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标题: 快攻类型握拍法 [打印本页]

作者: 曾海龙 时间: 2013-10-23 22:37
标题: 快攻类型握拍法
<div class="para">快攻类型（包括左推右攻和两面攻两种打法）常见的握拍方法有以下三种：
<div style="

ADDING-LEFT: 20px; WIDTH: 220px" class="text_pic layoutright" data-layout="right"><a style="WIDTH: 220px; DISPLAY: none; HEIGHT: 165px; LEFT: 20px" class="lemmapic-mask" href="http://baike.baidu.com/picview/8182/8182/0/718e25c760875596d0006022.html" target="_blank"></a><a hideFocus="hideFocus" style="POSITION: relative; WIDTH: 220px; DISPLAY: block; HEIGHT: 165px" class="nslog:1199" href="http://baike.baidu.com/picview/8182/8182/0/718e25c760875596d0006022.html" target="_blank"><span style="WIDTH: 218px; HEIGHT: 163px" class="imgBorder"></span><img class="editorImg log-set-param" title="握拍" alt="握拍" src="http://h.hiphotos.baidu.com/baike/s%3D220/sign=72aaaca33901213fcb3349de64e636f8/cdbf6c81800a19d843841c7f33fa828ba71e46c1.jpg" width="220" height="165" log-set-param="img_view"/></a>
<p style="CURSOR: pointer" class="pic-info"><a class="nslog:1200 pic-handle" title="查看图片" href="http://baike.baidu.com/picview/8182/8182/0/718e25c760875596d0006022.html" target="_blank"></a>握拍</p></div>1．球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一关节压住球拍的左肩（拇指与食指之间的距离要适中）。其他三指自然弯屈斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。</div>
<div class="para">这种握拍法，手腕比较灵活。可以在发球时利用手腕动作，发出动作相似而旋转、落点不同的球；也可以很灵活地打出斜、直线球；对台内球的处理也较为有利，由反手位用反手击球后再打正手位的来球，以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时，有利于正、反手两个技术动作的协调结合。对中路追身球，手腕可以自然下垂，通过手腕来调节拍形，对来球进行合理的回击。用这种握拍法进行正手攻球时，拇指与中指协调用力，食指相对放松，无名指微离中指，指尖轻托球拍背面，以保持发力时球拍的稳定。进行反手攻球或<a href="http://baike.baidu.com/view/197768.htm" target="_blank">推挡球</a>时，食指和中指协调用力，拇指相对放松。用手腕发力时（包括正、反手击球），以中指发力为主，拇指和食指保持拍形的稳定，同时作辅助用力。</div>
<div class="para">2．握拍方法与第一种基本相同，但拇指与食指之间的距离较大（钳形较大）。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此，中、远台攻球，正手攻球，<a href="http://baike.baidu.com/view/2432330.htm" target="_blank">扣杀球</a>都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大，握拍较深，对手腕的灵活性有一定的影响，对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。</div>
<div class="para">3．拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间，以拇指和食指的第一关节压住球拍的左，右两肩，两指间的距离适中（但比第一种握法要小一些），以中指的第一指节左侧将球拍背面托住，无名指和小指斜叠在中指之下，用无名指辅助中指托住球拍背面，使<a href="http://baike.baidu.com/view/1232932.htm" target="_blank">球拍</a>保持平稳。</div>
<div class="para">这种<a href="http://baike.baidu.com/view/200619.htm" target="_blank">握拍法</a>为部分两面攻的运动员所采用，其优点是进行反手攻球时，提起前臂后拍头朝上，有利于反手高压打球，使打出去的球快速有力。这种握拍法，由于沉手时拍形下垂，因此在进攻中路迫身球时比较协调。由于拇指与食指之间的距离较小，手腕比较灵活，因此易于处理台内球，对突击加转球也较好，其缺点是对正手离身球因拍形下垂而难以高压击球。同时因手腕比较灵活，拍形不易固定。</div>

作者: 堇色素颜 时间: 2013-10-23 23:29
<p>利用手腕动作。。。。。努力</p>

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