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标题: [原创]业余爱好者练弧圈球应注意的问题-->dawanwan转移 [打印本页]

作者: dawanwan 时间: 2003-5-12 21:34
标题: [原创]业余爱好者练弧圈球应注意的问题-->dawanwan转移
1、下肢于上肢的协调，在练习弧圈球时身体的中心应放在握拍一侧的腿上,发力时前脚掌用力蹬地力量传至腰部，随之转腰。
2、转腰的同时小臂带动大臂，在击球的一瞬间收小臂——从下至斜上摩擦球，板型的控制视来球的旋转与高度来定。
3、手腕自然下垂，握拍要适度（过紧、过松都不好的），球板的侧面与小臂成直线。咱们看到顶级选手在冲球时手腕或外撇或侧拐，业余爱好者尽量不要学习，等到基本功纯熟时在模仿也不迟。
总的来说就是动作的协调性与发力的合理性相结合，经常练习就会有一手业余水平的弧圈球了。这只是我的一点不成熟的认识，欢迎各位朋友指正！
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作者: jshytang 时间: 2003-5-12 23:39
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作者: asia 时间: 2003-5-13 04:50
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作者: dawanwan 时间: 2003-5-13 08:07
asia 哥们所指的就是身体协调性的问题，正手功球的最佳位置要始终保持在持拍手、肘、胸口三角区的中间位置，根据来球弧线、旋转、落点使自己迅速找到合适的击球位置，要求
身体一定要协调。
jshytang球有所谈到的就是发力的合理性，腰部使不上劲是因为你的中心在另一只脚上，就没有蹬地、借劲转腰同时收小臂，发力不能集中在一点上了。

作者: fdys1969 时间: 2003-5-13 19:46
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作者: B朗 时间: 2003-5-13 19:54
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作者: dawanwan 时间: 2003-5-13 20:00
不是的，是起始重心的位置！

作者: B朗 时间: 2003-5-13 20:05
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作者: dawanwan 时间: 2003-5-13 20:12
基本是这样的（对于右手持拍的人），顺序是这样的：跨步（重心转至右脚）——蹬地——借力转腰——同时收小臂击球。这一系列的动作几乎是在同一时间内完成的。

作者: B朗 时间: 2003-5-13 20:16
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作者: dawanwan 时间: 2003-5-13 20:41
渐入佳境！这得从准备动作说起，准备动作是：距台半公尺左右，身体自然放松，两腿距离比肩距稍宽成内八字站立，两个前脚掌着地脚后跟稍抬起一点。这样步伐移动起来会非常的迅速、重心的转移会很快的，当然这是建立在平时经常练习的基础上的。
并步只是表面的现象，实质上动作是一样的。

作者: B朗 时间: 2003-5-13 20:49
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作者: dawanwan 时间: 2003-5-13 20:59
这即是发力的合理性，任何击球的方式全是在步伐到位的基础上才能做好的！切忌去敷衍的接球！这没有窍门的只能通过系统的练习才能达到的。平常在练球时要有意识的去做每一个动作，从各方面要严格的要求自己达到什么程度，要用脑子练球。

作者: asia 时间: 2003-5-13 20:59
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作者: jshytang 时间: 2003-5-13 23:24
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作者: asia 时间: 2003-5-14 06:09
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作者: dawanwan 时间: 2003-5-14 07:53
千万不要拿我开涮，我只是一个业余爱好者。只是我机遇好一点，遇到了几为好教练，因此有些知识可能接触的稍微早一点而已。

作者: ht 时间: 2003-5-14 08:57
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作者: lovelotus 时间: 2003-7-16 12:13
仁兄在哪里，有机会要好好象您请教。不过您一定要有心理准备，我只是刚会打。

作者: dawanwan 时间: 2003-7-16 12:47
呵呵，我不在北京的，不过咱们有好几个版主在北京的，可以到球友登陆板块看一下。

作者: ae_donig 时间: 2003-8-10 16:44
dawanwan兄，我觉得用大臂带小臂会好一些

作者: zs730712 时间: 2009-9-29 09:12
不错不错，赞一个！

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