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标题: 转帖横板拨对上直板推，别硬顶，要求变 [打印本页]

作者: suifuyi 时间: 2014-8-19 08:16
标题: 转帖横板拨对上直板推，别硬顶，要求变
有朋友问为何实战中，横板拨干不过直板推。我之前也为此问题苦恼，特意就此问题请教了教练。我觉得有必要单独发帖，与横板同胞分享。<br/>      教练是个经验丰富，技战术水平很高的女队员。教练是这么分析横板拨和直板推的----由于发力结构不同，在先天上，<font color="red">横板拨就不如直板推的节奏快</font>，节奏跟不上就更不用谈力量了。（所以我感觉被直板给顶住了，有力发不出）<br/>      教练给出的建议是---同样因为发力结构不同，直板推的照顾面积更小，对旋转的调节能力弱于横板拨。所以，别去硬拼，在落点和旋转上多做文章，即使是很小的落点调整，就能调动直板。<br/>      我观察教练的示范中，她的横板拨，除了左右落点外，还能做出<font color="red">前后落点和弧线的调整</font>。而后者，我觉得业余横板最不擅长。<br/>      对苦练基本功方面的话就不多说了。

作者: 野鸳鸯 时间: 2014-8-19 08:48
受教了！谢谢！

作者: 野鸳鸯 时间: 2014-8-19 08:48
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_3" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">我倒喜欢和直板对推，加弹击，变落点很过瘾的，不过配置要合理，效果才好，不同的板还是有细小差别的 </div></td></tr></tbody></table><br/>

作者: 野鸳鸯 时间: 2014-8-19 08:49
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_5" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">退中台或中远台，放对方正手位长高球或反手快带回球至对方反手位，反应速度快的，近台就可以反手弹直线球到对方正手位或快带回球至反手位。<br/></div></td></tr></tbody></table><br/>

作者: 野鸳鸯 时间: 2014-8-19 08:49
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_6" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">
<p>还是姿势问题。一般的反手效率不够高，造成节奏受憋。</p>
<p> </p>
<p>好的反手，每一板都可以全力施为，制造非常强大的前冲弧圈，对手只可以压住往下磕，加个力就完了。</p>
<p> </p>
<p>感觉主要不同在节奏，理解不够深才会受制于直板反手！须知道直板天然最糟糕的就是那个推挡啊！</p></div></td></tr></tbody></table><br/>

作者: 野鸳鸯 时间: 2014-8-19 08:49
<div id="textstyle_8" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">是啊，马凯旋直接就下过结论--纯业余中反手拉的好的几乎没有 </div>

作者: 野鸳鸯 时间: 2014-8-19 08:49
退台最好，推就沒啥威力了

作者: 卡罗拉 时间: 2014-8-19 10:21
<div id="textstyle_3609652" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >受教了！谢谢！<br/></div>

作者: 卡罗拉 时间: 2014-8-19 10:21
[em1002]

作者: 卡罗拉 时间: 2014-8-19 10:21
[em1001]

作者: 卡罗拉 时间: 2014-8-19 10:21
[em1003]

作者: 卡罗拉 时间: 2014-8-19 10:22
<div id="textstyle_3609652" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >受教了！谢谢！<br/></div>

作者: 索纳塔 时间: 2014-8-19 16:37
<div id="textstyle_3611143" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_3609652" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">受教了！谢谢！<br/></div><br/></div>

作者: 索纳塔 时间: 2014-8-19 16:38
<div id="textstyle_3611143" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_3609652" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">受教了！谢谢！<br/></div><br/></div>

作者: 索纳塔 时间: 2014-8-19 16:39
<div id="textstyle_3" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">我倒喜欢和直板对推，加弹击，变落点很过瘾的，不过配置要合理，效果才好，不同的板还是有细小差别的 </div>

作者: 精武门 时间: 2014-8-19 20:48
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3609652" >受教了！谢谢！<br/></div>

作者: 精武门 时间: 2014-8-19 20:48
<p>还是姿势问题。一般的反手效率不够高，造成节奏受憋。</p>

作者: 小捣蛋 时间: 2014-8-20 13:36
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_4" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
<script type="text/javascript">var reload=1;</script>
</div></td></tr></tbody></table><br/>

作者: 小捣蛋 时间: 2014-8-20 13:36
[em1002]

作者: 半边天 时间: 2014-8-20 14:42
<div id="textstyle_3609652" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >受教了！谢谢！<br/></div>

作者: 半边天 时间: 2014-8-20 14:42
[em1001]

作者: 半边天 时间: 2014-8-20 14:43
<div id="textstyle_3609652" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >受教了！谢谢！<br/></div>

作者: 半边天 时间: 2014-8-20 14:43
[em1002]

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:13
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_3" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！ </div></td></tr></tbody></table><br/>

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:13
[em1002]

作者: 帅爷们 时间: 2014-8-20 15:23
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 帅爷们 时间: 2014-8-20 15:23
[em1003]

作者: 帅爷们 时间: 2014-8-20 15:23
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 帅爷们 时间: 2014-8-20 15:23
[em1003]

作者: 甜甜蜜蜜 时间: 2014-8-20 15:37
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_10" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！
<script type="text/javascript">var reload=1;</script>
</div></td></tr></tbody></table><br/>

作者: 甜甜蜜蜜 时间: 2014-8-20 15:37
[em1003]

作者: 不老草 时间: 2014-8-20 18:05
[em1002]

作者: 不老草 时间: 2014-8-20 18:05
受教了！谢谢！<br/>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-21 08:27
[em1001]

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-21 08:27
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">受教了！谢谢！</span>

作者: 不伤人 时间: 2014-8-22 14:53
<div id="textstyle_3620705" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" ><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span><br/></div>

作者: 不伤人 时间: 2014-8-22 14:53
[em1002]

作者: 不伤人 时间: 2014-8-22 14:54
[em1002]

作者: 我是大侠 时间: 2014-8-22 15:27
<span style="FONT-SIZE: 15px; TEXT-INDENT: 24px; LINE-HEIGHT: 22px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span>

作者: 我是大侠 时间: 2014-8-22 15:27
[em1001]

作者: 我是大侠 时间: 2014-8-22 15:27
<div id="textstyle_3609657" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >退台最好，推就沒啥威力了<br/></div>

作者: 我是大侠 时间: 2014-8-22 16:07
<div id="textstyle_3617411" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！<br/></div>

作者: 我是大侠 时间: 2014-8-22 16:07
[em1002]

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-24 14:17
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3609652" >受教了！谢谢！<br/></div>

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-24 14:17
[em1003]

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-24 14:17
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3609657" >退台最好，推就沒啥威力了<br/></div>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-25 15:52
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3609652">受教了！谢谢！<br/></div>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-25 15:54
[em1001]

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-25 15:54
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3628564" ><span style="LINE-HEIGHT: 22px; TEXT-INDENT: 24px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif; FONT-SIZE: 15px"><font face="">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</font></span><br/></div>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-25 15:55
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3628564" ><span style="LINE-HEIGHT: 22px; TEXT-INDENT: 24px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif; FONT-SIZE: 15px"><font face="">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</font></span><br/></div>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-25 15:55
[em1001]

作者: 金元宝 时间: 2014-8-26 13:59
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">受教了！谢谢！</span><br style="line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><div><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;"><br/></span></div>

作者: 金元宝 时间: 2014-8-26 13:59
[em1003]

作者: 金元宝 时间: 2014-8-26 14:00
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！</span>

作者: 金元宝 时间: 2014-8-26 14:00
[em1001]

作者: 甜甜蜜蜜 时间: 2014-8-26 14:26
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">受教了！谢谢！</span>

作者: 甜甜蜜蜜 时间: 2014-8-26 14:26
[em1003]

作者: 无脸人 时间: 2014-8-27 10:35
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">受教了！谢谢！</span><br style="line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><div><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;"><br/></span></div>

作者: 无脸人 时间: 2014-8-27 10:36
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22px; text-indent: 24px;">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span>

作者: 无脸人 时间: 2014-8-27 10:36
[em1002]

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-28 10:36
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">受教了！谢谢！</span>

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-28 10:40
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22px; text-indent: 24px;">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span>

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-28 10:40
[em1001]

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-28 10:40
[em1003]

作者: 乒乓大亨 时间: 2014-8-28 14:32
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3609652">受教了！谢谢！<br/></div>

作者: 乒乓大亨 时间: 2014-8-28 14:32
[em1003]

作者: 拥抱健康 时间: 2014-8-28 14:49
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 拥抱健康 时间: 2014-8-28 14:50
[em1001]

作者: 拥抱健康 时间: 2014-8-28 14:50
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3609652">受教了！谢谢！<br/></div>

作者: 拥抱健康 时间: 2014-8-28 14:50
[em1001]

作者: 精武门 时间: 2014-8-28 14:59
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3609652" >受教了！谢谢！<br/></div>

作者: 精武门 时间: 2014-8-28 14:59
[em1003]

作者: 精武门 时间: 2014-8-28 15:14
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3609652">受教了！谢谢！<br/></div>

作者: 精武门 时间: 2014-8-28 15:15
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3645529" ><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif"><font face="">看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！</font></span><br/></div>

作者: 精武门 时间: 2014-8-28 15:15
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3611143" >
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3609652">受教了！谢谢！<br/></div><br/></div>

作者: 精武门 时间: 2014-8-28 15:16
[em1002]

作者: 小萝卜头 时间: 2014-8-28 19:32
[em1001]

作者: 小萝卜头 时间: 2014-8-28 19:32
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 不伤人 时间: 2014-8-29 09:15
<div id="textstyle_3655113" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" ><span style="FONT-SIZE: 15px; TEXT-INDENT: 24px; LINE-HEIGHT: 22px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span><br/></div>

作者: 不伤人 时间: 2014-8-29 09:16
<div id="textstyle_3611143" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
<div id="textstyle_3609652" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word">受教了！谢谢！<br/></div><br/></div>

作者: 不伤人 时间: 2014-8-29 09:16
[em1002]

作者: 不老草 时间: 2014-8-29 14:39
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22px; text-indent: 24px;">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span>

作者: 不老草 时间: 2014-8-29 14:40
[em1001]

作者: 不老草 时间: 2014-8-29 14:40
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">受教了！谢谢！</span>

作者: 不老草 时间: 2014-8-29 14:40
[em1003]

作者: 醉驾 时间: 2014-8-29 15:22
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">受教了！谢谢！</span><br style="line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"/><div><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;"><br/></span></div>

作者: 醉驾 时间: 2014-8-29 15:22
[em1003]

作者: 一世情 时间: 2014-8-30 17:21
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3611143" >
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3609652">受教了！谢谢！<br/></div><br/></div>

作者: 一世情 时间: 2014-8-30 17:22
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3655835" >
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3645529"><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif"><font face="">看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！</font></span><br/></div><br/></div>

作者: 一世情 时间: 2014-8-30 17:23
[em1002]

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