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标题:
乒乓球发球技术动作要领 七
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作者:
悦心悦己
时间:
2015-10-12 10:51
标题:
乒乓球发球技术动作要领 七
(四)、横拍反手侧上、下旋发球
3 P) ^" E( l" h) \7 ~
1、技术动作标准
4 V" j# M$ E/ F+ z6 C
站位:两脚平行或右脚稍前。
) w& s4 w3 F( e' A' Y7 r9 C/ d
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
) l4 P( O3 h1 S
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
1 U, @. D' J6 r3 x2 a
还原:结束动作尽量缩短。
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2、技术动作关键点
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A 发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
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B 发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后。
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C 两个动作在击球点上要力量靠近。
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wgh
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2015-10-12 10:56
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2017-6-8 20:47
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C 两个动作在击球点上要力量靠近。
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击球点是在球拍向横侧方变化之后。
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2017-6-9 00:17
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C 两个动作在击球点上要力量靠近。
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2017-6-9 00:17
(四)、横拍反手侧上、下旋发球
6 i7 \1 C2 ^6 j
1、技术动作标准
9 ?# k+ n; ]+ ^0 t7 Q# P; U1 g
站位:两脚平行或右脚稍前。" }# u) M) ^1 p% p
; i* v* U% q3 t
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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还原:结束动作尽量缩短。) Z" ^$ [4 J+ ~4 h, K6 p
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2、技术动作关键点' x! ^6 _3 ]% L/ \
W: W4 H" F1 q$ k7 B6 C3 j
A 发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
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B 发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后。
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2017-6-9 00:18
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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C 两个动作在击球点上要力量靠近。!
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(四)、横拍反手侧上、下旋发球
6 v( x! N5 l; k, i, e
1、技术动作标准
4 y; N7 \3 @# O+ g
站位:两脚平行或右脚稍前。
% p. V$ H( ?& u* y1 j8 H) k& p/ J, p
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
5 N: z% v/ @0 F
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
$ P- N- G0 V6 R# r6 d# F. B
还原:结束动作尽量缩短。
2 c8 o; p0 G7 Z6 H, y
2、技术动作关键点
9 M# Z _9 z3 ?9 J
A 发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
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B 发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后。
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2017-6-13 12:50
横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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横拍反手侧上、下旋发球
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2017-6-17 01:00
挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
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挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
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挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
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挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
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挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
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挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
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挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
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挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
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挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
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挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
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挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,
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在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
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在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
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在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
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在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
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在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
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在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
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在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
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在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者:
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在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
作者:
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在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
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2017-6-18 00:30
在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。
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2017-6-21 00:31
t( {! M) T( u" _; S
C 两个动作在击球点上要力量靠近。
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2017-6-21 00:31
5 z! h6 a( {; I9 x: J7 \8 i
B 发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后。
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A 发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
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2、技术动作关键点
作者:
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还原:结束动作尽量缩短。
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在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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尽可能向侧方挥。
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球拍稍立起,
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(四)、横拍反手侧上、下旋发球 L) a" c: \* ]
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1、技术动作标准
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站位:两脚平行或右脚稍前。" @. e* H' I" s* Z3 W! g
) M; q9 p7 g J4 Z
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,
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在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,
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球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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2017-6-22 21:51
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
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