精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。
标题:
正手攻球秘诀 一正手攻球的基本动作的三大关卡
[打印本页]
作者:
悦心悦己
时间:
2015-10-12 11:08
标题:
正手攻球秘诀 一正手攻球的基本动作的三大关卡
正手攻球第三关——重心转移
- H% q, p H9 t9 _6 q3 o/ K" _
学会借力击球，以腰带手……正手攻球的基本要义，就剩下重心转移这回事了。这关就简单多了。重心转移就是讲腿的动作。除了腿腰发力的配合，正手攻球也要借助重心转移的方式来控制击球方向。转腰带手之余，让身体还有往击球方向前迎的力量。
, Z# o. z- k3 p* D: Z+ z
8 w u+ G/ H G6 U" O
对以上要义都能体会之后，接下来我会引导大家，如何实践。请大家先放空自己，跟着我的方法练习看看，只要几小时的时间，保证会让您有所收获。
a7 D5 z9 c5 |7 ~1 i* D1 a
欢迎光临 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)
Powered by Discuz! X3.4