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标题:
2013年精英乒乓沈阳北方“银河杯”乒乓球赛规程
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作者:
wgh
时间:
2013-8-12 07:30
标题:
2013年精英乒乓沈阳北方“银河杯”乒乓球赛规程
( Q+ d+ s3 i4 O# o" L0 I) I
<p align="center"><b>2013</b><b>年</b><b>精英乒乓沈阳北方“银河杯”</b><b>乒乓球赛</b><b>规程</b></p>
' B$ K( J+ A, ^3 T# T1 e2 U7 [
<p><b> </b></p>
2 `5 L. R* d4 o6 {6 X/ t9 n, N
<p><b>为提高沈阳北方乒乓球俱乐部会（群）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验；</b><b>2013</b><b>年</b><b>精英乒乓沈阳北方“银河杯”第五届</b><b>乒乓球赛</b><b>定于2013年8月25日在沈阳体育馆乒乓球A座举行。诚邀沈阳各界朋友，以球会友。</b></p>
) q+ e4 _9 a3 _, z
<p><b>一、比赛项目(单打)：</b></p>
. ^+ S( W: F$ V5 R+ f
<p><b>（一）男子组 </b></p>
5 Q0 d4 C) E) t+ h2 u; k9 X
<p><b>（二）女子组</b></p>
7 M. h: G" B# k; X2 f+ v( e
<p><b> </b><b>比赛不设种子选手。第一阶段实行单循环比赛，3局2胜制，取小组前二名。第二阶段实行一对二比赛。 </b></p>
, J) w) B( r1 f. h" k, L. {
<p><b>二、比赛录取奖励：</b></p>
4 f" C- Z9 q4 y) X v/ p
<p><b> 1.</b><b>第一名：奖励精英银河品牌乒乓球省队高级专业套胶1个。</b></p>
6 }% ~4 O$ L: [% i# p& K6 T
<p><b> 2.</b><b>第二名：奖励精英银河品牌乒乓球省队专业套胶1个。</b></p>
( p1 d- [0 E% C. T0 T; J' u
<p><b> 3.</b><b>第三名：奖励精英银河品牌乒乓球运动衫1件。</b></p>
3 b( m" a/ u+ z' s
<p><b> 4.</b><b>第四名：奖励精英银河品牌乒乓球运动包1个。</b></p>
w2 @; V: z; O
<p><b> 5.</b><b>第五名：奖励精英银河品牌乒乓球教练包1个。</b></p>
; p5 O. U" ?$ N3 C0 M
<p><b> 6.</b><b>第六名：奖励精英银河品牌乒乓球滚胶棒1个。</b></p>
5 c$ F" z& y$ F. I W$ C% N
<p><b> 7.</b><b>第七名：奖励精英银河品牌乒乓球海绵擦1个。</b></p>
/ H* ~- i0 X( ~) s/ J, P. O
<p><b> 8.</b><b>第八名：奖励品牌护腕1副。</b></p>
& x9 {. [/ t1 p$ Y1 p1 [
<p><b>三、比赛须知：</b></p>
/ K9 ^3 \' D6 i; ]) S
<p><b> </b><b>参赛者每人交参赛费20元（含场地费）。</b></p>
5 i+ H7 [0 W& }- z
<p><b>四、比赛时间地点：</b></p>
E% F$ p' q+ n: v0 a+ b! Z1 |
<p><b> 2013年8月25日下午3</b><b>点在沈阳体育馆乒乓球A座举行。</b></p>
/ }6 `0 ~' T/ R. u* Y8 \
<p><b>五、参赛录取者可推荐申请加入中国乒乓球协会。</b></p>
: d. O5 a- k! e s+ d
<p><b> </b></p>
6 a5 i/ a* K6 R8 m, }( r
<p><b> </b></p>
) F0 b, b% _2 b# P' i
<p><b> </b></p>
8 L" D, s- |+ v" W: x# F
<p><b> </b><b>沈阳北方乒乓球俱乐部</b></p>
2 W8 |& O: M/ F* l( ?
<p><b> 2013年8月8日</b></p>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:04
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管是甚么打法，战术如何变化多端，乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。<span lang="EN-US"><br/></span> 力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。<span lang="EN-US"><br/></span> 如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那么你就要打得有力量。<span lang="EN-US"><br/></span> 如果你是在加强旋转的强度，无论是制造上旋或下旋，那么你一定要用力磨擦球。<span lang="EN-US"><br/><br/></span> 为了尽量减少对方的准备时间，</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:05
回击到对方的台面上，<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"><span lang="EN-US"></span></span>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:06
迫使对方回球失误后”
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:06
必须要调动对方前后、<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"><span lang="EN-US"></span></span>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:07
旋转、落点是乒乓球
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:08
发球动作只有两部分组成
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:08
高于台面且需垂直上抛
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:09
裁判和对方运动员的视线，
\) R E) N# Y3 Z7 S
<p><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"><span lang="EN-US"> </p></span></span>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:12
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">使攻球频频得分。<span lang="EN-US"><br style="mso-special-character: line-break"/><br style="mso-special-character: line-break"/></span></span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:13
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">使对方感到难于适应，</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:14
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">及发近网侧下旋球和</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:15
知已知彼，百战百胜。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:15
<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">⑴</span><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">是直拍还是横拍</span>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:16
<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">⑸</span><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">是反胶还是正胶；</span>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:16
要做到心中有数。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:17
了解对方的特长，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:18
通过学习研究各种螺旋发球，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:18
直接得分。在开局和中局，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:19
<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">⒋</span><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"> 注意为发球抢攻做准备：</span>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:19
增加对方接球的难度，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:20
<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">⑴</span><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">利用对方的漏洞、</span>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:20
创造抢攻的机会；<span lang="EN-US"><br/></span>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:21
从而提高抢攻成功的概率。<span lang="EN-US"><br/></span>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:22
左、右、近身、
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:25
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: purple; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">⒌</span><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: purple; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"> 注意发球的力量：</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:26
又急、又转、
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:27
它不仅在实践中可以做得到，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:27
适当增加球在球拍上
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:28
就可以达到上述效果。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:28
在所有的球类运动中是独一无二的。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:29
如何练好接发球在乒乓球比赛中，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:29
因为它完全受发球者的控制，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:30
所以，不断提高接发球的能力，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:30
在现代乒乓球比赛中，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:31
接发球则是体现比赛中由防转攻，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:32
争取主动应是接发球中：<span lang="EN-US"><br style="mso-special-character: line-break"/><br style="mso-special-character: line-break"/></span>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:35
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">就不太实际了。</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:37
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">1</span><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">、面对当今世界乒坛花样翻新，</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 08:59
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: purple; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">就不太实际了。</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:00
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: purple; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">变化莫测的发球技术，</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:01
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: purple; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">以及开局爱发什么样的球，</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:02
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: purple; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">发球者一般有几个转的，</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:03
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: purple; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">如在一轮发球中，</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:03
不断琢磨发球者发
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:04
旋转主要有左、
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:05
如正反手，下蹲等。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:06
的部位直接发生关系，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:07
接触点比较靠近球的后中部；
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:07
发下旋和不转球时，球
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:08
在发上旋和下旋时，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:09
击球后常有一个停顿，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:09
（<span lang="EN-US">3</span>）弧线：上旋球和
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:10
发短球时容易出台，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:10
（<span lang="EN-US">4</span>）出手：发上旋球
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:11
因为要给球以足够的摩擦时间，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:13
要特别注意平推过来，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:14
因为这种球除了
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:14
有很快的速度外，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:18
<div>今晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家准时参加!<br/>今晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家准时参加!<br/><br/>今晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家准时参加!<br/><br/>今晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练，请大家准时参加!<br/><br/></div>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:18
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">这样会使摩擦厚一些。<span lang="EN-US"><br style="mso-special-character: line-break"/><br style="mso-special-character: line-break"/></span></span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:19
（<span lang="EN-US">2</span>）对短球的判断，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:20
短球较难发挥速度的优势，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:20
比较多是考虑的落点和旋转。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:21
在接短球时，要特别注
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:22
顶在板上，使手上失去对球的控制，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:23
如何提高正手拉球的力量。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:23
认为把前臂和上臂的角度打开即可。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:24
为向前发力创造条件，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:25
但会影响球向前的平动速度。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:26
击球部位不要太靠上，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:26
<p>同时避免接触球的侧面太多</p>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:29
<p>同时避免接触球的侧面太多</p>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:29
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">迫不得已时还要能削一板。<span lang="EN-US"><br style="mso-special-character: line-break"/><br style="mso-special-character: line-break"/></span></span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:31
腰部是完成上、
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:31
腰部要绷住，在垂直轴
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:33
有利于击球中的发力，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:34
重心在保持平稳运动的前提下尽可能抬起来，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:35
使球只往上走，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:36
历来是被认为是直拍选手的死穴。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:37
许多年来多少天才的运动员和
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:38
早期的常规推挡加入了加力推，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:39
横拍交替等。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:40
经历了一次次的大赛的历练，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:41
人无我有。所谓精，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:45
<b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 黑体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"> 我个人认为，</span></b>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:46
反手能攻两条线，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:47
拐弯，而且球势大力沉，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:47
防守方不易借上力。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:48
但是正胶的反手技术应以反手攻，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:48
力争以速度压制对方。<span lang="EN-US"><br/></span>
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:49
首先注重自身的力量素质训练，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:49
以加强推挡的力量。
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:50
要像金泽洙那样的反手攻突击，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:51
被动防守时，只要能兜住，挺住，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:52
一旦对方回球的质量不高，
作者:
煜鲭婳
时间:
2013-8-12 09:53
敲击，充分利用反胶的稳健，
作者:
小迷糊哈
时间:
2013-8-13 20:37
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; text-align: justify;">但是对方却通过你的动</span>
作者:
小迷糊哈
时间:
2013-8-13 20:37
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; text-align: justify;">在球拍触及到球的同时</span>
作者:
小迷糊哈
时间:
2013-8-13 20:38
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; text-align: justify;">但是当你在发球的时候，</span>
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