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标题: 益气养心，增强免疫力 [打印本页]

作者: 志高常泰 时间: 2015-1-9 10:19
标题: 益气养心，增强免疫力
<div> 美食背后的故事<br/>霜降已近初冬，在平衡饮食五味的基础上，我们应根据个人的具体情况，在一日三餐中适当地加些食性更加温润，同时还可以滋补气血的食物，比如最常被大家提起莲藕。它味甘，祛燥，入心和脾，切成块后和养气补血 的大骨一起放入飞利浦电压力锅HD2179中炖煮，它会给予食材最合适的压力，将食材中的营养全部保留。在寒冷的霜降天和全家喝上暖暖的一碗，一起温润饱满地迎接冬天的到来。<br/>小贴士:益气养心、增强免疫力<br/></div>

作者: szspx 时间: 2015-1-12 14:11
养生的经验。

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