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标题:
乒乓球运动员的意识状态
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作者:
曾海龙
时间:
2013-10-24 23:11
标题:
乒乓球运动员的意识状态
<br/> 1、上佳状态：注意力高度集中，头脑极度清醒，思维敏捷、判断准确、反应快。<br/><br/> 2、一般状态：注意力集中，头脑清醒，头脑和身体反应较快。<br/><br/> 3、低劣状态：注意力不集中，头脑不清楚，精神有点恍惚（或迷惑），身体，尤其是思维活动反应迟钝。<br/><br/> <a class="inner-link decor-none" href="http://zhidao.baidu.com/search?word=%E4%B9%92%E4%B9%93%E7%90%83%E6%AF%94%E8%B5%9B&fr=qb_search_exp&ie=utf8" rel="nofollow" target="_blank" data-word="3">乒乓球比赛</a>的特点是高强度，但有间歇。所以，对乒乓球运动员意识状态的要求是，当球处于比赛状态时，应呈上佳状态——头脑极度清晰、注意力高度集中；而在分与分、局与局之间又可做短暂的喘息和调整。运动员应充分认识这一规律，做善于将二者结合起来的聪明者。<br/><br/> 乒乓球运动员的意识内容和意识状态是一个问题的两个方面，实践中必须将其有机地结合起来，任何取一去一的作法，都会大大削弱它们的作用，降低训练的质量，影响比赛的成绩。
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