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标题: 业余乒乓选手技能等级划分标准 [打印本页]

作者: sinian1969 时间: 2013-10-24 21:10
标题: 业余乒乓选手技能等级划分标准
　　1.0 刚开始打乒乓球，能够打到球。（喜爱观看乒乓球比赛，但拿着球拍对着墙踮球还不能超过二十下） 　　1.5 需要打球经验，有明显的击球弱点，能接发一些和平球，偶尔能打一些有力量、速度的球。（入门级乒乓球爱好者，除了不高不低的推挡，对乒乓球各类球拍的性能、旋转、甚至规则都知之较少，一般该类爱好者均没有自己的专用球拍，误认为每只球拍性能均差不多，误认为球拍越重越好。） 　　2.0 开始注意打球基本功的重要性，学习推挡、扣球，对球的控制能力加强，速度、力量加大。（已过了打和平球的阶段，开始爱上乒乓球运动。中等力量的左推右攻在5个回合以上，感觉打球很有乐趣）  　　2.5 能简单的使用搓、推、挡、攻等各种击球方法，但缺乏较好方向性、力度和旋转的控制，能打一些有力度和方向并有一定威胁的球。（能接发力度和旋转不强，变化不大的旋转球。） 　　3.0 对来球的旋转性和方向性有一定的正确判断，球的控制能力得到提高，发球有一些落点、旋转、速度的变化，能较熟练的使用搓、推、挡、攻等各种方法回击来球。（基本已了解了各类球拍的不同性能、拥有自己心爱的专用球拍，并且有一定的竞技水平和激情，但极少有机会参加或未能参加县、区级以上的公开赛，在单打中较难取得任何名次的乒乓爱好者。） 　　3.5 基本功加强，通过私下尝试着比赛，不满足于推挡、扣杀，开始学习打转球，并判断对方出球的旋转，能打出一些力量、旋转结合的球，掌握1一2套发球方式，但正反手协调性差，攻强守弱。 　　4.0 开始注意步法、落点的训练。注重击球力量、速度、旋转变化，在对手不易判断、用近乎相同的发球动作发出上、下旋及多种变化的球。初步利用发球为自己创造进攻机会或直接得分，能连续进攻。 　　4.5 正反手击球较趋于稳定，方向感较好，初步掌握前冲弧圈球、高吊弧圈球的不同打法，掌握2-3套有威胁的发球方法，接发球判断较好，但缺乏比赛经验。（正反手击球较稳定,方向感较好。初步掌握弧圈球球的要领，对不同打法有一定的了解，熟练掌握3套以上的发球方法，接发球判断较好,能连续进攻，利用发球为自己创造进攻机会或直接得分。比赛中已开始运用战术，开始感觉到步法的合理移动是多么重要啊。对乒乓球已达痴迷的地步。） 　　5.0 基本功日趋扎实。除平时训练技术之外，对战术、战略开始有冷静的思考，能清醒的认识到自己打球的优缺点，进一步取长补短，通过观察现场比赛及录象，在动作到位的基础上进一步琢磨动作的合理性、发力的科学性，体会到四两拨千钧的效果。（熟练运用击球力量、速度、旋转的变化。针对不同对手采用不同的战术打法,回球落点好、旋转强。） 　　5.5 初步形成自己的打法特点，有较好的球感、判断力，经常使用摆、晃、切、挑、挤、弹、抹、快带等技术，能在比赛中打出精彩的对攻回合球来。成为小型单位的冠军选手。a 　　6.0 手感较好，回球力量、速度、旋转及落点好；对反胶、长胶、生胶、正胶的不同打法有一定认识；能通过观察对手的弱点，及时调整战术，发挥自己的特长和优势，个人风格初见端倪。在地区、小型市级比赛中有一定的名次。（市直机关公开赛或市级以上单位系统内比赛单打前五名水平）。 　　6.5 动作到位、合理，攻守基本平衡，战术意识加强，能针对不同的对手采用不同的战术打法，在比赛中变换不同的战术。在地区、市级比赛中，能拿到冠亚军名次。 　　7.0 个人风格明显，有较强的心理素质，在有压力的情况下仍能稳定地发挥自己的真正水平。和接受过一定专业训练的省市级选手比赛中，偶有胜绩。在省市级业余比赛中有一定的名次。 　　7.5 在和经过专业强化训练的市级选手比赛中，能够抗衡，互有输赢。在省市级业余比赛选手中有较高的名次。 　　8.0 达到市级现役队员水平，在和省级退役选手的比赛中，能基本抗衡。在全国范围内的业余比赛中得到较高的名次。（省体校主力水平、市级以上公开比赛获单打前八名、区级以上公开赛前四名水平。）（市队水平）（相当于职业三级运动员） 　　8.5 达到省级现役队员水平，省级现役选手相抗衡。（省队水平） (相当于职业二级运动员) 　　9.0 超过省级现役选手水平，和国家级队员资格的选手相抗衡。（国家二队水平、省内拔尖，有机会参加国际级的比赛）(相当于职业一级运动员) 　　9.5 和国家队现役一流选手相抗衡。（国家队水平）（技术风格代表着乒乓运动的发展方向。乒乓技术的理论与实践均处于当今世界的最前沿，其水平在世界堪称一流，世界排名在前50之内，开始有了自己的追星族。）(相当于职业运动健将) 　　10和世界级超一流选手相抗衡（乒乓球技已达顶峰）(相当于职业国际级运动健将)

作者: 改打生胶 时间: 2013-10-25 09:30
逐渐找到生胶的手感了，加油！

作者: 改打生胶 时间: 2013-10-25 09:30
[em1003]

作者: 飞天俱乐部 时间: 2013-10-26 22:40
今天的骄猛杯进行的异常精彩激烈！

作者: 美食家 时间: 2013-10-27 20:12
<div> 老师留了作业叫小盆友们用“又...又...”造句,孩子不会便问他爸，爸爸顺口来了一句，“我爸爸又粗又长”。第二天，女老师看后对学生说，麻烦你爸来找我！ </div>

作者: 美食家 时间: 2013-10-27 20:12
[em1010]

作者: 阿弥天尊 时间: 2013-10-28 08:52
祝贺最后的直板选手许昕被安排获得个人首个世界单项冠军！

作者: 爱乒乓爱 时间: 2013-10-29 09:46
期待着乒乓球世界百花齐放！直板打法没落了吗？

作者: 善哉善哉 时间: 2013-10-30 16:30
阿弥陀佛！善哉善哉！<img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><img title="pingpang.info" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em52.gif" border="0" align="middle" alt="图片点击可在新窗口打开查看" style="border: 0px; vertical-align: middle; line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/>

作者: 快打旋风 时间: 2013-10-31 11:23
 光棍节前的双打配对儿赛，有意思！

作者: 快打旋风 时间: 2013-10-31 11:23
[em1006]

作者: 罗宾逊 时间: 2013-11-1 16:32
 新赛季NBA，火箭队旗开得胜啊！

作者: 乒乓红蜘蛛 时间: 2013-11-2 12:10
雾锁全城，叫人难受！

作者: 老杨同志 时间: 2013-11-3 13:20
 乒乓球超级联赛进入尾声，依旧是去年的决赛对手（男子）。

作者: 老杨同志 时间: 2013-11-3 13:21
 乒乓球超级联赛进入尾声，依旧是去年的决赛对手（男子）。

作者: 善哉善哉 时间: 2013-11-4 10:01
今天天气晴好！善哉善哉~~~~~~~

作者: 美食家 时间: 2013-11-5 09:52
听听90年代之前的老歌，别有一番滋味！

作者: 乒乓红蜘蛛 时间: 2013-11-6 09:37
“光棍杯”，还是双打比赛。有笑点~~~~~~~~~

作者: 乒乓红蜘蛛 时间: 2013-11-7 10:47
选择乒乓球运动作为健身娱乐的方式是我最明智的抉择！

作者: 乒乓红蜘蛛 时间: 2013-11-7 10:47
[em1008]

作者: 阿弥天尊 时间: 2013-11-8 09:39
[em1006]

作者: 阿弥天尊 时间: 2013-11-8 09:39
[em1013]

作者: 善哉善哉 时间: 2013-11-9 23:00
周末，累并快乐着！

作者: 美食家 时间: 2013-11-10 11:31
 闲暇时间打打球、喝点酒、听听歌。好不写意！

作者: 罗宾逊 时间: 2013-11-11 14:56
CBA火爆进行，马政委和孙大圣开局不错哦！

作者: 爱乒乓爱 时间: 2013-11-12 09:13
夫在外面打工，给家乡的老婆写信：          ?“亲爱的老婆，现在经济危机，收入受到影响，生活物价上升，没钱汇给你了，就汇一百个吻吧。”          ?不久，妻子回信：“亲爱的老公，吻已收到，开支情况如下：          ?1）给娃娃的校长20个，孩子上学不用交费了；          ?2）给电工10个，家里不再断电了；          ?3）给水管员10个，不交钱也可以用水了；          ? 4）给村长10个，村里没人敢来烦俺了；          ? 5）给隔壁牛大哥50个，我和孩子吃不用掏钱了，还替你种地犁田。          ? 就说到这吧，不吻你了，能省一个是一个，如今呀，用吻的地方多！          ?? .发给大家笑笑

作者: 美食家 时间: 2013-11-13 10:02
乒超女子决赛第一场，八一3:1客场取胜，李大锤脆败于木子拍下，有点乱啊！

作者: 善哉善哉 时间: 2013-11-14 16:27
[em1001]

作者: 善哉善哉 时间: 2013-11-14 16:27
 阿弥陀佛！

作者: 善哉善哉 时间: 2013-11-15 10:54
阿弥陀佛！

作者: 高龄新手 时间: 2013-11-16 09:14
今天众兴派队参加喜来的比赛了木有？

作者: 改打生胶 时间: 2013-11-17 09:35
祝贺马龙率队蝉联乒超冠军！

作者: 善哉善哉 时间: 2013-11-18 11:29
  这几天空气质量有些好转！

作者: 美食家 时间: 2013-11-19 22:03
 跟长胶高手打比赛真累啊！

作者: 老杨同志 时间: 2013-11-20 11:05
<div> 今年全国公务员考试最难考题：大舅去二舅家找三舅说四舅被五舅骗去六舅家偷七舅放在八舅柜子里九舅借十舅发给十一舅工资的1000元。 问：1.究竟谁是小偷？     2.钱本来是谁的？ </div>

作者: 改打生胶 时间: 2013-11-21 15:49
乒乒乓乓，乒乒乓乓！

作者: 美食家 时间: 2013-11-22 10:56
 雾霾又有卷土重来的趋势啊！

作者: 乒乓红蜘蛛 时间: 2013-11-23 10:01
哈哈，周末愉快！

作者: 善哉善哉 时间: 2013-11-24 21:00
 周末快乐！善哉善哉！

作者: 罗宾逊 时间: 2013-11-25 08:35
最近没有什么国际大赛啊？

作者: 善哉善哉 时间: 2013-11-26 06:52
阿弥陀佛！祝大家一天好心情！

作者: 教父007 时间: 2013-11-27 06:50
早上好，哈哈！

作者: 老杨同志 时间: 2013-11-28 07:19
早安！朋友！

作者: 善哉善哉 时间: 2013-11-29 06:46
[em1010][em1010][em1010]朋友，早上好！[em1003][em1003][em1003]

作者: 罗宾逊 时间: 2013-11-30 23:02
周末快乐！

作者: 美食家 时间: 2013-12-1 06:46
这个周末很累很忙碌

作者: 善哉善哉 时间: 2013-12-2 07:20
阿弥陀佛保佑你

作者: 美食家 时间: 2013-12-3 07:09
民以食为天[em55][em55][em55]

作者: 教父007 时间: 2013-12-4 07:29
快乐乒乓身体健康

作者: 善哉善哉 时间: 2013-12-5 07:07
[em1001]

作者: 善哉善哉 时间: 2013-12-5 07:07
善哉善哉！乒乓不赖！[em1003][em1003]

作者: 改打生胶 时间: 2013-12-6 08:11
逐渐抓住了生胶的特点，技术在进步ing

作者: 乒乓红蜘蛛 时间: 2013-12-7 07:32
[em1002]

作者: 乒乓红蜘蛛 时间: 2013-12-7 07:32
红蜘蛛祝大家周末愉快[em224][em224]

作者: 善哉善哉 时间: 2013-12-8 10:59
[em1001]

作者: 善哉善哉 时间: 2013-12-8 10:59
  阿弥陀佛！快乐乒乓啊！

作者: 美食家 时间: 2013-12-9 07:06
[em1015]

作者: 美食家 时间: 2013-12-9 07:06
新的一周，雾霾滚蛋吧！

作者: 善哉善哉 时间: 2013-12-10 11:14
阿弥陀佛！善哉善哉！！

作者: sinian1969 时间: 2013-12-10 15:56
精英网越来越强大了！

作者: 老杨同志 时间: 2013-12-11 15:39
睡个午觉真舒服[em1010]

作者: 善哉善哉 时间: 2013-12-12 22:30
今天很辛苦啊！[em60]

作者: 美食家 时间: 2013-12-13 10:10
<div>【早安[爱心]语】</div><div>2013年12月13日星期五</div><div> </div><div>一个来访者问：法师，我想问一个不太恭敬的问题？</div><div>师：请讲！</div><div>来访：您在公众场合是素食，您一个人在房间会不会吃肉呢？</div><div>（师并没有回答他的问题）反倒问他：您是开车来的吗？</div><div>来访：是的。</div><div>师说：开车要系安全带。请问您是为自己系还是为警察系？如果是为自己系，有没有警察都要系。</div><div>来访：喔，我明白了！</div><div>好多人就跟我说，没自律，没人督促就不能坚持成功者的习惯。我想看完这个故事，你应该懂得该怎么做了!</div>

作者: 乒乓红蜘蛛 时间: 2013-12-14 23:06
周末打球很疯狂很累很快乐！

作者: 改打生胶 时间: 2013-12-15 09:57
周日，练练多球，找找手感！

作者: 善哉善哉 时间: 2013-12-16 07:37
阿弥陀佛！[em52][em52][em52][em52]

作者: 罗宾逊 时间: 2013-12-17 08:00
林书豪和哈登都受伤了啊！火箭队真霉运！！！！

作者: 美食家 时间: 2013-12-18 07:06
恒大输球很正常

作者: 改打生胶 时间: 2013-12-19 07:13
昨天购入729传奇105专业生胶一块，试试是啥赶脚！

作者: 改打生胶 时间: 2013-12-19 07:18
昨天购入729传奇105专业生胶一块，试试是啥赶脚！

作者: 乒乓红蜘蛛 时间: 2013-12-20 07:15
红蜘蛛给各位球友问好咯！

作者: 美食家 时间: 2013-12-21 07:35
大家周末愉快，吃好喝好！

作者: 美食家 时间: 2013-12-21 07:42
[em1004]

作者: 善哉善哉 时间: 2013-12-22 08:26
阿弥陀佛！善哉善哉

作者: 罗宾逊 时间: 2013-12-23 07:23
休斯顿火箭队遭遇伤病魔咒啊，悲催！

作者: 善哉善哉 时间: 2013-12-24 07:10
阿弥陀佛！善哉善哉

作者: 美食家 时间: 2013-12-25 07:05
圣诞节快乐[em1004]

作者: 美食家 时间: 2013-12-25 07:06
圣诞节快乐[em1004]

作者: 罗宾逊 时间: 2013-12-26 06:58
今天的圣诞大战，湖人与火箭都非常凶险啊！

作者: 乒乓红蜘蛛 时间: 2013-12-27 07:12
红蜘蛛祝大家一天好心情！

作者: 罗宾逊 时间: 2013-12-28 07:22
[em1003]

作者: 罗宾逊 时间: 2013-12-28 07:22
火箭队能用阿西克换来谁呢？

作者: 大脚丫子 时间: 2013-12-29 07:03
清晨留下足迹！

作者: 善哉善哉 时间: 2013-12-30 06:59
阿弥陀佛！善哉善哉！施主一周快乐！

作者: 美食家 时间: 2013-12-31 07:35
提前一天祝贺大家新年快乐！

作者: 飞天俱乐部 时间: 2014-1-1 07:15
新年快乐！万事如意！

作者: 乒乓红蜘蛛 时间: 2014-1-2 07:07
为2014年行好运祈祷！

作者: 善哉善哉 时间: 2014-1-3 06:52
阿弥陀佛，善哉善哉！

作者: 美食家 时间: 2014-1-4 08:18
周末快乐、快乐乒乓！

作者: 罗宾逊 时间: 2014-1-5 07:22
洛杉矶湖人队彻底摆烂了！

作者: 改打生胶 时间: 2014-1-6 07:32
早上好啊！周一快乐！

作者: 老杨同志 时间: 2014-1-7 07:15
时隔半年再次获得俱乐部冠军

作者: 善哉善哉 时间: 2014-1-8 07:55
阿弥陀佛！善哉善哉！祝大家快乐！

作者: 美食家 时间: 2014-1-9 07:17
周四了，大家乒乓了吗？

作者: 罗宾逊 时间: 2014-1-10 07:09
现在的NBA没有科比，真没看头了！

作者: 教父007 时间: 2014-1-11 07:37
上帝保佑打乒乓球的人快乐健康！

作者: 善哉善哉 时间: 2014-1-12 09:10
阿弥陀佛！善哉善哉！球友们一向可好！

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