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标题: 世乒赛团体赛女队有望裙装亮相 [打印本页]

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:31
标题: 世乒赛团体赛女队有望裙装亮相
<h1 style="TEXT-ALIGN: center; PADDING-BOTTOM: 0px; WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT: 22px="22px" /35px 'Microsoft Yahei', 微软雅黑, 黑体; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; HEIGHT: 35px; COLOR: rgb(0,0,0); OVERFLOW: hidden; WORD-SPACING: 0px; PADDING-TOP: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" id="artibodyTitle">孔令辉：女队员穿裙子更好看普及乒乓需更多尝试</h1>
<div style="BORDER-BOTTOM: rgb(204,204,204) 1px="1px" solid; POSITION: relative; TEXT-ALIGN: center; PADDING-BOTTOM: 10px; WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-INDENT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT: 12px="12px" /22px 宋体; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(153,153,153); WORD-SPACING: 0px; PADDING-TOP: 10px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="artInfo">2013年09月29日10:50  <a style="COLOR: rgb(182,12,12) !important" class="ent1 fred" href="http://sports.sina.com.cn/zz/xiawa/" target="_blank" data-sudaclick="media_name">乒乓世界杂志</a> <a style="

ADDING-LEFT: 12px; COLOR: rgb(102,102,102)" id="media_comment" class="J_Comment_Count_Txt" href="http://sports.sina.com.cn/o/2013-09-29/10506806869.shtml#J_Comment_Wrap" rel="我有话说" data-sudaclick="media_comment" action-type="anchorGo">我有话说(411人参与)</a>
<div style="POSITION: absolute; LINE-HEIGHT: 24px; COLOR: rgb(102,102,102); VERTICAL-ALIGN: middle; TOP: 5px; RIGHT: 0px" id="J_Font_Zoomer" class="font_change" data-sudaclick="font_change"><a style="BACKGROUND-IMAGE: url(http://i0.sinaimg.cn/ent/deco/2012/0907/content/ent_zxh_0816_01v3.png); MARGIN: 0px="0px" 3px="3px" 0px="0px" 4px; OUTLINE-STYLE: none; OUTLINE-COLOR: invert; OUTLINE-WIDTH: medium; WIDTH: 24px; DISPLAY: inline-block; BACKGROUND-POSITION: -26px -454px; HEIGHT: 26px; COLOR: rgb(128,0,128); VERTICAL-ALIGN: middle; CURSOR: text" class="J_Font_Zoomer_Trigger icon="icon" font_down="font_down" font_down_disable" title="" href="javascript:void(0);" action-type="fontZoom" action-data="type=down"></a><a style="BACKGROUND-IMAGE: url(http://i0.sinaimg.cn/ent/deco/2012/0907/content/ent_zxh_0816_01v3.png); MARGIN: 0px="0px" 4px; OUTLINE-STYLE: none; OUTLINE-COLOR: invert; OUTLINE-WIDTH: medium; WIDTH: 24px; DISPLAY: inline-block; BACKGROUND-POSITION: 0px="0px" -400px; HEIGHT: 26px; COLOR: rgb(128,0,128); VERTICAL-ALIGN: middle" class="J_Font_Zoomer_Trigger icon="icon" font_up" title="加大字号" href="javascript:void(0);" action-type="fontZoom" action-data="type=up"></a></div></div>
<div style="PADDING-BOTTOM: 0px; WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-INDENT: 0px; PADDING-LEFT: 19px; PADDING-RIGHT: 19px; ZOOM: 1; FONT: 14px="14px" /23px 宋体; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(51,51,51); WORD-SPACING: 0px; PADDING-TOP: 23px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" id="artibody" class="BSHARE_POP blkContainerSblkCon="blkContainerSblkCon" clearfix="clearfix" blkContainerSblkCon_14">
　　以下为2013年第九期《乒乓世界<a style="COLOR: rgb(4,84,167)" class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1498760141?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>》孔令辉<a style="COLOR: rgb(4,84,167)" class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/3256079715?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>专栏内容：
　　2012年伦敦奥运会后，蔡振华副局长提出了乒乓球<a style="COLOR: rgb(4,84,167)" class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/2011739333?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>项目要“第三次创业”这一理念，在拿到很多冠军和荣誉后，需要提升乒乓球在社会上的影响力和关注度，让这个项目在当今时代更受大家喜爱。所以我们希望多做一些推广乒乓球的事情，比如在国内创办精品赛事。
　　从女线来看，削球打法选手比较多，攻球和削球打起来很有观赏性，所以我们创办了“攻削大战”，想通过这个比赛提高大家看乒乓球比赛的兴趣。首次攻削大战中，除了专业运动员参赛，我们还请民间高手来跟国手互动，让整个比赛在紧张之余还有轻松的氛围，这样大家看起来会感觉张弛有度，不会太累太纠结。
　　福原爱也想来参赛
　　攻削大战一共6场比赛，我们选了6名中国运动员和6名外国运动员。前期策划的时候，考虑到比赛的观赏性、电视转播的效果、对赞助商和保定市的回报，我们把世界上排名最高的运动员都邀请来参赛。但是刘诗雯<a style="COLOR: rgb(4,84,167)" class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1827685703?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>因为在苏州公开赛中肩膀拉伤，最后在决赛中弃权了，她比赛是打不了了，但还是让她跟着其他队友一起来，参与现场互动和参观活动，由两届混双世界冠军曹臻代替她来打这场“攻削大战”。李晓霞和丁宁都参加比赛，她们代表攻球目前世界最强的水平，武杨、范瑛<a style="COLOR: rgb(4,84,167)" class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1070639357?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>和胡丽梅则是中国队目前最强的三个削球运动员。至于其它协会的运动员的选择，主要是看时间合不合适，我们尽可能地在确定有时间的运动员中选了6个比较强的选手来参赛。在这个过程中，乒羽中心外事部和外协会队员们经过反复沟通，乌克兰的毕琳科在比赛当天凌晨才能到，她们都很支持我们办的比赛。最初想邀请福原爱来参加，她在中国受欢迎程度很高，但由于经纪公司已经给她安排了活动，她自己感觉很遗憾，说如果明年还有这个比赛，她非常想来参加。
　　由于队员们一直在征战联赛，大多比较疲劳，所以她们参加“攻削大战”时的身体状态都不太好。李晓霞之前一直在生病，直到8月中旬才恢复训练，丁宁的腿也一直有伤。但是她们的态度都非常积极，很认真地在备战，她们都希望赢得比赛，这个比赛不是代表国家的，而是代表她们个人。
　　武杨和范瑛多年都没输给过外国选手，胡丽梅在鄂尔多斯通过队内选拔赛脱颖而出参加了世乒赛，我们安排胡丽梅打冯天薇<a style="COLOR: rgb(4,84,167)" class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1853804641?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>，她打世乒赛时就非常渴望和冯天薇交手，所以我们给她创造了一场比赛的机会，看看她的表现怎么样。
　　世乒赛团体赛女队有望裙装亮相
　　从第一天的比赛结果来看，攻球打法还是占有一定优势。但削球很有自己的特点，范瑛和武杨对外的战绩一直非常突出，但是队内打比赛因为大家相互之间比较熟悉，她们赢的机会就比较少。我认为削球的潮流在女线里是不可能消失的，世界比赛女线里有众多的削球选手，所以我们才会考虑办攻削大战。
　　这次比赛中国女运动员在着装上有一些变化，穿连衣裙，这在以往的比赛中是没有的，而且衣服上是没有广告的，因为这个比赛她们是代表个人，所以裙子上比较干净也比较漂亮。我们也想借鉴网球运动的元素，穿裙子比较飘逸，打起球来比较好看一点，对电视观众来说可能会增加一些吸引力。看了这么多比赛，我们的女队员都是穿短裤短袖，跟男孩没有什么区别。这次比赛中国队员穿裙子，外国队员还是穿短裤，很明显能感觉到差别。可惜我们向李宁公司提议的时候，为队员们量身定做裙装已经来不及了，所以公司从网球、羽毛球<a style="COLOR: rgb(4,84,167)" class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/2020948351?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>和其他项目中找来现有的裙装，让队员们挑选，队员们依照自己不同的喜好挑了颜色。我觉得她们选的都是自己喜欢的颜色，穿上都挺好看的，搭配双打的时候两个人衣服颜色不同也很好看。
　　我们有个初步想法是在明年的世乒赛中定做这样的裙装，因为明年是团体赛，我们和男队没有太多交集，不存在配合混双要求服装统一的问题，所以我们想在服装上新颖一点。
　　但是我们注意到裙装没有袖子是个问题，总不能把广告商的LOGO贴在胳膊上。我们就需要带袖子的裙装，广告商的LOGO也有自己的位置，这样会更合理一点。
　　我想既然是女子项目的比赛，就应该体现一些女孩形体上的美观，穿裙子会更好一点。现在她们第一次穿连衣裙还有点不适应，习惯了就会更自如一些。
　　攻削比赛结束后我感觉效果还可以，但场上的气氛稍微差一点，因为比赛的时候大家都很认真严肃，在互动的时候，女孩表演的欲望也不像男队员那么强，场上的气氛就不太欢快和轻松了。
　　我们这一代教练员和运动员要努力做的是让更多人知道和喜欢乒乓球。乒乓球是国球，但目前跟篮球、足球这些大项目相比，受关注度比以前有所减弱，这也是我们办这个比赛的初衷。我们在很多方面都在做尝试，包括邀请“谁是球王”的业余高手来参加这个比赛。中央电视台花了很大力气来办“谁是球王”，收视率和关注度也比较高，所以我们把节目中6个项目的冠军请到现场，可以选择跟谁打比赛，这样对普及乒乓球也有好处。我们会慢慢尝试做更多的突破。
　　日本队青少年实力突出
　　乒乓球项目明年面临着一系列改革，球要改成塑料球，一种是有缝的，一种是无缝的，都可以在国际乒联<a style="COLOR: rgb(4,84,167)" class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/3515112791?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>的比赛中采用，下半年在二队的集训中我们就要开始试打这种球，看看手感上有什么变化。
　　乒乓队面对“世界打中国”的状态需要有个正确的心态，从女队的角度来讲，我们的对手大部分是“海外使团”，但近年来日本队加大了年轻运动员的培养力度，这次苏州公开赛，日本队来了50多人，而且年轻选手非常多，有一些选手将来对我们女队都有很大的冲击力，她们条件和技术都不错，而且从13、14岁就开始打国际比赛。其中森园美咲在公开赛里还差点赢了朱雨玲<a style="COLOR: rgb(4,84,167)" class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1980573211?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>，把朱雨玲打得2比3、4:8落后，到最后一局朱雨玲才战胜她，赢的很艰苦。我想在中国队能有机会参加国际比赛的要到16、17岁，日本队现在这批小孩在比赛经验上会比我们的选手要强，就有点像福原爱当年似的，从小就打比赛，而且我觉得她们有几个队员在球上比当年的福原爱有威胁。
　　但是中国队体制非常完善，国家也很重视，整个队伍运行机制也是很严谨的，乒乓球规则的改变对我们来说尽管是弊大于利，但中国研究乒乓球这个项目的人太多了，我们的科研人员和训练手段比国外运动员要先进，所以我们有信心迎接任何挑战和改革。
　　全运会重点看女团之争
　　全运会从预赛开始就很精彩，大家争夺非常激烈，这毕竟是各省最重视的比赛。从国家队的角度来讲，全运会是最考验运动员全面性的比赛，因为像丁宁兼了四项比赛，最少的李晓霞也兼了两项，对她们来讲从体力到整体综合能力都是一个严峻的考验。女单和女团将会是竞争最激烈的比赛，女团方面山东、北京、辽宁和八一的整体实力比较强，单打的看点还是集中在几个重点队员身上。
<div style="BORDER-BOTTOM: rgb(205,205,205) 1px="1px" solid; POSITION: relative; BORDER-LEFT: rgb(205,205,205) 1px="1px" solid; PADDING-BOTTOM: 4px; MARGIN: 10px="10px" 20px="20px" 10px="10px" 0px; PADDING-LEFT: 4px; WIDTH: 200px; PADDING-RIGHT: 4px; DISPLAY: block; FLOAT: left; HEIGHT: 300px; CLEAR: both; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: rgb(205,205,205) 1px="1px" solid; BORDER-RIGHT: rgb(205,205,205) 1px="1px" solid; PADDING-TOP: 4px" id="ad_44110" class="otherContent_01" data-ad-d>
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　　年轻队员朱雨玲和陈梦<a style="COLOR: rgb(4,84,167)" class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/2010654675?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>在亚锦赛和苏州公开赛中都亮相了，发挥中规中矩，表现很正常。亚锦赛的半决赛她们分别输给了刘诗雯和丁宁，苏州虽然陈梦拿了冠军，但属于运气比较好，半决赛武杨弃权了，决赛刘诗雯也弃权了。朱雨玲这次苏州公开赛相对来说差一点，场上的发挥和战术的使用比较保守，这也是年轻运动员必然要走的一个过程。
　　我们整个一队的教练员不久前去中国乒乓球学院学习，学院请了一些心理老师和体能老师来给我们讲课。其实很多课程我在上海体院上学的时候已经听过了，但这次去还是有新的感受，其中有一个老师讲了体能康复和恢复的知识，比较有新意，也是现在我们的运动员要特别注意的。现在队里的重点队员参加的比赛比较多，她们需要及时恢复，更要在平时加强自身体能素质。我在9月份全运会结束后还会去读书，希望能不断充实自己，每次都有新的收获。</div>

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:45
郭跃的最佳位置。

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:46
，“这次退赛确实很可惜，

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:46
没想到颈伤能这么严重。 ”

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:46
的恢复情况，不到万不得已，

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:47
的驻足是为了更高的飞跃

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:48
就在外界普遍将矛头指

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:48
由于颈伤，郭跃参加

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:49
人逆转也不再令人感到意外。

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:49
直到现在也是一样。

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:50
郭跃必须拿成绩说话。

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:50
但伤病让她不得不

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:51
让位于后起之秀。

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:51
外界指责不可怕，

作者: 乒乓旁 时间: 2013-10-6 17:52
相信未来的领奖台上，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:27
11-6和11-9击败许锐锋。

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:28
第二场单打，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:28
尹航/宋鸿远以11-9

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:29
广东队3-1击败四川队。

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:30
乒乓球运动在我国深受大众的喜爱，运动群体也在日益庞大。那么对于初学者来说，有许多乒乓球技巧都是需要在不断的实践中来掌握的，下面来为初学者们介绍一个打拉弧圈球的小技巧。最好做一些挥拍的徒手练习一般来说，可以先不上台，自己在家里按照弧圈球的
乒乓球运动在我国深受大众的喜爱，运动群体也在日益庞大。那么对于初学者来说，有许多乒乓球技巧都是需要在不断的实践中来掌握的，下面来为初学者们介绍一个打拉弧圈球的小技巧。
最好做一些挥拍的徒手练习
一般来说，可以先不上台，自己在家里按照弧圈球的发力动作练习，注意放松和连贯性，这种练习叫做徒手挥拍，对形成拉球动作的定型非常有帮助。如果不能确定动作的正确性，可以对着镜子练习挥拍。至于练习的数量，每天可以保持在800次以上

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:30
运动群体也在日益庞大。

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:31
实践中来掌握的，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:31
球的小技巧。最好做一些挥拍的徒手练习一般来说，可以先不上台，自己在家里按照弧圈球的
乒乓球运动在我国深受大众的喜爱，运动群体也在日益庞大。那么对于初学者来说，有许多乒乓球技巧都是需要在不断的实践中来掌握的，下面来为初学者们介绍一个打拉弧圈球的小技巧。
最好做一些挥拍的徒手练习
一般来说，可以先不上台，自己在家里按照弧圈球的发力动作练习，注意放松和连贯性，这种练习叫做徒手挥拍，对形成拉球动作的定型非常有帮助。如果不能确定动作的正确性，可以对着镜子练习挥拍。至于练习的数量，每天可以保持在800次以上

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:32
以对着镜子练习挥拍。

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:33
最好做一些挥拍的徒手练习一般来说，可以先不上台，自己在家里按照弧圈球的
乒乓球运动在我国深受大众的喜爱，运动群体也在日益庞大。那么对于初学者来说，有许多乒乓球技巧都是需要在不断的实践中来掌握的，下面来为初学者们介绍一个打拉弧圈球的小技巧。
最好做一些挥拍的徒手练习
一般来说，可以先不上台，自己在家里按照弧圈球的发力动作练习，注意放松和连贯性，这种练习叫做徒手挥拍，对形成拉球动作的定型非常有帮助。如果不能确定

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:33
一般来说，可以

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:34
乒乓球运动在我国深受大众的喜爱，运动群体也在日益庞大。那么对于初学者来说，有许多乒乓球技巧都是需要在不断的实践中来掌握的，下面来为初学者们介绍一个打拉弧圈球的小技巧。
最好做一些挥拍的徒手练习
一般来说，可以先不上台，自己在家里按照弧圈球的发力动作练习，注意放松和连贯性，这种练习叫做徒手挥拍，对形成拉球动作的定型非常有帮助。如果不能

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:34
群体也在日益庞大。

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:35
定型非常有帮助。

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:36
都是需要在不断的实践中来掌握的，下面来为初学者们介绍一个打拉弧圈球的小技巧。
最好做一些挥拍的徒手练习
一般来说，可以先不上台，自己在家里按照弧圈球的发力动作练习，注意放松和连贯性，这种练习叫做徒手挥拍，对

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:36
这种练习叫做徒手

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:37
最好做一些挥拍的徒手练习
一般来说，可以先不上台，自己在家里按照弧圈球的发力动作练习，注意放松

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:38
可以先不上台，自己在家里按照弧圈球的发力动作练习，注意放松

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:38
练习，注意放松

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:39
先不上台，自己在家里

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:39
要学会摩擦的方式发力
弧圈球之所以能够制造强烈的上旋，主要原因就是拉球的时候是摩擦的发力动作，能够制造旋转。这和快攻是不同的，乒乓球快攻是击打的方式发力，球速快，但是旋转很弱或没有，因为力量通过乒乓球的球心，没有对球表面的摩擦。当然，不是单纯的摩擦就能够制造足够的旋转，摩擦的力量和速度都必须达到一定程度。所以，拉弧圈球发力是非常重要的一环。
拉弧圈球用腰发力是关键
在拉弧圈球时，发力流畅是最重要的问题，否则没有力量的弧圈的攻击力反而不如快攻来的强。用腰发力是拉弧圈球的关键，可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
练习过程中不要太在意腿部的动作，但是要想着有重心在两脚之间的转移，比如发力时

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:40
弧圈球发力时

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:41
时候是摩擦的发力动作，能够制造旋转。这和快攻是不同的，乒乓球快攻是击打的方式发力，球速快，但是旋转很弱或没有，因为力量通过乒乓球的球心，没有对球表面的摩擦。当然，不是单纯的摩擦就能够制造足够的旋转，摩擦的力量和速度都必须达到一定程度。所以，拉弧圈球发力是非常重要的一环。
拉弧圈球用腰发力是关键
在拉弧圈球时，发力流畅是最重要的问题，否则没有力量的弧圈的攻击力反而不如快攻来的强。用腰发力是拉弧圈球的关键，可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
练习过程中不要太在意腿部的动作，但是要想着有重心在两脚之间的转移，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:41
，能够制造旋转。这和快攻是不同的，乒乓球快攻是击打的方式发力，球速快，但是旋转很弱或没有，因为力量通过乒乓球的球心，没有对球表面的摩擦。当然，不是单纯的摩擦就能够制造足够的旋转，摩擦的力量和速度都必须达到一定程度。所以，拉弧圈球发力是非常重要的一环。
拉弧圈球用腰发力是关键
在拉弧圈球时，发力流畅是最重要的问题，否则没有力量的弧圈的攻击力反而不如快攻来的强。用腰发力是拉弧圈球的关键，可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
练习过程中不要太在意腿部的动作，但是要想着有重心在两脚之间的转移，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:42
方式发力，球速快，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:42
因为力量通过乒乓球的球心，没有对球表面的摩擦。当然，不是单纯的摩擦就能够制造足够的旋转，摩擦的力量和速度都必须达到一定程度。所以，拉弧圈球发力是非常重要的一环。
拉弧圈球用腰发力是关键
在拉弧圈球时，发力流畅是最重要的问题，否则没有力量的弧圈的攻击力反而不如快攻来的强。用腰发力是拉弧圈球的关键，可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
练习过程中不要太在意腿部的动作，但是要想着有重心在两脚之间的转移，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:43
球表面的摩擦要想着

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:43
摩擦的力量和速度都必须达到一定程度。所以，拉弧圈球发力是非常重要的一环。
拉弧圈球用腰发力是关键
在拉弧圈球时，发力流畅是最重要的问题，否则没有力量的弧圈的攻击力反而不如快攻来的强。用腰发力是拉弧圈球的关键，可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
练习过程中不要太在意腿部的动作，但是

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:44
是非常重要的一环。

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:45
否则没有力量的弧圈的攻击力反而不如快攻来的强。用腰发力是拉弧圈球的关键，可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
练习过程中不要太在意腿部的动作，但是

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:46
不如快攻来的强。用腰发力是拉弧圈球的关键，可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
练习过程中不要太在意腿部的动作，但是

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:46
可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
练习过程中不要太在意腿部的动作，但

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:47
在意腿部的动作，但

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:47
准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
练习过程中不要太

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:48
手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
练习

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:49
然后用腰带动手臂，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:50
加力的时候也要

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:51
2013年国际乒联科威特公开赛继续进行，女单1/4决赛，新加坡名将冯天薇击败日本选手石川佳纯，成为四强唯一的非中国选手；女双四强，日本组合石川佳纯/森园美咲也成为唯一的非中国组合。
　　女单1/4决赛，新加坡名将冯天薇迎战日本选手石川佳纯。在此之前，冯天薇以4-1击败了白俄罗斯选手帕夫洛维奇，而石川佳纯以4-2力挫韩国选手杨贺恩。冯天薇和石川佳纯此前有过多次交锋，冯天薇胜多负少占据上风。
　　首局比赛，两位选手开局都打出了自己的特点，在关键分的对峙中，冯天薇的正手敢于搏杀，失误较少，结果以11-9先声夺人。第二局，两位选手的争夺达到白热化，双方从10平、11平，关键时刻冯天薇的大赛经验更加丰富，她连续得分以13-11再下一城。
　　第三局比赛，冯天薇遭遇了石川佳纯强有力的挑战，开局她一度落后3-4分，虽然期间将分差缩小至1分，但最终冯天薇还是没能力挽狂澜，被石川佳纯以11-9扳回一城。第四局，冯天薇重新振作以11-7拿下，第五局冯天薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组合石川佳纯/森园美咲以3-0淘汰同胞平野藤崎组合，诺斯科娃/萨玛拉以1-3不敌中国组合陈梦/朱雨玲，中国香港组合姜华珺/李皓晴以0-3输给了刘诗雯/冯亚兰，韩国组合池智熙/柳恩钟以1-3不敌丁宁/李晓霞，这样，石川佳纯/森园美咲成为女双四强中唯一的非中国组合。（

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:53
女单1/4决赛，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:53
日本选手石川佳纯，成为四强唯一的非中国选手；女双四强，日本组合石川佳纯/森园美咲也成为唯一的非中国组合。
　　女单1/4决赛，新加坡名将冯天薇迎战日本选手石川佳纯。在此之前，冯天薇以4-1击败了白俄罗斯选手帕夫洛维奇，而石川佳纯以4-2力挫韩国选手杨贺恩。冯天薇和石川佳纯此前有过多次交锋，冯天薇胜多负少占据上风。
　　首局比赛，两位选手开局都打出了自己的特点，在关键分的对峙中，冯天薇的正手敢于搏杀，失误较少，结果以11-9先声夺人。第二局，两位选手的争夺达到白热化，双方从10平、11平，关键时刻冯天薇的大赛经验更加丰富，她连续得分以13-11再下一城。
　　第三局比赛，冯天薇遭遇了石川佳纯强有力的挑战，开局她一度落后3-4分，虽然期间将分差缩小至1分，但最终冯天薇还是没能力挽狂澜，被石川佳纯以11-9扳回一城。第四局，冯天薇重新振作以11-7拿下，第五局冯天薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组合石川佳纯/森园美咲以3-0淘汰同胞平野藤崎组合，诺斯科娃/萨玛拉以1-3不敌中国组合陈梦/朱雨玲，中国香港组合姜华珺/李皓晴以0-3输给了刘诗雯/冯亚兰，韩国组合池

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:54
石川佳纯/森园美咲

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:55
亚兰，韩国组合池

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:56
而石川佳纯以4-2力/冯

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:57
首局比赛，两位选手开局都打出了自己的特点，在关键分的对峙中，冯天薇的正手敢于搏杀，失误较少，结果以11-9先声夺人。第二局，两位选手的争夺达到白热化，双方从10平、11平，关键时刻冯天薇的大赛经验更加丰富，她连续得分以13-11再下一城。
　　第三局比赛，冯天薇遭遇了石川佳纯强有力的挑战，开局她一度落后3-4分，虽然期间将分差缩小至1分，但最终冯天薇还是没能力挽狂澜，被石川佳纯以11-9扳回一城。第四局，冯天薇重新振作以11-7拿下，第五局冯天薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组合石川佳纯/森园美咲以3-0淘汰同胞平野藤崎组合，诺斯科娃/萨玛拉以1-3不敌中国组合陈梦/朱雨玲，中国香港组合姜华珺/李皓晴以0-3输给了

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:57
两位选手开局都

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:58
冯天薇的正手敢于搏杀，失误较少，结果以11-9先声夺人。第二局，两位选手的争夺达到白热化，双方从10平、11平，关键时刻冯天薇的大赛经验更加丰富，她连续得分以13-11再下一城。
　　第三局比赛，冯天薇遭遇了石川佳纯强有力的挑战，开局她一度落后3-4分，虽然期间将分差缩小至1分，但最终冯天薇还是没能力挽狂澜，被石川佳纯以11-9扳回一城。第四局，冯天薇重新振作以11-7拿下，第五局冯天薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组合石川佳纯/森园美咲以3-0淘汰同胞平野藤崎组合，诺斯科娃/萨玛拉以1-3不敌中国组合陈梦/朱雨玲，中国香港组合

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:59
11-9先声夺人。

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 15:59
第二局，两位选手

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:00
关键时刻冯天薇的大赛经验更加丰富，她连续得分以13-11再下一城。
　　第三局比赛，冯天薇遭遇了石川佳纯强有力的挑战，开局她一度落后3-4分，虽然期间将分差缩小至1分，但最终冯天薇还是没能力挽狂澜，被石川佳纯以11-9扳回一城。第四局，冯天薇重新振作以11-7拿下，第五局冯天薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组合石川佳纯/森园美咲以3-0淘汰同胞平野藤崎组合，诺斯科娃/萨玛拉以1-3不敌中国组合陈

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:01
大赛经验/萨玛拉以

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:01
她连续得分以13-11再下一城。
　　第三局比赛，冯天薇遭遇了石川佳纯强有力的挑战，开局她一度落后3-4分，虽然期间将分差缩小至1分，但最终冯天薇还是没能力挽狂澜，被石川佳纯以11-9扳回一城。第四局，冯天薇重新振作以11-7拿下，第五局冯天薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组合石川佳纯/森园美咲以3-0淘汰同胞平野藤崎组合，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:02
第三局比赛，冯天薇遭遇了石川佳纯强有力的挑战，开局她一度落后3-4分，虽然期间将分差缩小至1分，但最终冯天薇还是没能力挽狂澜，被石川佳纯以11-9扳回一城。第四局，冯天薇重新振作以11-7拿下，第五局冯天薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组合石川佳纯/森园美咲以3-0淘汰同胞平野藤崎组合，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:03
一度落后3-4分，虽然期间将分差缩小至1分，但最终冯天薇还是没能力挽狂澜，被石川佳纯以11-9扳回一城。第四局，冯天薇重新振作以11-7拿下，第五局冯天薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组合石川佳纯/森园美咲以3-0淘汰同胞平野藤崎

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:03
汰同胞平野藤崎

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:04
天薇还是没能力挽狂澜，被石川佳纯以11-9扳回一城。第四局，冯天薇重新振作以11-7拿下，第五局冯天薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组合石川佳

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:04
被石川佳纯以11-9扳回一城。第四局，冯天薇重新振作以11-7拿下，第五局冯天薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组合石

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:05
9扳回一城。第四局，

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:05
冯天薇重新振作以11-7拿下，第五局冯天薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组合石

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:06
薇顶住了石川佳纯的冲击，局末阶段打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:07
打出了一波3-1的得分小高潮，最终冯天薇将最后的比分定格在11-8，从而以4-1力挫石川佳纯，锁定一个四强席位，冯天薇也成为女单四强中唯一的非中国选手。
　　女单海外兵团大多倒在16强，中国香港名将姜华珺以0-4脆败给中国名将丁宁，西班牙好手沈燕飞以1-4不敌冯亚兰，新加坡选手于梦雨以0-4遭李晓霞横扫，日本瓷娃娃福原爱以0-4负于韩国名将石净贺，韩国选手孙有婉以0-4输给了中国选手刘诗雯。
　　女双1/4决赛，日本组

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:07
潮，最终冯天薇

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:08
非中国选手。
　　女单海外兵团

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:08
手于梦雨以0-4遭李晓霞

作者: 心愿 时间: 2013-10-7 16:10
。那么对于初学拉弧圈

作者: 北海北海 时间: 2013-10-14 14:10
<div style="mso-element:para-border-div;border:none;border-bottom:solid #C8D8F2 1.0pt;
mso-border-bottom-alt:solid #C8D8F2 .75pt;padding:0cm 0cm="0cm" 0cm="0cm" 0cm;background:
#F5F8FD">

<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center; line-height: 26.25pt; border: none; padding: 0cm; background-position: initial="initial" initial; background-repeat: initial="initial" initial; ">刘国梁：体育公益需要专业组织<o:p></o:p>

</div>

<st1:chsdate isrocdate="False" islunardate="False" day="14" m="m" year="2013" w:st="on">2013年10月14日</st1:chsdate>11:15  <a href="http://www.morningpost.com.cn/" target="_blank">北京晨报</a>  <a href="http://weibo.com/1646051850">微博</a><o:p></o:p>

<p class="MsoNormal" align="left" style="margin-bottom: 11.25pt; line-height: 17.25pt; background-color: rgb(245, 248, 253); background-position: initial="initial" initial; background-repeat: initial="initial" initial; ">　　中国体育冠军团队向来有热心公益的传统，国乒就是其中代表。总教练刘国梁说，从运动员到教练的转变，让他看到社会上有很多需要帮助的人群，也加深了身上的社会责任感。未来，他希望能与专门的公益组织合作，让国乒的慈善事业更加完善。<o:p></o:p>

<p class="MsoNormal" align="left" style="margin: 11.25pt 0cm; line-height: 17.25pt; background-color: rgb(245, 248, 253); background-position: initial="initial" initial; background-repeat: initial="initial" initial; ">　　队员公益意识越来越强<o:p></o:p>

<p class="MsoNormal" align="left" style="margin: 11.25pt 0cm; line-height: 17.25pt; background-color: rgb(245, 248, 253); background-position: initial="initial" initial; background-repeat: initial="initial" initial; ">　　“大多自己捐款。王皓赢一场国际比赛捐两千，张继科捐出今年世乒赛奖金。”<o:p></o:p>

<p class="MsoNormal" align="left" style="margin: 11.25pt 0cm; line-height: 17.25pt; background-color: rgb(245, 248, 253); background-position: initial="initial" initial; background-repeat: initial="initial" initial; ">　　《北京晨报》：做公益的传统从您当队员时就有吗？<o:p></o:p>

<p class="MsoNormal" align="left" style="margin: 11.25pt 0cm; line-height: 17.25pt; background-color: rgb(245, 248, 253); background-position: initial="initial" initial; background-repeat: initial="initial" initial; ">　　刘国梁：乒乓球队在这方面一直有比较好的传统，从蔡指导在(队里)的时候其实就做了很多，只不过那时候媒体报道不像现在那么多，现在这些队员的意识和意愿也越来越强。<o:p></o:p>

<p class="MsoNormal" align="left" style="margin: 11.25pt 0cm; line-height: 17.25pt; background-color: rgb(245, 248, 253); background-position: initial="initial" initial; background-repeat: initial="initial" initial; ">　　《北京晨报》：那时候主要是什么形式？<o:p></o:p>

<p class="MsoNormal" align="left" style="margin: 11.25pt 0cm; line-height: 17.25pt; background-color: rgb(245, 248, 253); background-position: initial="initial" initial; background-repeat: initial="initial" initial; ">　　刘国梁：大多是自己捐款。因为我们长年都在训练、比赛，真的遇到大的灾难也很难亲自去提供救援。这几年针对养老院这些群体的活动会参加得多一些，还有一些慈善拍卖活动。<o:p></o:p>

<p class="MsoNormal" align="left" style="margin: 11.25pt 0cm; line-height: 17.25pt; background-color: rgb(245, 248, 253); background-position: initial="initial" initial; background-repeat: initial="initial" initial; ">　　《北京晨报》：当了教练后是否位置变了，观念也变了？<o:p></o:p>

作者: 小苗包 时间: 2013-11-20 08:17
<div>通知：21日晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆训练。请大家积极参加！</div><div> </div>

作者: 小小8 时间: 2013-11-21 05:57
乒超结束，但鞍山人夺冠的步伐并没有停下，昨日，2013年世界羽联超级系列赛中国公开赛在上海落幕，鞍山名将于洋和老搭档王晓理在女双决赛中轻松战胜队友包宜鑫<a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1836138054?zw=sports" target="_blank" style="color: rgb(4, 84, 167); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: 宋体; ">[微博]</a>/钟倩欣<a class="wt_article_link" href="http://weibo.com/u/1823008827?zw=sports" target="_blank" style="color: rgb(4, 84, 167); text-decoration: none; line-height: 21px; font-family: 宋体; ">[微博]</a>，完成了本项赛事的三连冠。

作者: wangjingying 时间: 2013-12-20 13:56
昨天比赛报名的没去很多。不讲究。

作者: 183183 时间: 2013-12-21 07:32
丁宁变身“教官”

作者: 小小8 时间: 2013-12-22 09:48
在昌平区进行军训的国乒队员顶着低温，接受了国乒教练组和领导的检阅

作者: 183183 时间: 2013-12-23 06:27
乒乓球项目将启用全新塑料球，使用长达120年的赛璐珞球彻底成为历史

作者: 小小8 时间: 2013-12-24 06:30
王励勤首次以乒羽中心主任的身份前来观看青少年赛事

作者: 小小8 时间: 2013-12-25 06:26
近日国际乒联宣布将在明年的总决赛期间进行一场年度最佳运动员的颁奖典礼，目前候选名单已经公布，中国各有两人成为最佳男女运动员的候选，分别是男子的张继科和樊振东，女子的李晓霞和刘诗雯。

作者: 183183 时间: 2013-12-25 08:12
昨天国家乒乓球队进行了军训成果汇报表演。经过八天的军训，队员们的嗓子喊哑了；站军姿站成了习惯，连接受采访时也保持着昂首挺胸的姿态；在零下10℃的夜晚多次紧急集合的“惨痛”经历，让队员们至今回忆起来仍在感叹：“那晚的月亮好大好圆啊！”

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-26 06:26
国际乒联官网在对中国选手点评时指出，张继科在世乒赛上成功卫冕男单冠军，伦敦奥运会集男单和男团冠军于一身；樊振东只有16岁，世界排名却来到第5位，缔造了今年巡回赛历史上最年轻选手夺冠纪录。国际乒联还介绍了李晓霞在世乒赛和伦敦奥运会都拿到冠军，刘诗雯获得2013年女乒世界杯冠军，如今世界排名第一位。

作者: 小小8 时间: 2013-12-28 10:16
2013赛季中国乒乓球超级联赛女子团体落下帷幕，八一坐镇主场对阵山东。木子首盘击败陈梦，接着登场的郭跃表现出色3比1力克李晓霞，再加上双打的1分，八一队3比0横扫山东队，她们以两回合2比0的总比分击败山东队夺取冠军。

作者: 小小8 时间: 2013-12-29 11:52
击球的五个环节：判断、击球位置、击球时间、击球距离和调节球。

作者: 小麦了兜 时间: 2013-12-30 09:17
 已经退役的世界冠军王涛有“天下第一反手”之称，他的反手绝技迄今还为世人所称道

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-1 13:50
发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-2 15:24
庄则栋是世界乒坛上一个传奇式的人物、中国体育史上一座永恒的丰碑，他曾经三次蝉联世界冠军、全国冠军、国家队内部冠军，这个纪录至今无人打破

作者: 小麦了兜 时间: 2014-1-3 09:33
拍：这是横板和直拍正手攻打弧线略高的弧圈的技术

作者: 小小8 时间: 2014-1-4 20:55
　为了吸引眼球，提高比赛观赏性，中国女乒主教练孔令辉早前就规定，从2014年开始队员们将统一穿裙装参加比赛，以此全面展现女运动员的风采。而就在前天，女乒专属裙装打造完毕，队员们首次进行了试穿训练。

作者: 小小8 时间: 2014-1-5 11:32
1月4日起女乒将开始2014直通东京世乒赛第一次队内选拔，主力层的丁宁、李晓霞、刘诗雯、武杨、陈梦、朱雨玲和文佳这7名运动员不参加首次选拔，她们直接入围第二阶段大循环。

作者: 乒在何方 时间: 2014-1-16 14:16
前三名将直接获得参加第三阶段“9选5”的资格也就是决赛阶段的争夺

作者: 北海北海 时间: 2014-2-4 10:50
获得本次票选前三名的运动员将直接参加于三月份举行的第三阶段的直通赛

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