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标题: 拉弧圈球的连续问题！ [打印本页]

作者: wayneliu 时间: 2004-1-16 10:56
标题: 拉弧圈球的连续问题！
拉下旋球第一板起球后，总是发力过猛，一旦对手是个高手，将球接过来，往往动作不能马上归位，直接影响下一板的连续进攻！所以我是该再加大第一板的冲击力,增加对手接球难度好，还是减弱第一板前冲的强度，方便以后的连续进攻好啊？
困惑中........

作者: dawanwan 时间: 2004-1-16 11:12
要根据来球的质量判断是否发全力拉冲，如果没有70%以上的把握建议过渡一下，因为业余爱好者本身步伐不很好，发力拉冲会出现还原不及时，步伐不到位的情况。

作者: 湖中鱼 时间: 2004-1-16 11:40
拉弧圈时动作不要过大，你看专业队员抡着胳臂拉，是因为他们还原和步伐都好，我们业余水平真想把弧圈连续性加强而且也很冲，必须在加速收小臂和重心向前两个环节下功夫，当然还有还原意识咯。

作者: idaho 时间: 2004-1-16 11:59
关键连续拉要靠腰为轴，以腰为轴才能做到发力冲一样可以快速还原，因为腰的转矩是有限的，而手摆动的幅度是很大的，没有控制，自然还原慢！

作者: cjcxhfmd 时间: 2004-1-16 13:46
第一板最好打落点，调动对手第二板再冲，成功的机会比较大

作者: 阿艺 时间: 2004-1-17 14:23
4楼版主说的符合力学原理，有科学道理。

作者: fdys1969 时间: 2004-1-17 21:13
以腰为轴？腰部怎么样发力？

作者: dawanwan 时间: 2004-1-17 21:28
腰部转动实际上是重心从一支脚转移到另一支脚的过程。

作者: sbbzl 时间: 2004-1-18 16:16
体会以腰带手，这样有利于还原！

作者: 湖中鱼 时间: 2004-1-30 10:45

以下是引用sbbzl在2004-1-18 16:16:28的发言：
体会以腰带手，这样有利于还原！

要体会好这点难啊，专业球员就是先练用胳臂带腰，然后才是练习用腰带胳臂的

作者: 芒果 时间: 2004-1-30 11:08
要看来球情况定，如果一板能解决问题的球，建议还是发力冲，此时动作已无所谓还原了。如果来球质量较高，建议过渡一下，发力不要过猛，且有意识的控制动作幅度，已利还原，准备下次击球。据我所知，孔令辉在击球时，就是有意识控制的，所以他的稳定性特别好。

作者: wayneliu 时间: 2004-2-2 16:43
谢谢各位球友的高见！
to sbbzl
我正在体会以腰带手的感觉！感觉中......

作者: sbbzl 时间: 2004-2-2 22:39

以下是引用wayneliu在2004-2-2 16:43:36的发言：
谢谢各位球友的高见！
to sbbzl
我正在体会以腰带手的感觉！感觉中......

希望老兄早日找到以腰带手的感觉！^_^[em05][em04]

作者: labali 时间: 2004-2-3 22:04
我是一个炸弹型打法,我通常一扳搞掂!角度跟力度

作者: 十一颗心 时间: 2004-2-3 23:46
恩
这样比较爽
干净利落

作者: sai 时间: 2004-2-4 17:24
大臂贴紧身体，先做好下支回位，才有时间连拉。

作者: sbbzl 时间: 2004-2-5 15:07
大臂贴紧身体？现在打快攻都不主张大臂贴紧身体，何况拉弧圈乎^_^？

作者: fdyuxian 时间: 2004-2-8 15:44
非常同意湖中鱼的说法。

作者: phm936 时间: 2004-2-9 07:51
转腰拉手,这样就可以用上腰力!![em04]

作者: zhang1b2 时间: 2004-2-11 22:13
要根据来球.如何球高的,采取击打较好,较低的话可以在高点冲它,但要注意小臂要收快些.腰,脚要结合.

作者: 果园 时间: 2004-2-12 09:00
ok

作者: hncsyf 时间: 2004-2-12 22:28
关键是引拍不要太大，腰为主发力，这样还原快，连续性没问题，加上注意每板拉冲的角度，对方只要被你上手，一般会被连续冲死。
今天跟朋友打球，出台我就拉起来，等他防一板后发力冲第二板，一般冲两个角，打得他得难受。

作者: phm936 时间: 2004-2-13 00:21
要有恒心多多练习转腰拉手![em04][em04][em04][em04]

作者: lkm0808 时间: 2004-2-14 22:16
各位大虾：你们好！小弟是初哥什么都唔识敬请大家见谅，我会努力加油。

作者: lkm0808 时间: 2004-2-14 22:19
标题: 大家好！
大家好！

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