菜？→清淡菜肴+水果 　　
　　啤酒的配菜最好是清淡的菜肴和富含维生素C的蔬果，可以降低啤酒的副作用。不宜吃太多烧烤食物，因为酒精能使消化道血管扩张，加速烧烤食中致癌成分的吸收。此外，海鲜、动物内脏、菌类和红肉都是高嘌呤食物，会使啤酒内里的核酸最终分解为尿酸，当血液里的尿酸超过一定的量后便会在关节腔沉积，从而导致痛风甚至肾、胆道结石等一系列症状。

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:45
喝多少？ →别超过300毫升
杨晓军指出，一瓶啤酒下肚，胃容量也差不多满了。若继续“豪饮”，呕吐时很容易撕裂、拉伤极度饱胀的胃，严重时会出现胃部大出血甚至死亡。此外，随着小便次数增多，豪饮者还容易出现低血钾性麻痹（表现为浑身无力）和心率失常。因此，每次饮啤酒的量最好控制在300毫升以内

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:45
专家提醒喝啤酒4禁忌 　
　　1.不宜与烈酒同饮,混着喝会强烈刺激肠胃系统，很容易引起消化功能紊乱。

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:46
2.大汗淋漓饮冰镇啤酒,冰镇啤酒会使大张的汗毛孔骤然收缩并中止出汗，易诱发感冒等疾病。

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:46
3.睡前喝啤酒容易胃胀，并影响夜间的身体器官排毒，久了还会出现胆汁分泌障碍和胰腺疾病。

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:47
4.带病喝啤酒,本身患有胃肠道疾病、肝病、胆囊炎、胰腺炎、高血压、结石等代谢综合征的患者，喝啤酒会加重原有疾病的症状，引起旧病复发，应尽量远离啤酒。

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:47
酒这个东西喝少一点对人是有好处的，喝多了是穿肠毒药，特别是开车的人喝了酒，容易出事故。

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 05:48
胰腺炎不是一般的可怕，死亡率很高很高，关键是难治，胰液满肚子流淌，走哪儿腐蚀哪儿.特别是夏季，烧烤小吃，暴吃很容易诱发胰腺炎。

作者: 二把火 时间: 2013-7-25 11:04
以后要忌啤酒了，谢谢重头再来版主的养生帖。

作者: 重新开始W 时间: 2013-7-25 11:56
 二把火版主不用戒酒，少喝就行！[em1002]

作者: 好事连连 时间: 2013-7-25 17:25
热天适量喝点啤酒，具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、消暑解渴等功效。

作者: 正正反长 时间: 2013-7-25 21:20
4.带病喝啤酒,本身患有胃肠道疾病、肝病、胆囊炎、胰腺炎、高血压、结石等代谢综合征的患者，喝啤酒会加重原有疾病的症状，引起旧病复发，应尽量远离啤酒。

作者: 忽律 时间: 2013-7-28 19:45
磷酸铝等药,保护胃粘膜。

作者: 忽律 时间: 2013-7-28 19:49
要想健康喝啤酒，还须讲究点门道!

作者: 温柔小妹 时间: 2013-7-30 17:18
啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸，营养丰富，俗称液体面包。

作者: 萍水乒乓 时间: 2013-11-21 08:32
啤酒的配菜最好是清淡的菜肴和富含维生素C的蔬果，可以降低啤酒的副作用。

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)