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标题: 乒乓球发球技术动作要领 七 [打印本页]

作者: 悦心悦己    时间: 2015-10-12 10:51
标题: 乒乓球发球技术动作要领 七
(四)、横拍反手侧上、下旋发球
& J- R" I! {0 P7 y- q+ F/ j) [1、技术动作标准9 ^( B! J3 w  H; b8 C
站位:两脚平行或右脚稍前。& x0 x. m5 J, a& i- h" b; y
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。; c# Z- ~3 V) z# i9 H  P; i
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
. @" j! {$ m1 v, s1 r还原:结束动作尽量缩短。$ H: G9 M7 ]3 N! U( f" J
2、技术动作关键点3 j5 Z$ R7 }8 y' Y
A 发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
' e  e8 N% Q4 G3 q+ z# U( @B 发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后。# `6 Q6 [  x7 l
C 两个动作在击球点上要力量靠近。2 q# t/ n" G2 g7 w

作者: wgh    时间: 2015-10-12 10:56

作者: wgh    时间: 2017-6-8 20:47
: `7 |6 O# ~* a1 O
C 两个动作在击球点上要力量靠近。
作者: wgh    时间: 2017-6-8 20:47
击球点是在球拍向横侧方变化之后。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:17
. G; Q$ J7 N( D# H0 s2 \
C 两个动作在击球点上要力量靠近。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:17
(四)、横拍反手侧上、下旋发球
5 a& b. s8 |$ e8 l# T; Z$ |4 r1、技术动作标准9 M+ {, Y' v9 `; Z( X9 w! @6 T
站位:两脚平行或右脚稍前。" }# u) M) ^1 p% p2 u9 g# k* N: y2 d, w
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。$ `) q( N. ?- G3 ]( k0 Z
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。* h9 j2 h" w6 ^. s3 @
还原:结束动作尽量缩短。) Z" ^$ [4 J+ ~4 h, K6 p
4 ~) ~6 ?; S9 ?1 @2、技术动作关键点' x! ^6 _3 ]% L/ \
; W8 P2 Q$ Y  Q  hA 发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。' {4 M! X+ [* c3 c% {# S
B 发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-9 00:19
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:50
+ S- G, E) ^3 @/ v, _
C 两个动作在击球点上要力量靠近。!
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:50
(四)、横拍反手侧上、下旋发球
' `/ E* Y' q  _- j1、技术动作标准  z9 Z$ @' R7 }, D
站位:两脚平行或右脚稍前。+ F4 E) p8 ^- f% j; {* _. m
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。8 X, d4 w* E& k+ Y- y- t( z
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
) C% Y$ H; U1 S; D2 j) H' e6 e还原:结束动作尽量缩短。
' f: n0 u4 J7 @* X; ?2、技术动作关键点
& F% ~+ g- \% b) \; mA 发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。' v- Z- ^- L! o3 {
B 发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后。
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:50
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:50
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:50
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:50
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:50
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:50
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:51
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:51
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:51
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:51
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:51
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:52
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:52
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:52
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:52
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:52
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:53
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:53
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:53
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:53
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:53
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:54
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:54
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:54
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:54
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:54
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:55
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:55
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:55
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:55
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:55
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:55
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:55
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-13 12:55
横拍反手侧上、下旋发球
作者: wgh    时间: 2017-6-17 01:00
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
作者: wgh    时间: 2017-6-17 01:00
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
作者: wgh    时间: 2017-6-17 01:00
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
作者: wgh    时间: 2017-6-17 01:00
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
作者: wgh    时间: 2017-6-17 01:00
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
作者: wgh    时间: 2017-6-17 01:00
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
作者: wgh    时间: 2017-6-17 01:00
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
作者: wgh    时间: 2017-6-17 01:00
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
作者: wgh    时间: 2017-6-17 01:01
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
作者: wgh    时间: 2017-6-17 01:01
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
作者: wgh    时间: 2017-6-17 01:01
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
作者: wgh    时间: 2017-6-18 00:28
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-18 00:28
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-18 00:29
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-18 00:29
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-18 00:29
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-18 00:29
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-18 00:29
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-18 00:30
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-18 00:30
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-18 00:30
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-18 00:30
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-21 00:31
& _% n" \+ \1 j6 C  p* G
C 两个动作在击球点上要力量靠近。
作者: wgh    时间: 2017-6-21 00:31
- K- \6 G, c, K
B 发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后。
作者: wgh    时间: 2017-6-21 00:31
4 k9 j- s+ w; m/ B- F0 c
A 发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
作者: wgh    时间: 2017-6-21 00:31

- }$ T& r1 M; P( g2、技术动作关键点
作者: wgh    时间: 2017-6-21 00:31
" p1 [# ]3 C7 f( u, {
还原:结束动作尽量缩短。
作者: wgh    时间: 2017-6-21 00:31
在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-21 00:32
尽可能向侧方挥。
作者: wgh    时间: 2017-6-21 00:32
球拍稍立起,
作者: wgh    时间: 2017-6-21 00:32
(四)、横拍反手侧上、下旋发球  L) a" c: \* ]
7 U* H. ]$ j' d1、技术动作标准
5 R; {# f7 C) A1 Y* O  ]" B+ G% t站位:两脚平行或右脚稍前。" @. e* H' I" s* Z3 W! g. F* b" r  v5 M5 o* j6 |% d" F  s1 ]
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。4 r5 x- x" ~. k
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,
作者: wgh    时间: 2017-6-21 00:32
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,
作者: wgh    时间: 2017-6-21 00:32
球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。
作者: wgh    时间: 2017-6-22 21:50
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-22 21:51
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-22 21:51
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-22 21:51
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-22 21:51
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-22 21:51
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-22 21:51
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-22 21:52
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-22 21:52
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-22 21:52
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
作者: wgh    时间: 2017-6-22 21:53
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。




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