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标题: 直板横打拉中的发力问题 [打印本页]

作者: 小冲 时间: 2004-1-10 09:44
标题: 直板横打拉中的发力问题
各位高手:
我最近在练习直板横拉.我感觉是我的发力不够理想,直板横拉中的发力要点是什么?
请指教!!!

[em09][em09][em09]

作者: 弧家刀法 时间: 2004-1-10 16:25
个人理解：其实直板横拉跟正手拉冲的发力机制是差不多的，只是方向有些不同。二者都要在腰腿的带动下发力。建议你先做徒手练习，体会扭腰时带动手臂的那种感觉，当感觉到腰腿部的劲道能协调地传递到手臂上时，这个问题就迎刃而解了。

论坛里关于发力方法的贴子有很多，说的非常清楚，就不重述了，找吧。

作者: zjpjljz 时间: 2004-1-11 12:30
我的个人理解：横拉时要有意识的把拇指往下压以便能控制好拍形，拉球时要做到先打后磨，尽量向右上方或前上方发力（关键是要往前而不是单纯地往上，手腕要突然发力）。

作者: sbbzl 时间: 2004-1-11 18:10
还要有重心的转移！

作者: 小冲 时间: 2004-1-12 11:57
谢谢 !!!

作者: 星仔 时间: 2004-1-15 00:21
学习

作者: jacky123 时间: 2004-1-26 07:02
腰腿+重心

作者: mzm22 时间: 2004-1-26 08:55
本人认为还有一点就是手腕由内曲到外张的爆发力，再加上楼上几位的意见，横打的发力问题就能解决了。

作者: alj 时间: 2004-6-9 17:43
同意8楼的意见，我就是这样发力的，拉过去的球有明显的侧旋，对方很难适应。

作者: 渭水长安 时间: 2004-6-10 17:29
反手很难用到腰胯的力量，需要慢慢练习。

作者: cys691018 时间: 2004-6-10 19:54
横打时一般不用腰胯，只是在进行大力爆冲时，才用腰胯的协调用力．横打讲究的是击球时机，横打时，借力十分关键，用力时更加强调上下臂和手腕的协调用力．

作者: **YE** 时间: 2004-6-11 09:20
记得王皓说过的一句体会，近台发力以前臂，手腕为主，中远台发力才要用到腰和大臂。

作者: 石碣 时间: 2004-6-11 18:26
先打后磨会不会产生弹的感觉？我就是这样的。拍型的运动方向在击球瞬间的时候怎么样走？谢谢。

作者: dawanwan 时间: 2004-6-11 18:38
所谓的打磨结合，实际上动作是向斜前方发力，击球本身是一瞬间的事情，不可能分得很清楚，发力的方向掌握就会打出这样的球。

作者: 麦野无心 时间: 2004-6-11 21:25
最好自己体会，呵呵

作者: 快弧打法 时间: 2004-6-11 22:27
刚开始练横打，建议先练习连续性的横打，为将来打相持打好基础；首先是弹击，手腕要固定，小臂摆动幅度要小，借来球的力量弹击，有了一定的手感后，再进行打磨结合的横打，以摩擦为主，靠小臂的摆动摩擦球的上部（注意不是中部）向右前上方发力，最后再进行拉球练习，这时拍型在击球时稍微向右倾斜，摩擦球的左上部，加上手腕的外展力量，可以拉出强烈的侧旋。

作者: 68503774 时间: 2004-6-12 00:30
同意12楼的说法，今台根本谈不上用腰腿力量！不要误导哦！！！中远台用的都不多！

作者: coolsnake 时间: 2004-6-17 11:54
今天就体会一下,谢谢各位!

作者: Tomyuan 时间: 2004-6-18 05:24
同意

作者: 直板横打 时间: 2004-6-18 12:18
偶练这个练了半年多了,深感...
业余选手练这个,没有专业教练知道,难呐!

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