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标题: 乒乓球发球技术动作要领 五 [打印本页]

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作者: 悦心悦己    时间: 2015-10-12 10:50
标题: 乒乓球发球技术动作要领 五
（二）、横拍正手侧上、下旋发球
1、技术动作标准
4 I- I5 t6 f- b站位：左脚在前右脚在后，身体侧向球台，降低身体重心。
8 |/ F! j( q! B引拍：当持球手将球抛起时，持拍手向身体的后上方引拍，身体随之向后转动，球拍稍后仰。
挥拍击球：挥拍前，持拍手腕应适当外展，球拍向前下方挥动。发上旋时，拍面由后仰逐渐变成稍横立状。触球时手腕向横侧方用力，并微微勾手腕，以加强上旋。发下旋时，拍面稍后仰，用球拍的中下部摩擦球的中下部，此时手腕和手指发力。
& x# Z& ]0 j$ c8 k+ X3 e7 y& G还原：随势挥拍的幅度不宜过大，以使还原动作能迅速完成。
, O3 D( i) R; ?0 ~4 h2、技术动作关键点
1 O  C! X) p6 Q( G, d0 \A 引拍要充分，要发挥身体转动的力量。
B 侧下旋发球时，球拍略后仰，摩擦球的内侧下部；侧上旋发球时球拍略立起，摩擦球的内侧中部。
C 触球时动作尽量一致，发力要集中

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