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标题:
心静
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作者:
俞树柏
时间:
2015-6-15 10:35
标题:
心静
不放弃 不抛弃 不骄不躁
作者:
张彦龙
时间:
2015-6-15 14:27
左胳膊也要锻炼，要不左右胳膊差距太大了！！
作者:
张彦龙
时间:
2015-6-15 14:28
左胳膊也要锻炼，要不左右胳膊差距太大了！！
作者:
wbh
时间:
2015-6-15 22:07
努力训练，也要注意身体
作者:
wbh
时间:
2015-6-15 22:10
努力训练，也要注意身体
作者:
曾海龙
时间:
2015-6-16 10:22
今天中午训练不？
作者:
曾海龙
时间:
2015-6-16 10:22
今天中午训练不？
作者:
曾海龙
时间:
2015-6-16 10:23
今天中午训练不？
作者:
曾海龙
时间:
2015-6-16 10:23
今天中午训练不？
作者:
张彦龙
时间:
2015-6-16 16:59
<font color="#0099cc">正手平击发球<br/></font> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> 技术特点是速度比较慢，力量比较轻，技术容易掌握。<br/>1、技术动作标准<br/>站位：身体离球台约40cm，两脚开立，略宽于肩。<br/>引拍：抛球时，向后上方引拍，球拍拍面略向前倾。<br/>挥拍击球：球拍向前下方挥动，击球的中部略偏上。<br/>还原：击球后迅速还原。<br/>2、技术动作关键点<br/>A 抛球和引拍的时机要准确。<br/>B 挥拍击球时有一个略微向前下方向压球的动作。<br/>
作者:
张彦龙
时间:
2015-6-16 17:00
<font color="#0099cc">正手平击发球<br/></font> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> 技术特点是速度比较慢，力量比较轻，技术容易掌握。<br/>1、技术动作标准<br/>站位：身体离球台约40cm，两脚开立，略宽于肩。<br/>引拍：抛球时，向后上方引拍，球拍拍面略向前倾。<br/>挥拍击球：球拍向前下方挥动，击球的中部略偏上。<br/>还原：击球后迅速还原。<br/>2、技术动作关键点<br/>A 抛球和引拍的时机要准确。<br/>B 挥拍击球时有一个略微向前下方向压球的动作。<br/>
作者:
wbh
时间:
2015-6-16 22:12
：相持球的战术：（一）近台的相持（二）中，远台的相持。相持阶段才是基本功真实的反映，也是综合能力的体现。平常花架子基本功的练法将受到考验了。
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