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标题:
“盯球意识训练”提高乒乓球业余训练的有效性
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作者:
sinian1969
时间:
2013-8-16 20:33
标题:
“盯球意识训练”提高乒乓球业余训练的有效性
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">摘 要：乒乓球业余训练当中，需要在完成工作量，课余时间来培养对乒乓球有潜力的运动员人才，因此业余训练的有效性也受到广大研究者的广泛关注，本文通过对乒乓球业余训练中队员盯球意识培养前后的技战术水平进行对比分析后发现：队员盯球意识能力提高后，其技战术也有一定的提高。因此，在乒乓球业余训练中培养队员的盯球意识能有效提高乒乓球业余训练的有效性。文章就乒乓球业余训练中盯球意识的培养进行一些初步的探讨，希望能为乒乓球爱好者提供借鉴。</span>
作者:
sinian1969
时间:
2013-8-16 20:34
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">3、盯球意识训练提高业余乒乓球训练有效性</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">3.1盯球能使盯球人做出快速判断。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> 不盯球的人一般是在球刚飞过网尚未落台或是刚落台的时候便作出迎战动作，盯球的人一般是在球落台又弹起时准备迎战，这两个时间虽然间隔很小，但是，就是这么一个简单的时间上的差异，盯球的人往往能从容不迫地转腰引拍击球，也就是说，盯球的人能为自己赢得一点宝贵的引拍和击球时间。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">3.2盯球将使击球的稳定性提高。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> 不盯球的人一般是球一来就回击，而盯球的人在完成引拍动作后，在击球前会有那么一个小小的时间段的停顿，这个停顿非常短暂，但是使击球的稳定性大大提高。细心观察发现：盯球的人会很容易制造出这个停顿，瞅准了打，盯准了打，很容易把击球的节奏感打出来，由以往的粗放型击球转变成节奏型击球。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">4、盯球方式与方法</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> 打球一定要盯球，盯球眼睛一定要有节奏起落，不能无意识的死盯。所谓眼睛要有节奏是指眼神要有松紧, 该仔细盯时目不转睛，不需盯时要欲擒故纵。如果你从对方回球, 下桌, 过网, 下己方球台, 弹起,击球, 都用力盯球那眼睛势必会很疲劳, 而且如果球速过快也会漏盯。因此眼神必须略过一格提早回到本身球台准备击球</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> 眼神有节奏起落是指眼神不是平视而是有起伏, 尤其当球落己方球台时, 如果眼神没跟球下桌, 球弹起时眼神也跟不上来, 那是瞄不准球的。另外，要训练用身体带动眼睛的特长，如当对方回击球到己方球台时, 应该是身体微微向左右转带动头部看球。即不能用斜眼看球, 也不能头转来转去，靠头部的转动是无法追上飞速而来的乒乓球的，这样的盯球方式很难找到准心。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">5、盯球意识训练的基本方法</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> 盯球，是正确判断的基础。业余训练者对来球判断不及时或错误，都是因为盯球不够。运动员每打完一板球后，都应随球密切注视对方击球的瞬间动作，并紧盯对方击出球的弧线。这样回球的命中率才高。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">5.1紧盯吊绳摆动的球。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> 对于初学者和初步尝试盯球的运动员，采用紧盯吊绳摆动的球进行反复训练。用一根绳把球串起来，挂在与视线基本平行的地方，让球随意摆动，被训练者眼睛有意识的盯住球的运动轨迹。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">5.2抛接球</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> 分组进行的方式。两人间隔2—3 米对面站立，一个抛球，一个接球。抛球者在此范围内任意抛球，不限长短高低，接球者盯住球的运动轨迹，提早判断长短高低，尽量接住来球。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">5.3对墙击球</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> 顾名思义，练习者对着墙击球，独立练习。在对墙击球的过程中，球不能落地，练习者尽量控制球的轨迹和弧线。这种方法对培养盯球意识方便易行，但不建议多用，因为对于技术动作没有定型的运动员来说，没有挑战性，这种训练方法容易使他们的动作发生走形。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">6.结语</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> 乒乓球由于球小，速度快，需要打球的人能够保证具有高度的注意力，优秀的灵敏度和迅速的反应能力。通常需要经过长期的系统训练才能够达到参赛水平。如何在有限的时间内提高运动员的水平，一直是许多业余训练队教练所思考的问题。在平时的训练中就要加强运动员盯球意识的培养，从而才能不断提高运动员的反应能力，进而提高训练时的水平，最终达到预期的目的。</span>
作者:
sinian1969
时间:
2013-8-16 20:34
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">1、盯球的重要性</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> 每个人都相信自己眼睛所看到的事物, 进而判断它的价值并对应做出自己的选择, 如果你没盯住对方回球的旋转、速度、落点、高度等变化, 任你有一身绝技也是英雄无用武之地。因此，盯球绝非可有可无，学会了盯球，回球的稳定性尤其是防守的能力和质量就会大大提高，笔者通过实验研究在乒乓球业余训练中重视盯球意识训练，同时又结合其他意识一同进行训练和学习，使队员的心理素质身体素质和技术水平都得到全面的提高。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">2、盯球的必要性</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> 盯球意识淡漠造成的直接后果是接不好对方的发球，找不准击球点，不能预判对方来球的路线等。许多乒乓球业余爱好者，喜欢横拍两面弧圈打法，对方的球一来，马上本能地作出回球动作，根本没有盯球，没有盯球的回球，纯粹是跟着感觉走，是一种“眼疾手快”式的打法。这种“快”并不是说预判快，只是出手快。球一来马上应激性的作出动作，回球的速度是快了，但回球不稳定，非常容易漏球。因为如果你没有盯球，在来球速度快的时候，往往就习惯性地翻腕或是用前臂去打球，前臂常常是僵硬的，肩膀往往已经架起来了。而引拍完成时如果前臂是僵硬的，你接下来击球时的发力顺序肯定就是不对的，也就别想指望有什么高质量的回球。这就需要盯球来帮助和提高回球的稳定性，盯球绝非可有可无。</span>
作者:
中鸭梨
时间:
2013-8-17 13:46
精英网、俱乐部越来越强大了！
作者:
飞天俱乐部
时间:
2013-8-18 08:26
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: xx-large;">技术贴技术含量很高啊！</span>
作者:
改打生胶
时间:
2013-8-20 08:14
开卷有益啊！学习ing
作者:
善哉善哉
时间:
2013-8-26 07:52
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: xx-large;">乒乓球有那么大的魅力？善哉善哉！</span>
作者:
美食家
时间:
2013-8-29 08:41
秋高气爽，正是打球的好时节！
作者:
改打生胶
时间:
2013-9-1 08:28
<span style="font-size: x-large;">反手生胶的稳定性感情是需要大量的多球堆积起来的啊！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-4 07:36
[em1007]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-4 07:36
阿弥陀佛！国球壮哉！[em1002]
作者:
高龄新手
时间:
2013-9-6 08:26
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: x-large; font-weight: bold;">乒乓球技术无所谓新旧， 关键是能在比赛中最合理的运用才是关键。</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-9-13 08:25
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">阿弥陀佛，善哉善哉！明天就要比赛了！</span>
作者:
飞天俱乐部
时间:
2013-9-14 07:01
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: xx-large; font-weight: bold;">热烈欢迎各位球友莅临挺拔杯团体赛！</span>
作者:
高龄新手
时间:
2013-9-17 15:13
乒乓球技战术，看得懂！学不会！
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-2 08:05
亲！10-1您打球了吗？
作者:
改打生胶
时间:
2013-10-8 08:17
新的一周，又是节后的小工作周，懒得工作呀！
作者:
飞天俱乐部
时间:
2013-10-12 07:31
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: xx-large;">大家准备好参加飞天俱乐部的“骄猛杯”团体赛啊！</span>
作者:
罗宾逊
时间:
2013-10-14 09:05
<span style="color: rgb(255, 0, 255); font-size: xx-large; font-weight: bold;">中国的乒乓小将最近是锋芒毕露啊！这是要抢班夺权哈！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-15 08:22
[em1006]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-15 08:22
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; font-weight: bold; line-height: 48px;">月底又要举办团体赛啊？阿弥陀佛！善哉善哉！</span>
作者:
爱乒乓爱
时间:
2013-10-16 17:00
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; font-weight: bold; line-height: 48px;">期待着26日骄猛杯团体赛啊~</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-17 09:00
<span style="font-family: verdana; line-height: 24px;">开开心心每一天！</span>
作者:
美食家
时间:
2013-10-18 09:05
<span style="color: rgb(255, 255, 0); font-family: 楷体_GB2312; font-size: xx-large; font-weight: bold; line-height: 24px;">这次的骄猛杯会有多少外地高手参赛呢？</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-10-22 08:47
<span style="color: rgb(128, 0, 0); font-family: 黑体; font-size: xx-large; font-weight: bold; line-height: 48px;">阿弥陀佛保佑你</span>
作者:
美食家
时间:
2013-10-23 07:34
[em1001]
作者:
美食家
时间:
2013-10-23 07:34
<span style="color: rgb(255, 0, 255); font-family: 楷体_GB2312; font-size: x-large; font-weight: bold;">学会自己制作咖喱鸡咯</span>
作者:
改打生胶
时间:
2013-10-25 07:04
逐渐找到生胶的手感了，加油！
作者:
改打生胶
时间:
2013-10-25 07:05
[em1007]
作者:
美食家
时间:
2013-10-27 18:55
[em1006][em1006]
作者:
美食家
时间:
2013-10-27 18:55
<div> 老师留了作业叫小盆友们用“又...又...”造句,孩子不会便问他爸，爸爸顺口来了一句，“我爸爸又粗又长”。第二天，女老师看后对学生说，麻烦你爸来找我！<br/></div>
作者:
sinian1969
时间:
2013-10-28 21:52
埋头苦练，眼看技术进步了，腰肌劳损又开始骚扰我了！郁闷！
作者:
罗宾逊
时间:
2013-11-1 15:48
[em1001]
作者:
罗宾逊
时间:
2013-11-1 15:48
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">新赛季NBA，火箭队旗开得胜啊！</span>
作者:
老杨同志
时间:
2013-11-3 10:13
乒乓球超级联赛进入尾声，依旧是去年的决赛对手（男子）。
作者:
善哉善哉
时间:
2013-11-6 07:28
[em1001]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-11-6 07:28
<ul id="comment_ul" class="post_list a_list="a_list" justify_list"><li id="comment_222180_li"><div id="comment_222180" class="detail">早上好哈！<img class="face" src="http://www.kaiqiu.cc/home/image/face/3.gif"/></div></li></ul>
作者:
乒乓红蜘蛛
时间:
2013-11-7 07:26
[em1006]
作者:
乒乓红蜘蛛
时间:
2013-11-7 07:26
北京还要申办奥运会，没病吧！
作者:
美食家
时间:
2013-11-10 10:53
[em1001]
作者:
美食家
时间:
2013-11-10 10:53
[em1001]
作者:
美食家
时间:
2013-11-10 10:53
<ul id="comment_ul"><li id="comment_223225_li"><div id="comment_223225" class="detail"><div class="quote"><span class="q">周末快乐！></span></div></div></li></ul>
作者:
罗宾逊
时间:
2013-11-11 14:22
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">CBA火爆进行，马政委和孙大圣开局不错哦！</span>
作者:
罗宾逊
时间:
2013-11-11 14:23
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">CBA火爆进行，马政委和孙大圣开局不错哦！</span>
作者:
爱乒乓爱
时间:
2013-11-12 07:39
<ul id="comment_ul" class="post_list a_list="a_list" justify_list"><li id="comment_223650_li"><div id="comment_223650" class="detail">一天好心情！ </div></li></ul>
作者:
爱乒乓爱
时间:
2013-11-12 07:39
[em1007]
作者:
美食家
时间:
2013-11-13 08:38
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">乒超女子决赛第一场，八一3:1客场取胜，李大锤脆败于木子拍下，有点乱啊！</span>
作者:
美食家
时间:
2013-11-13 08:38
[em231][em231][em231][em231][em231]
作者:
美食家
时间:
2013-11-13 08:38
[em1008][em1008]
作者:
美食家
时间:
2013-11-13 08:38
[em53][em53][em53]
作者:
美食家
时间:
2013-11-13 08:38
[em1006]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-11-15 07:47
[em1001]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-11-15 07:48
[em1001]
作者:
改打生胶
时间:
2013-11-17 08:37
祝贺马龙率队蝉联乒超冠军！
作者:
改打生胶
时间:
2013-11-17 08:37
[em1009]
作者:
美食家
时间:
2013-11-19 10:54
[em1001]
作者:
美食家
时间:
2013-11-19 10:54
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;"> 国家队的年轻人接班的步法真快啊！</span>
作者:
老杨同志
时间:
2013-11-20 09:00
最近输球有点快成习惯了。嗨！
作者:
美食家
时间:
2013-11-22 10:30
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; line-height: 36px;">雾霾又有卷土重来的趋势啊！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-11-24 12:50
<span style="color: rgb(128, 0, 128); font-family: 幼圆; font-size: xx-large; font-weight: bold; line-height: 18px;">周末快乐！善哉善哉！</span>
作者:
罗宾逊
时间:
2013-11-25 09:25
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">最近没有什么国际大赛啊？</span>
作者:
罗宾逊
时间:
2013-11-25 09:26
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">最近没有什么国际大赛啊？</span>
作者:
教父007
时间:
2013-11-27 07:19
<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25px;">早上好，哈哈！</span>
作者:
老杨同志
时间:
2013-11-28 10:04
还是打球最快乐！[em1001][em1001][em1001]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-11-29 08:32
[em1010][em1010][em1010]朋友，早上好！[em1003][em1003][em1003]
作者:
罗宾逊
时间:
2013-11-30 06:52
林书豪还是伤停了
作者:
美食家
时间:
2013-12-1 19:23
<img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em59.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em59.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em59.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em59.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em59.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em59.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em59.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em59.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/>
作者:
美食家
时间:
2013-12-3 09:54
[em1001]
作者:
美食家
时间:
2013-12-3 09:54
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;"> 民以食为天啊！</span><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em64.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em64.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/>
作者:
教父007
时间:
2013-12-4 07:51
<span style="color: rgb(0, 51, 0); font-family: 幼圆; font-size: xx-large; font-weight: bold;">快乐乒乓身体健康</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-12-5 09:17
[em1001]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-12-5 09:17
<span style="color: rgb(0, 51, 0); font-family: 幼圆; font-size: xx-large;">快乐乒乓球，健康乐悠悠！</span>
作者:
乒乓红蜘蛛
时间:
2013-12-7 10:13
[em1009]
作者:
乒乓红蜘蛛
时间:
2013-12-7 10:13
<span style="line-height: 48px; font-size: xx-large; font-family: 楷体_gb2312; color: rgb(255, 0, 0); font-style: italic;">红蜘蛛祝大家周末愉快</span><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em224.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em224.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/>
作者:
美食家
时间:
2013-12-9 16:11
今天天真好！
作者:
老杨同志
时间:
2013-12-11 15:07
<span style="font-size: xx-large; font-family: 微软雅黑; color: rgb(51, 51, 51);">睡个午觉真舒服</span>[em1010]
作者:
善哉善哉
时间:
2013-12-12 21:18
今天很辛苦啊！[em60]
作者:
乒乓红蜘蛛
时间:
2013-12-14 21:52
周末打球很疯狂很累很快乐！
作者:
改打生胶
时间:
2013-12-15 09:33
周日，练练多球，找找手感！
作者:
善哉善哉
时间:
2013-12-16 09:23
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">阿弥陀佛！</span><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/>
作者:
美食家
时间:
2013-12-18 09:56
<span style="color: rgb(192, 192, 192); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 48px;">恒大输球很正常</span>
作者:
乒乓红蜘蛛
时间:
2013-12-20 08:57
<span style="color: rgb(255, 0, 255); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 28px;">红蜘蛛给各位球友问好咯！</span>
作者:
罗宾逊
时间:
2013-12-23 09:48
<span style="color: rgb(51, 102, 255); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 48px;">休斯顿火箭队遭遇伤病魔咒啊，悲催！</span>
作者:
美食家
时间:
2013-12-25 07:40
<span style="font-size: xx-large; color: rgb(255, 0, 0);">圣诞节快乐</span>[em1004]
作者:
美食家
时间:
2013-12-25 07:40
<span style="font-size: xx-large; color: rgb(255, 0, 0);">圣诞节快乐</span>[em1004]
作者:
罗宾逊
时间:
2013-12-26 07:43
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 幼圆; font-size: x-large; font-style: italic;">今天的圣诞大战，湖人与火箭都非常凶险啊！</span>
作者:
乒乓红蜘蛛
时间:
2013-12-27 07:49
<span style="color: rgb(204, 153, 255); font-family: Verdana, 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; line-height: 23.99553680419922px; text-decoration: underline;">红蜘蛛祝大家一天好心情！</span>
作者:
罗宾逊
时间:
2013-12-28 09:04
<span style="color: rgb(255, 0, 255); font-size: x-large;">火箭队能用阿西克换来谁呢？</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-12-30 08:50
<span style="color: rgb(153, 153, 153); font-family: 楷体_gb2312; font-size: xx-large; font-style: italic; line-height: 48px;">阿弥陀佛！善哉善哉！施主一周快乐！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2013-12-30 08:50
<span style="color: rgb(153, 153, 153); font-family: 楷体_gb2312; font-size: xx-large; font-style: italic; line-height: 48px;">阿弥陀佛！善哉善哉！施主一周快乐！</span>
作者:
飞天俱乐部
时间:
2014-1-1 20:20
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: 黑体; font-size: xx-large; font-weight: bold; line-height: 48.75px;">新年快乐！万事如意！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2014-1-3 08:31
<span style="color: rgb(51, 204, 204); font-family: 幼圆; font-size: xx-large; line-height: 48px;">阿弥陀佛，善哉善哉！</span>
作者:
改打生胶
时间:
2014-1-6 09:40
<span style="color: rgb(51, 102, 255); font-size: xx-large;">729传奇105生胶很好！值得拥有！</span>
作者:
老杨同志
时间:
2014-1-7 09:22
<span style="color: rgb(255, 153, 0); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 48px;">时隔半年再次获得俱乐部冠军</span>
作者:
罗宾逊
时间:
2014-1-10 08:11
<span style="color: rgb(128, 0, 0); font-family: 幼圆; font-size: xx-large; line-height: 48px;">现在的NBA没有科比，真没看头了！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2014-1-12 10:56
<span style="color: rgb(153, 51, 0); font-family: 楷体_GB2312; font-size: large;">阿弥陀佛！善哉善哉！球友们一向可好！</span>
作者:
改打生胶
时间:
2014-1-15 11:55
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large; line-height: 47.14285659790039px;">大家关注一下精英网的微信吧！</span>
作者:
善哉善哉
时间:
2014-1-16 10:21
<span style="line-height: 48px; color: rgb(128, 0, 128); font-family: 楷体_gb2312; font-size: xx-large;">阿弥陀佛！</span><span style="line-height: 48px; color: rgb(128, 0, 128); font-family: 楷体_gb2312; font-size: xx-large;">善哉善哉......</span><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/>
作者:
美食家
时间:
2014-1-17 08:02
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: xx-large;">你关注精英微信了吗？我关注咯！</span>
作者:
教父007
时间:
2014-1-19 09:47
<span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: xx-large;">国家是怎么控制和治理雾霾的啊！越来越严重~~~~~</span>
欢迎光临 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)
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