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标题: 转帖分享业余选手迅速提高比赛成绩的捷径-长胶 [打印本页]

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:01
标题: 转帖分享业余选手迅速提高比赛成绩的捷径-长胶

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:01
<span style="COLOR: #000000"><font face="宋体 "><font face="Times new=" ? New? roman="Roman"><font face="Times new=" ? New? roman="Roman"><font face="Times new=" ? New? roman="Roman"><font face="Times new=" ? New? roman="Roman"><font face="Times new=" ? New? roman="Roman"><span style="COLOR: #000000"><font face="宋体"><span style="COLOR: #000000"><font face="宋体 "><span style="COLOR: #000000"><font face="宋体 "><span style="COLOR: #000000"><font face="宋体 ">一、长胶的优缺点。</font></span></font></span></font></span></font></span></font></font></font></font></font></font></span>

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:02
1、飘：来球飘忽不定，不沿正常的行球路线走，令对手猝不及防，不能以稳定的心态应对来球，造成失误。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:02
2、沉：长胶击打及磕过来的球，与反胶不同，沉而下坠，从而造成对手接球下网。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:03
3、怪：即逆向思维。与反胶相反，搓球为不转，推球为下沉，容易造成对手判断失误。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:03
4、稳：由于颗粒软，与球体接触时间较长，增大了击球的稳定性，自身的失误大大减少。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:04
5、柔：长胶像太极拳，是借力打力，四两拔千斤的打法。对方来球越猛回球质量越高。借力打出角度，令对方接应不暇。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:05
缺点：1、旋转方面。自身不能制造旋转，技术上便没有了下旋的搓球和上旋的弧旋。对手以不转球应之，便没有了长胶的优势。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:05
2、速度方面。击球速度慢是长胶的一大劣势，对手有充足的时间调整，一旦适应了长胶的慢节奏，长胶的三板斧便失去了威力。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:05
3、力量方面。长胶主动发力很难，且容易失误。借不上对手的力，便失去了锐气和精彩。所以，对手越强长胶越强，对手越弱长胶越弱，可赢高手，可输菜鸟也！ <br/>

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:06
二、如何用好长胶。1、用好长胶，就是用好用足长胶的优点，打出自己的特点、优势和节奏，避开长胶的缺限，使对手不易抓住自己的短处。长胶的主要技术有磕、拱、挡、打、带、切、撇、推、挑等，各种技术打出的球都不同，或飘或沉、或拐或旋、或慢或快、或防或守，或强硬攻击、或以巧取胜。各种技术的身法和手法不同，需勤练习多体会才行。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:06
2、用好长胶，还要根据对手打法的不同，采用不同的技战术。以我自己的习惯，对以弧旋为主的选手，多以磕、切、带、推为主；对以撮球为主的选手，多以拱、挑、打、撇为主；对以击打为主的选手，多以挡和推为主。往往在比赛中随机应变，不拘一格，多种技术混合使用。我注意观察我市其他长胶选手，略有不同，大体一致。 <br/>

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:07
三、如何用长胶赢得比赛。必须要明确，无论用任何打法，要赢得比赛首先要靠实力。没有实力，单靠拍子和打法只能是雕虫小计，走不远。扎实的基本功是基础。各种打法，最终较量的还是各自的基本功。明确了这一点，我再谈一谈我的一点浮浅的感受，抛砖引玉，望大家指正。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:09
1、要有一个好的比赛心态。有适当的紧张，太放松不行，易散；太紧张也不行，易疆。要有拚对手的心态，不要有优势感等对手来拚。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:10
2、要练好长胶的各种技术。磕、拱、挡、打、带、切、撇、推、挑等技术运用自如，灵活多变。减少自身的失误的同时，防能防得住，攻能攻得死。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:10
3、主动出击，能攻则攻。初打长胶者多以防守这主，攻则容易失误，尤其长胶的粒长，易守难攻。但你要明白，到达一定层次以后，单单靠防守靠别人的失误是难以赢得比赛的。出路是必须要有正手攻球，这是重武器。

作者: 鲁大师 时间: 2014-8-20 15:11
4、要配合其他胶皮共同使用。要克服长胶在旋转、速度、力量上的先天不足，就要靠球拍另一面的其他胶皮来弥补，形成节奏上的变化。
<p><span style="COLOR: #000000"><font face="宋体 "><font face="Times new=" ? New? roman="Roman"><font face="Times new=" ? New? roman="Roman"><font face="Times new=" ? New? roman="Roman"><font face="Times new=" ? New? roman="Roman"><font face="Times new=" ? New? roman="Roman"><span style="COLOR: #000000"><font face="宋体"><span style="COLOR: #000000"><font face="宋体 "><span style="COLOR: #000000"><font face="宋体 "><span style="COLOR: #000000"><font face="宋体 "></font></span></font></span></font></span></font></span></font></font></font></font></font></font></span> </p>

作者: 帅爷们 时间: 2014-8-20 15:18
<div id="textstyle_2" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">最近碰到一个长胶高手,看着很弱,但总是被虐.多找文章,共同学习了
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</div>

作者: 帅爷们 时间: 2014-8-20 15:19
<div id="textstyle_10" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！
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</div>

作者: 帅爷们 时间: 2014-8-20 15:19
[em1003]

作者: 帅爷们 时间: 2014-8-20 15:19
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_42" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！ </div></td></tr></tbody></table><br/>

作者: 帅爷们 时间: 2014-8-20 15:20
[em1001]

作者: 甜甜蜜蜜 时间: 2014-8-20 15:27
<div id="textstyle_10" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！
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</div>

作者: 甜甜蜜蜜 时间: 2014-8-20 15:27
<div id="textstyle_5" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">不错不错，赞一个！
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</div>

作者: 不老草 时间: 2014-8-20 17:58
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 不老草 时间: 2014-8-20 17:58
[em1001]

作者: 不老草 时间: 2014-8-20 18:08
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 不老草 时间: 2014-8-20 18:09
[em1001]

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-21 08:18
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22px; text-indent: 24px;">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span><div><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22px; text-indent: 24px;"><br/></span></div>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-21 08:19
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22px; text-indent: 24px;">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span><div><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22px; text-indent: 24px;"><br/></span></div>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-21 08:19
[em1002]

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-21 08:20
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-21 08:21
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-21 08:22
[em1001]

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-21 08:22
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-21 08:22
[em1001]

作者: 不伤人 时间: 2014-8-22 14:50
<div id="textstyle_3620699" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" ><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span><br/></div>

作者: 不伤人 时间: 2014-8-22 14:51
<div id="textstyle_3620699" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" ><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span><br/></div>

作者: 我是大侠 时间: 2014-8-22 15:25
<span style="FONT-SIZE: 15px; TEXT-INDENT: 24px; LINE-HEIGHT: 22px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span>

作者: 我是大侠 时间: 2014-8-22 15:26
[em1001]

作者: 我是大侠 时间: 2014-8-22 16:02
<div id="textstyle_42" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！ </div>

作者: 我是大侠 时间: 2014-8-22 16:02
[em1001]

作者: 我是大侠 时间: 2014-8-22 16:03
[em1002]

作者: 拥抱健康 时间: 2014-8-23 17:12
<span style="LINE-HEIGHT: 22px; TEXT-INDENT: 24px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif; FONT-SIZE: 15px">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span>

作者: 拥抱健康 时间: 2014-8-23 17:12
[em1001]

作者: 拥抱健康 时间: 2014-8-23 17:12
[em1003]

作者: 拥抱健康 时间: 2014-8-23 17:13
<span style="LINE-HEIGHT: 22px; TEXT-INDENT: 24px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif; FONT-SIZE: 15px">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span>

作者: 甜甜蜜蜜 时间: 2014-8-23 18:20
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3620699" ><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span><br/></div>

作者: 甜甜蜜蜜 时间: 2014-8-23 18:20
[em1001]

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-24 14:05
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3620699" ><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span><br/></div>

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-24 14:05
[em1001]

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-24 14:06
[em1003]学习了

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-25 15:40
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3620699" ><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif"><font face="">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</font></span><br/></div>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-25 15:41
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3620699" ><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif"><font face="">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</font></span><br/></div>

作者: 红樱桃 时间: 2014-8-25 15:41
[em1001]

作者: 金元宝 时间: 2014-8-26 13:50
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span>

作者: 金元宝 时间: 2014-8-26 13:50
[em1002]

作者: 金元宝 时间: 2014-8-26 13:50
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span>

作者: 金元宝 时间: 2014-8-26 13:51
[em1001]

作者: 不老草 时间: 2014-8-26 14:15
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span>

作者: 不老草 时间: 2014-8-26 14:15
[em1002]

作者: 甜甜蜜蜜 时间: 2014-8-26 14:24
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22px; text-indent: 24px;">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span>

作者: 甜甜蜜蜜 时间: 2014-8-26 14:24
[em1001]

作者: 无脸人 时间: 2014-8-27 10:28
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span>

作者: 无脸人 时间: 2014-8-27 10:28
[em1002]

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-28 10:28
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span>

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-28 10:28
[em1002]

作者: 渴死的鱼 时间: 2014-8-28 10:28
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 21px;">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</span>

作者: 老寿星 时间: 2014-8-28 10:46
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22px; text-indent: 24px;">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span>

作者: 老寿星 时间: 2014-8-28 10:46
[em1003]

作者: 老寿星 时间: 2014-8-28 10:46
[em1002]

作者: 老寿星 时间: 2014-8-28 10:46
[em1001]

作者: 老寿星 时间: 2014-8-28 10:47
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22px; text-indent: 24px;">谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！</span>

作者: 老寿星 时间: 2014-8-28 10:47
[em1003]

作者: 乒乓大亨 时间: 2014-8-28 14:18
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3655070" ><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif"><font face="">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</font></span><br/></div>

作者: 乒乓大亨 时间: 2014-8-28 14:18
[em1002]

作者: 乒乓大亨 时间: 2014-8-28 14:19
[em1001]

作者: 精武门 时间: 2014-8-28 14:54
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3620701" ><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif"><font face="">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</font></span><br/></div>

作者: 精武门 时间: 2014-8-28 14:54
[em1001]

作者: 精武门 时间: 2014-8-28 14:55
<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_3620701" ><span style="LINE-HEIGHT: 21px; FONT-FAMILY: arial, helvetica, sans-serif"><font face="">好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！</font></span><br/></div>

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