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标题:
今天大家在哪打球
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作者:
小骆驼峰峰
时间:
2013-8-7 19:50
<font face="Verdana">今天大家在哪打球</font>
作者:
小骆驼峰峰
时间:
2013-8-7 19:50
标题:
今天大家在哪打球
今天大家在哪打球
作者:
小骆驼峰峰
时间:
2013-8-7 19:55
<p>雨又下上了--------</p>
作者:
小骆驼峰峰
时间:
2013-8-7 19:55
哗哗的下啊，来打了
作者:
小骆驼峰峰
时间:
2013-8-7 19:56
怎么回事，根本没有下雨
作者:
小迷糊哈
时间:
2013-8-7 20:16
辽宁大学体育馆
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:03
就是拍面后倾，
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:04
这虽然是一种最原始的接发球的方法，
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:04
要练好搓球，
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:05
搓接的力量主要是来自小臂、
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:05
用其合力搓出不同的变化，
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:05
控制住对方。
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:05
关键在于三个部位能自然放松，
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:06
放松了才能控制住球，
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:06
在长期的运用实践中，
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:06
对这一技术进行了很细致的分化，后的动作，
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:06
慢搓、搓长、搓短等。
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:07
既有区别又有相同之处。
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:07
对付台上球和近台球，
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:09
远台球，就叫削吧！
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:09
它不仅是搓球的放大
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:13
<p>但是我认为自己一直在拼每一分，</p>
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:13
<p>刚登场的时候是有一点紧张，</p>
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:13
<p>四个星期没有打任何比赛。</p>
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:14
<p>第一场比赛总是挺难打的，</p>
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:14
<p>看上去不算艰难，</p>
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:15
<p>信息时报讯 （记者 邓菲菲） </p>
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:15
北京时间昨天凌晨，
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:16
她在今年罗杰斯杯比赛的首秀。
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:16
但李娜还是稳定地以6 1、
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:16
取得北美硬地赛季的开门红。
作者:
千山红叶
时间:
2013-8-9 13:17
赛后她甚至说起了自己平日
作者:
zhumulangma
时间:
2013-8-10 18:36
辽大体育馆啊
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:34
都是看准了直拍反手发不了力，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:34
那么直拍反手位的漏洞
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:36
打小球时，由于球速较快，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:36
认为把前臂和上臂的
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:43
同时，手尽可能抬高，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:44
但会影响球向前的平动速度。
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:46
击球部位不要太靠上，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:47
会使摩擦厚一些
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:51
合理的腰部动作会使动作协调，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:52
在拉球过程中要收腹、含胸。<br/>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:52
一起做外侧的小弧形运动，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:53
在保持平稳运动的前提下
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:53
使球只往上走，而缺少向前的动力。
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:54
相信球技会有进步。
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:55
其方向对击球者本身而言。 <br/>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:55
（二）近网区 指距球网40厘米以内的区域
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:58
它基本上与拍形角度相吻合。<span lang="EN-US"> <br/></span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:58
上中部 （三） 中上部
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 10:59
（六） 下中部 （七） 下部<span lang="EN-US"> <br/><br/></span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:00
是指来球在本方台面弹起后
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:00
球从台面弹起刚上升的阶段。<span lang="EN-US"> <br/></span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:01
（三） 最高点期：
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:01
四） 下降前期：
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:02
接近地面之前的这一阶段。<span lang="EN-US"> <br/><br style="mso-special-character: line-break"/></span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:03
第二节 球拍的规则规定<span lang="EN-US"> <br/><br/></span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:03
但底板应平整、坚硬。
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:04
的<span lang="EN-US">7.5%</span>或<span lang="EN-US">0.35</span>毫米。<span lang="EN-US"> <br/><br/></span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:05
或用颗粒向内或向外的“海绵胶”覆盖，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:05
的天然橡胶或合成橡胶，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:05
不多于<span lang="EN-US">50</span>颗的平均密度分布于整个表面
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:06
覆盖一层普通颗粒胶，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:07
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"><span lang="EN-US"> <br/></span>如果你是在加强旋转的强度，</span></b>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:07
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">使对方接不好，</span></b>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:08
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">是通过球的前进速度和</span></b>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:09
必须无光泽且一面为
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:09
六） 由于意外的损坏、
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:09
只要未明显改变拍面的性能，可允许使用。<span lang="EN-US"> <br/><br/><br/><br/></span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:10
得到裁判员特别许可者除外。<span lang="EN-US"><br/><br/><br/><br/></span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:11
乒乓球技术离不开四个基本因素，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:12
到对方的台面上，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:13
迫使对方回球失误后”
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:13
要使自己打过去的球更具威力，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:14
所以说，力量、速度、
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:15
<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">⒈</span><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"> 注意发球动作要符合规则：<span lang="EN-US"> <br/></span></span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:15
上抛动作要在球台端线外、
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:16
并且要使两侧居中的裁判
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:17
<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">从而提高抢攻成功的概率。</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:18
<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">⑴</span><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">是直拍还是横拍</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:19
；<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">⑸</span><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">是反胶还是正胶</span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:19
要做到心中有数。
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:20
了解对方的特长，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:21
<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">⒊</span><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"> 注意发球直接得分：<span lang="EN-US"> <br/></span></span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:21
近网边线球，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:22
把比分拉开，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:22
总体上来说，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:23
使对方回球质量不高，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:24
短而转的球，组合发底线，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:25
如发近网转和不转的球，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:26
这样旋转的组合，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:28
特别是发球加力，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:28
但是实际上，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:29
发加力长球，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:29
和技术性。它不仅在
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:31
适当增加球在球拍上
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:31
就可以达到上述效果。<span lang="EN-US"> <br/></span>
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:32
产生的曲线的丰富性，
作者:
乒乓女咪咪
时间:
2013-8-12 11:32
主要应注意如下几条：<span lang="EN-US"> <br/></span>
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