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标题: 减肥啊 [打印本页]

作者: 铿锵梦张元元    时间: 2014-3-28 23:34
标题: 减肥啊
<span style="TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-INDENT: 0px; LETTER-SPACING: normal; DISPLAY: inline="inline"  !important; FONT: 12px="12px" /21px Tahoma, Arial, sans-serif; WHITE-SPACE: normal; FLOAT: none; COLOR: rgb(68,68,68); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px">①吃饭规律;②不吃红肉;③晚7点后不进食;④温泉、手浴脚浴等;⑤多喝水、适度运动;⑥不喝冰饮也不吃冰;⑦不过度压抑食欲;⑧喝绿茶、低脂奶、无糖豆浆、现榨无糖无冰果汁、矿泉水;⑨每天小腿按摩,不跷脚;⑩相信自己能做到!!!</span>
作者: 王肖博    时间: 2014-3-28 23:35
我要增肥!!!!
作者: 王肖博    时间: 2014-3-28 23:35
我要增肥!!!!
作者: 王肖博    时间: 2014-3-28 23:35
我要增肥!!!!
作者: 铿锵梦张元元    时间: 2014-3-28 23:36
坚持!!!加油!!!
作者: 曾海龙    时间: 2014-3-30 10:46
下雨了,大家都在干嘛呢?
作者: 田雪花    时间: 2014-3-31 21:00
新的一周,新的心情哦。。。。。。。。
作者: 田雪花    时间: 2014-3-31 21:05
大家在第一天都过得怎么样啊
作者: 田雪花    时间: 2014-3-31 21:07
这两天天气变得又冷了,大家记得加衣服
作者: 田雪花    时间: 2014-3-31 21:10
天气的变化很容易感冒的,大家当心点
作者: 田雪花    时间: 2014-3-31 21:13
春暖花开的季节,很让人心情愉悦
作者: 田雪花    时间: 2014-3-31 21:14
一天过的好快呀,又没了这。。。。
作者: T丶宛雨婷    时间: 2014-3-31 23:04
大家晚上好。
作者: 勤凤    时间: 2014-4-1 23:16
每天都应该幸福生活!
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:17
大家在吗?都干嘛了?
作者: 勤凤    时间: 2014-4-1 23:18
明天下雨呢,好吧!
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:18
怎么没人说话啊
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:20
老杨最近干嘛呢?
作者: 杨永胜    时间: 2014-4-1 23:20
<span style="font-family: Verdana;">呵呵,这个你怎么知道的。</span>
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:21
老杨对象今晚在哈
作者: 杨永胜    时间: 2014-4-1 23:22
这不在呢吗?你想我啊!
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:23
你把拐哪去了?
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:23
你把拐哪去了?
作者: 杨永胜    时间: 2014-4-1 23:23
下午喊你打球来,你干嘛去了
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:24
最近大家都看的什么电视啊
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:24
最近大家都看的什么电视啊
作者: 勤凤    时间: 2014-4-1 23:26
大家早点休息啊
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:26
老杨明天去不去本部 ?
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:26
老杨明天去不去本部 ?
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:27
谢谢哈老杨媳妇
作者: 杨永胜    时间: 2014-4-1 23:28
我平常不看电影啊
作者: 杨永胜    时间: 2014-4-1 23:28
我平常不看电影啊
作者: 杨永胜    时间: 2014-4-1 23:29
<span style="font-family: Verdana;">我喜欢看小说。</span>
作者: 杨永胜    时间: 2014-4-1 23:32
<span style="font-family: Verdana;">小伟明天把伞带上哦</span>
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:33
我发现你还事情多的很昂
作者: 长胶SJ    时间: 2014-4-1 23:33
我发现你还事情多的很昂
作者: 杨永胜    时间: 2014-4-1 23:34
<span style="font-family: Verdana;">睡觉啦,我的同胞们</span>
作者: T丶宛雨婷    时间: 2014-4-2 10:33
下午还要听讲座
作者: 本部-曾海龙    时间: 2014-4-2 20:04
最近天气有点冷了
作者: 曾海龙    时间: 2014-4-2 22:05
人们常觉得准备<img class="word-replace" src="http://img.iknow.bdimg.com/question/word/de.png"/>阶段<img class="word-replace" src="http://img.iknow.bdimg.com/question/word/shi.png"/><img class="word-replace" src="http://img.iknow.bdimg.com/question/word/zai.png"/>浪费时间<img class="word-replace" src="http://img.iknow.bdimg.com/question/word/comma.png"/>只有当真正机会来临<img class="word-replace" src="http://img.iknow.bdimg.com/question/word/comma.png"/>而自己没有能力把握<img class="word-replace" src="http://img.iknow.bdimg.com/question/word/de.png"/>时候<img class="word-replace" src="http://img.iknow.bdimg.com/question/word/comma.png"/>才能觉悟自己平时没有准备才<img class="word-replace" src="http://img.iknow.bdimg.com/question/word/shi.png"/>浪费了时间<img class="word-replace" src="http://img.iknow.bdimg.com/question/word/stop.png"/><br/>




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