精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。
标题:
乒乓球发球技术动作要领 四
[打印本页]
作者:
悦心悦己
时间:
2015-10-12 10:50
标题:
乒乓球发球技术动作要领 四
四、侧上、下旋发球
' F' Z, r+ V2 H5 o. T
技术特点是球具有混合旋转的性质,易于在旋转和速度方面进行变化组合。是比较常用的发球技术。在旋转变化方面,以侧下旋发球为主,配合侧上旋发球;在速度变化方面,可以把侧上旋发球当作奔球来用。
, d6 N% y4 @& ]1 F
(一)、直拍正手侧上、侧下发球
) ^+ @+ k% l8 X; z' S
1、技术动作标准
; Q* |0 t+ U( q; F9 x' D/ |% v
站位:左脚在前右脚在后,身体侧向球台,降低身体重心。
" Q% d/ q3 G# U; B: [. P
引拍:引拍时,球拍向上引,同时腰后转,抛球手抬起。
: y" l$ F1 V: |- X+ W: T
挥拍击球:球拍向前下方挥动,腿和腰腹用力带动手臂,拍触球时,手臂和手腕发力。触击球后,可使手腕做外展的假动作。侧上旋发球的拍面略微立起,在球拍横向挥动中,摩擦球的中部;侧下旋发球的拍面略后仰,在球拍向侧下方挥动中,摩擦球的中下部。
; T( {% \% I% c5 M f& S: |
还原:控制结束动作,利于还原。
- T. i) J' `. o# U. h
2、技术动作关键点
3 N; ^$ I+ A2 S4 Z
A 引拍要充分,要发挥身体转动的力量。
4 }& [; V# C) K/ J U0 r
B 侧下旋发球时,球拍略后仰,摩擦球的内侧下部;侧上旋发球时球拍略立起,摩擦球的内侧中部。
, F- ~$ M/ M; @
C 触球时动作尽量一致,发力要集中。
7 [) n, W# h- K
欢迎光临 精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)
Powered by Discuz! X3.4