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标题: 乒乓球发球技术动作要领 六 [打印本页]

作者: 悦心悦己    时间: 2015-10-12 10:51
标题: 乒乓球发球技术动作要领 六
(三)、直拍反手侧上、下旋发球2 L3 B/ i6 ?; `
1、技术动作标准
# M4 A1 s5 N# H" b3 D) {( V站位:两脚平行或右脚稍前。# r" j( i( y) Q: i( r
引拍:抛球时,拍向后上方引,手腕稍外展,球拍适当后仰,同时腰后转,左脚稍抬起,重心移至右脚。, T, c$ P- c0 }6 d5 x0 e. Z
挥拍击球:击球时,以转腰、身体重心向左脚回转带动手臂、手腕发力。发侧上旋球时,击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前;侧下旋发球时,击球点在球拍向前下挥动开始时。- {9 N; O0 n3 k, e4 i; E" M
还原:发球后,迅速还原。+ |1 Q( ]1 P+ g$ c7 X/ i
2、技术动作关键点
; A" I: f- }* e" r0 m1 `6 zA 运用好腰的力量。, t; ]7 M) ~! T6 t, X% l" t* t' q, T
B 发侧上旋时,击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前。
: c* q9 F2 G; y: t" x" CC 发侧下旋球时,击球点在球拍向前下挥动开始时。3 P( d4 F& I& F: r' g
D 做侧上、下旋发球时,击球点的位置要尽可能地接近。9 H5 g: |: K: `% _





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