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标题:
乒乓球发球技术动作要领 五
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作者:
悦心悦己
时间:
2015-10-12 10:50
标题:
乒乓球发球技术动作要领 五
(二)、横拍正手侧上、下旋发球
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1、技术动作标准
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站位:左脚在前右脚在后,身体侧向球台,降低身体重心。
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引拍:当持球手将球抛起时,持拍手向身体的后上方引拍,身体随之向后转动,球拍稍后仰。
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挥拍击球:挥拍前,持拍手腕应适当外展,球拍向前下方挥动。发上旋时,拍面由后仰逐渐变成稍横立状。触球时手腕向横侧方用力,并微微勾手腕,以加强上旋。发下旋时,拍面稍后仰,用球拍的中下部摩擦球的中下部,此时手腕和手指发力。
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还原:随势挥拍的幅度不宜过大,以使还原动作能迅速完成。
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2、技术动作关键点
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A 引拍要充分,要发挥身体转动的力量。
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B 侧下旋发球时,球拍略后仰,摩擦球的内侧下部;侧上旋发球时球拍略立起,摩擦球的内侧中部。
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C 触球时动作尽量一致,发力要集中
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