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标题: 我想练步法 [打印本页]

作者: jinzh519 时间: 2004-1-12 13:23
标题: 我想练步法
请问各位大哥，我从反手位到侧身位拉球好象总是慢，从反手位到侧身位需要什么步法更快一些

作者: 箫池 时间: 2004-1-12 21:43
并步、跨步、跳步均可，但属跳步侧身最快也最长用。

作者: Dricimitar 时间: 2004-1-12 22:21
注意脚底下的弹性
要象弹簧一样
在击球的间隙也要有弹性

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