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标题: [原创]练习步法最好的办法［业余选手必看］ [打印本页]

作者: 乒乓小匠 时间: 2007-6-22 04:12
标题: [原创]练习步法最好的办法［业余选手必看］

世界上有没有一种比较近就能到达成功的道路呢？？？？这个我还不知道．但是我知道一种练习不法最好的办法．说是最好是因为它的效果不错，还有就是不需要特别的去做专业的练习，说是最好，最重要的是它适用于任何人．究竟好不好还得看大家怎么利用？－－－－－－－－－－－－练习步法最好的方法就是：对方打到的球你去打．对方打不到的球你也要去救．这样用不了多长时间你就会发现你的步法变的灵活多了．很多业余选手最头痛的问题也就解决了．

作者: 乒乓小匠 时间: 2007-6-22 04:14
郁闷发错地方了

作者: manclub 时间: 2007-6-22 11:12
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作者: gold6188 时间: 2007-6-22 12:45
提高步法关键的是提高主动意识

作者: tenye001 时间: 2007-6-22 14:19
还是多跳跳绳吧！

作者: yyzc2007 时间: 2007-6-22 15:50
有道理

作者: gzs 时间: 2007-6-22 20:38
手和脚以及大脑的协调问题。

作者: cunde 时间: 2007-6-22 22:34
套路性的,不是自己乱跑就叫步法

楼上说的俺也反对,打起球来你的步法就是条件反射,和脑子关系不大,下意识的,没人打球还要想脚下要怎么跑最合理,真干起来,平时的基本功就体现出来,顶多也就是你状态好,能接到好多自己平时接不到的球.

再有就是个预判的问题,判断到位,可以提前移动,弥补的步法慢的不足,但是向职业那种大范围交叉步不专门练是不太可能会的.

5楼的办法最好,跳绳的基本功很重要.

作者: 乒乓小匠 时间: 2007-6-23 06:47
世界冠军的语言我拿来引用我看是错了.
是发错地方了。哈哈，看看乒乓世界吧
里面有我说的话。谢谢大家的回帖

作者: 乒乓小匠 时间: 2007-6-23 06:49
谁也不是谁的谁。练者受益。听者有意。说者有心。
贬我者无所谓。

作者: 乒乓小匠 时间: 2007-6-23 06:56
跳绳。大家都知道好处多多，我想我就不用再说了。
但是就像打家说的打比赛的时候用的是基本功。业余球友可能都有这样的体会。我给予支持，那么打比赛只增加经验这样是不是收获小了点，再增加点意识培养，增强点手感，可能会觉得收的多点。但是我觉得还是收获少了点。我已经做过10名学生一个月的训练，发现：“如果合理利用世界冠军的这句话，收益还是不小的。
再次谢谢楼上回贴的人。

作者: tribe29 时间: 2007-6-23 21:56
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作者: YANGCY 时间: 2007-6-25 09:23
看到以上各楼主的帖子，对我的启发很有益处的。在这里我也重复两句：
         1、楼主说的是步法意识与意志品质，就是说把平时所练步伐基本功强化地运用到实践中去练。
         2、步法，就是移动脚步科学的、合理的章法，它必须通过教师的指导与自己的刻苦学习努力才能掌握、理解。
         以上二者有机结合起来就更好了。
      以前看过一些关于乒乓球的书里就曾经写过：“乒乓球技术好练，乒乓球步法难学，乒乓球意识最难培养。”

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