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标题:
发下旋长球技术
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作者:
sinian1969
时间:
2013-8-15 21:43
标题:
发下旋长球技术
<p style="border: 0px; width: 638px; text-indent: 37px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'verdana, arial, 宋体'; line-height: 21px;"><span style="font-family: 宋体;">很多业余选手发长球的技术都很出色，速度和落点都能体现出优势，但是大多数选手的发球旋转有所欠缺，多为不转或者纯上旋的“奔球”。这种发球看似比较突然，但是难以给对方造成压力。即便对方的判断出现失误，也可以下意识顺手地一捅，回球质量往往还比较高。因此，从战术的角度分析，如果在发球时可以稍稍带有一点下旋，对方下意识的“碰”球、“捅球”就容易造成失误。</span><br/><br/></p><p style="border: 0px; width: 638px; text-indent: 37px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'verdana, arial, 宋体'; line-height: 21px;"><strong><em style="font-style: normal; font-weight: normal;"><span style="color: red; font-family: 宋体;">偷袭下旋长球</span></em></strong><br/><br/></p><p style="border: 0px; width: 638px; text-indent: 37px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'verdana, arial, 宋体'; line-height: 21px;"><span style="font-family: 宋体;">说道偷袭，我们在发球时必然要注意突然性和隐蔽性。高水平选手往往可以通过非握拍手一侧的肩部进行遮挡，使对手难以观察到自己触球瞬间的拍形和摩擦情况。对业余选手来说，利用肩部遮挡会有难度，这需要长期的训练才可以掌握。通常，业余选手在发球时可以通过突然改变发力方向以及突然变化触球时的拍形来提高发球的突然性。</span><br/><br/></p><p style="border: 0px; width: 638px; text-indent: 37px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'verdana, arial, 宋体'; line-height: 21px;"><strong><em style="font-style: normal; font-weight: normal;"><span style="color: red; font-family: 宋体;">站在球台边线之外，身体朝向右后方</span></em></strong><br/><br/></p><p style="border: 0px; width: 638px; text-indent: 37px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'verdana, arial, 宋体'; line-height: 21px;"><span style="font-family: 宋体;">发球前的站位存在一个小的细节。站在球台边线之外，身体朝向右后方的姿势，在抛球的过程中可以很自然地遮挡住一部分对方的视线。此外，在引拍时，腰部向后转动，同时左肩稍稍抬高并稍稍张开，这样的动作也可以有效地影响对方的视线。这种姿势发球具备了两重作用：第一，有效的身体遮挡可以增加发球的隐蔽性：第二，转腰、抬高重心可以积蓄身体的力量，有助于触球时的发力。</span><br/><br/></p><p style="border: 0px; width: 638px; text-indent: 37px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'verdana, arial, 宋体'; line-height: 21px;"><span style="font-family: 宋体;">此外，还要注意一个要点，发球时抛球比较高，这样不但可以加大引拍的动作幅度，积蓄更多的力量，还可以用球吸引对方的注意力，这就在随后击球中可以很好地增加突然性，减少对方的判断时间。</span><br/><br/></p><p style="border: 0px; width: 638px; text-indent: 37px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'verdana, arial, 宋体'; line-height: 21px;"><span style="font-family: 宋体;">在击球前的这段过程，要注意调节身体的重心，这里包含两项内容：一是掌握好做动作的时机，二是身体的预发力。在整体的动作来看，在抛球的同时将重心抬高，右手先向右下方伸出，然后手臂随着球体的下落开始向上杨起，当球下至眼睛的高度时，身体开始向下压，腰部开始回转，腹部稍稍内收，此时的球拍的位置到达最高点，身体向下向前的力量开始释放。要想提高发球的命中率和质量，何时引拍、何时转腰、何时发力，这些动作都要与球体的下落相配合。如果做动作的时间过早或过晚，都会错过最佳的击球点，会直接影响发球的质量。</span></p>
作者:
sinian1969
时间:
2013-8-15 21:43
<p style="border: 0px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 21px; width: 638px; text-indent: 37px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; font-family: 'verdana, arial, 宋体';"><strong><em style="font-style: normal; font-weight: normal;"><span style="color: red; font-family: 宋体;">击球时，身体突然下压，腹部内收</span></em></strong></p><p style="border: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; line-height: 21px; background-color: rgb(247, 247, 247);">要制造下旋，就要注意发力的方式。上半身向下压，腹部内收，这是利用身体和手臂向下的力量进行摩擦。在控制旋转方面，球拍稍稍立起，接触球的中部偏下的位置，这样可以有效地降低摩擦的强度。<br/></p><p style="border: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; line-height: 21px; background-color: rgb(247, 247, 247);">要提高发球的速度，就要运用好腰部的力量。腰部水平方向转动，使击球时产生更多的向前的力量，同时转腰动作带动手臂向前送出，有一种向前“推送”的感觉，这是提高发球速度的要点之一。此外，身体突然下压、腿部小幅度快速弯曲，这个动作可以在瞬间释放出较大的爆发力，这也是提高发球速度的要点。<br/></p><p style="border: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; line-height: 21px; background-color: rgb(247, 247, 247);">要降低发球弧线的高度，就要找准击球点。通常在球体下降至球网高度时触球可以保证相对低的弧线。<br/></p><p style="border: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; line-height: 21px; background-color: rgb(247, 247, 247);">要提高发球的突然性和隐蔽性，就要控制好腰部的转动的速度和转动幅度，同时还可以瞬间改变手臂的发力方向，变化发球落点。发长球具有一定的风险，如果对方接发球判断准确，很可能会直接高质量进攻。为了降低这种情况发生的几率，就要想办法迷惑对方的判断力。如果在发球时加快转腰的速度，就可以有效地提高发球的速度。在转腰的同时，若增大转腰的幅度，则可以更容易地发出直线球，偷袭对方正手大角。很多高水平的选手可以使转腰动作和手臂动作很好地配合，即转腰动作幅度很大，做出发直线球的动作，而手臂的发力突然指向对方的反手大角，这种“腰手分离”的假动作也可以增加发球的隐蔽性，起到意想不到的效果。</p>
作者:
sinian1969
时间:
2013-8-15 21:43
<p style="border: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; line-height: 21px; background-color: rgb(247, 247, 247);"><strong style="font-family: 'verdana, arial, 宋体'; font-size: 14px; text-indent: 37px;"><em style="font-style: normal; font-weight: normal;"><span style="color: red; font-family: 宋体;">击球后，前臂稍稍外展，手腕翻转，做出发不转的假动作。</span></em></strong></p><p style="border: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; line-height: 21px; background-color: rgb(247, 247, 247);">发下旋长球时，击球后前臂快速向外侧展开，同时手腕向下翻转，这可以使对方误认为来球是不转的或带有侧旋的。从所有正手发球来看，无论是转不转发球或是侧上、侧下发球，这个假动作都可以融入其中，而且十分有效。业余选手在运用假动作时需要注意触球瞬间的摩擦动作。若过早地展开前臂、下压手腕，很容易导致摩擦不充分，从而影响发球的质量。<br/></p><p style="border: 0px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; line-height: 21px; background-color: rgb(247, 247, 247);"> ――摘自“乒乓世界”</p>
作者:
sinian1969
时间:
2013-8-16 09:52
[em1002]
作者:
美食家
时间:
2013-8-16 10:13
[em218][em218]
作者:
sinian1969
时间:
2013-8-17 14:55
好文章，值得看看！
作者:
飞天俱乐部
时间:
2013-8-18 09:23
来兄弟俱乐部串个门，有茶水不？[em1004]
作者:
sinian1969
时间:
2013-8-20 14:28
[em1003][em1003][em1003]
作者:
高龄新手
时间:
2013-8-21 08:43
到现场观看攻削大战很过瘾啊！
作者:
善哉善哉
时间:
2013-8-22 09:12
阿弥陀佛！善哉善哉！
作者:
sinian1969
时间:
2013-8-23 20:53
[em231][em231][em231][em231][em231][em231]
作者:
sinian1969
时间:
2013-8-23 20:53
[em1003]
作者:
sinian1969
时间:
2013-8-24 09:32
众兴俱乐部威武哈！
作者:
sinian1969
时间:
2013-8-24 09:32
[em1001]
作者:
改打生胶
时间:
2013-8-25 07:42
乒乓球的吸引力还是不小的！
作者:
改打生胶
时间:
2013-8-25 07:42
[em1006]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-8-26 08:45
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 48px;">乒乓球有那么大的魅力？善哉善哉！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-8-26 08:45
[em1001]
作者:
高龄新手
时间:
2013-8-27 10:13
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: xx-large; font-weight: bold;">打球不能累着啊！上岁数咯！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-8-28 09:45
乒乓球的技战术太复杂了
作者:
善哉善哉
时间:
2013-8-28 09:45
[em1007]
作者:
美食家
时间:
2013-8-29 09:48
<span style="font-size: 24px;">乒乓球，让我欢喜让我忧！</span>
作者:
美食家
时间:
2013-8-29 09:49
[em1015]
作者:
高龄新手
时间:
2013-8-30 10:23
中老年人打球不能从脚步上找突破了，手感太重要了！
作者:
高龄新手
时间:
2013-8-30 10:23
[em1006]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-8-31 10:47
秋天来的忒快了吧！早上的小风嗖嗖地挺凉！
作者:
改打生胶
时间:
2013-9-1 09:25
<span style="font-size: x-large;">反手生胶的稳定性感情是需要大量的多球堆积起来的啊！</span>
作者:
高龄新手
时间:
2013-9-3 11:32
<span style="line-height: 48px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">天道酬勤</span><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em1001.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em1001.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/>
作者:
高龄新手
时间:
2013-9-3 11:32
[em1006]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-4 10:24
阿弥陀佛！国乒善哉！[em1007]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-4 10:24
[em1006]
作者:
美食家
时间:
2013-9-5 08:37
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;"> </span><span style="line-height: 36px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; color: rgb(0, 128, 128); font-size: x-large; font-weight: bold;">球友们，秋天的凉风习习，大家抓紧练球吧！</span>
作者:
高龄新手
时间:
2013-9-6 08:51
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: x-large; font-weight: bold;">乒乓球技术无所谓新旧， 关键是能在比赛中最合理的运用才是关键。</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-7 09:09
众兴俱乐部不赖！
作者:
飞天俱乐部
时间:
2013-9-8 09:15
来兄弟俱乐部串个门[em1003][em1003][em1003][em1003][em1003][em1003][em1003]
作者:
阿弥天尊
时间:
2013-9-9 09:38
<span style="color: rgb(128, 0, 0); font-size: x-large;">初来贵地，请多关照！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-10 08:53
阿弥陀佛！今年的全运会乒乓球比赛乱套了！老当益壮！少而弥强！
作者:
飞天俱乐部
时间:
2013-9-11 08:32
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">9月14日的挺拔杯，必将是高手云集的大赛！</span>
作者:
阿弥天尊
时间:
2013-9-12 08:45
众兴的场馆环境看似不错哦！
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-13 08:38
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">阿弥陀佛，善哉善哉！明天就要比赛了！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-13 08:38
[em1007]
作者:
老杨同志
时间:
2013-9-15 09:18
打一天的比赛，累死了！[em53][em53][em53]
作者:
高龄新手
时间:
2013-9-17 16:27
[em1011][em1011][em1011]
作者:
改打生胶
时间:
2013-9-18 09:18
祝众兴俱乐部的兄弟姐妹中秋快乐！
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-19 12:58
祝各位朋友中秋快乐！
作者:
高龄新手
时间:
2013-9-20 14:27
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: xx-large; font-weight: bold;">祝大家中秋快乐！</span>
作者:
高龄新手
时间:
2013-9-20 14:28
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: xx-large; font-weight: bold;">祝大家中秋快乐！</span>
作者:
罗宾逊
时间:
2013-9-21 08:37
中秋小长假最后一天咯
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-22 10:14
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">阿弥陀佛~~~~~~~善哉善哉！</span>
作者:
高龄新手
时间:
2013-9-24 08:38
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">早起锻炼身体好！</span>
作者:
高龄新手
时间:
2013-9-24 08:38
[em1008]
作者:
教父007
时间:
2013-9-25 09:15
天道酬勤，苦练基本功！
作者:
教父007
时间:
2013-9-25 09:18
[em1011]
作者:
乒痴0001
时间:
2013-9-26 09:29
小小的银球为何如此令人痴迷
作者:
高龄新手
时间:
2013-9-27 08:54
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 48px;">活到老，学到老！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-29 09:32
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">阿弥陀佛！小长假好纠结！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-29 09:34
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">阿弥陀佛！小长假好纠结！</span>
作者:
罗宾逊
时间:
2013-9-30 08:37
预祝大家国庆节快乐！
作者:
飞天俱乐部
时间:
2013-10-1 11:30
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: 楷体_GB2312; font-size: xx-large;">祝朋友们国庆节快乐</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-2 10:39
亲！10.1您打球了吗？
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-2 10:39
[em1001]
作者:
阿弥天尊
时间:
2013-10-3 11:04
国庆节长假，打球哈酒！
作者:
美食家
时间:
2013-10-5 21:54
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">大家国庆期间都在旅游及享受美食吧！</span>[em1004]
作者:
美食家
时间:
2013-10-5 21:54
[em1001]
作者:
美食家
时间:
2013-10-5 21:54
[em1009][em1009]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-6 09:38
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">7天长假快over了！</span>
作者:
罗宾逊
时间:
2013-10-7 09:19
<span style="font-size: 14px;">放长假、打乒乓、看美女，不亦乐乎！</span>[em1005]
作者:
罗宾逊
时间:
2013-10-7 09:21
[em1007]
作者:
改打生胶
时间:
2013-10-8 15:33
新的一周，又是节后的小工作周，懒得工作呀！
作者:
美食家
时间:
2013-10-9 10:04
节后综合症啊！不想上班~~~~~~~~~~
作者:
爱乒乓爱
时间:
2013-10-10 09:20
许久没来。甚是想念！[em1003]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-11 10:13
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 24px;">阿弥陀佛~~~善哉善哉！</span>
作者:
飞天俱乐部
时间:
2013-10-12 09:40
<span style="font-size: xx-large;">老公对他老婆说：“ 媳妇 ，我前两天算了一挂 ，那老头说我135岁有一劫。” 他媳妇说 ：“杂啦？坟让人刨了？</span>
作者:
美食家
时间:
2013-10-13 17:47
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">最近的比赛貌似很多啊！</span>
作者:
美食家
时间:
2013-10-13 17:48
[em1014]
作者:
罗宾逊
时间:
2013-10-14 10:35
神往众兴俱乐部很久了，只是始终没能亲往。
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-15 09:15
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; font-weight: bold; line-height: 48px;">阿弥陀佛！善哉善哉！</span>
作者:
爱乒乓爱
时间:
2013-10-16 18:24
看河北卫视家政女皇，来众兴俱乐部打乒乓球！
作者:
爱乒乓爱
时间:
2013-10-16 18:24
[em1007]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-17 10:23
<span style="font-family: verdana; line-height: 24px;">开开心心每一天！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-17 10:23
[em1002]
作者:
美食家
时间:
2013-10-18 09:21
<span style="color: rgb(51, 204, 204); font-family: 幼圆; font-size: x-large; font-weight: bold;">啥时候再举办打比赛侃大山喝大酒的活动啊？</span>
作者:
美食家
时间:
2013-10-18 09:21
[em1001]
作者:
老杨同志
时间:
2013-10-19 12:39
快乐周末，潇洒乒乓！
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-20 12:12
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">众兴俱乐部的朋友，大家好！</span>
作者:
飞天俱乐部
时间:
2013-10-21 15:02
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: 黑体; font-size: xx-large; font-weight: bold;"> 竭诚欢迎众兴俱乐部的各位球友来飞天参加比赛！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-22 14:57
<span style="color: rgb(128, 0, 0); font-family: 幼圆; font-size: xx-large; font-weight: bold;">阿弥陀佛保佑你</span>
作者:
美食家
时间:
2013-10-23 11:08
<span style="color: rgb(255, 0, 255); font-family: 楷体_gb2312; font-size: x-large; font-weight: bold; line-height: 36px;">学会自己制作咖喱鸡咯</span>
作者:
美食家
时间:
2013-10-24 09:41
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">50亿元治理污染，行吗？</span>
作者:
改打生胶
时间:
2013-10-25 09:35
逐渐找到生胶的手感了，加油！
作者:
改打生胶
时间:
2013-10-25 09:35
[em1006]
作者:
飞天俱乐部
时间:
2013-10-26 22:36
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; font-weight: bold; line-height: 48px;">今天的骄猛杯进行的异常精彩激烈！</span>
作者:
美食家
时间:
2013-10-27 20:20
<div> 老师留了作业叫小盆友们用“又...又...”造句,孩子不会便问他爸，爸爸顺口来了一句，“我爸爸又粗又长”。第二天，女老师看后对学生说，麻烦你爸来找我！<br/></div>
作者:
美食家
时间:
2013-10-27 20:20
[em1006]
作者:
阿弥天尊
时间:
2013-10-28 08:48
<span style="color: rgb(51, 51, 0); font-family: 微软雅黑; font-size: xx-large; font-weight: bold;">祝贺最后的直板选手许昕被安排获得个人首个世界单项冠军！</span>
作者:
爱乒乓爱
时间:
2013-10-29 09:48
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 48px;">期待着乒乓球世界百花齐放！直板打法没落了吗？</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-30 16:28
<span style="line-height: 48px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; font-weight: bold; font-style: italic;">阿弥陀佛！善哉善哉！</span><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/>
作者:
快打旋风
时间:
2013-10-31 11:27
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: 幼圆; font-size: xx-large; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 48px;">光棍节前的双打配对儿赛，有意思！</span>
作者:
罗宾逊
时间:
2013-11-1 16:29
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">新赛季NBA，火箭队旗开得胜啊！</span>
作者:
乒乓红蜘蛛
时间:
2013-11-2 12:12
雾锁全城，叫人难受！
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