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标题: 脚先移动手才好发上力 [打印本页]

作者: 马林迷    时间: 2004-1-24 13:34
标题: 脚先移动手才好发上力
脚先移动手才好发上力/ 右手执拍为例, 球到中路和正手位时用右脚对准球,用正手接球到反手位, 用左脚对准球用反手接,球到反手位, 侧身用正手接先向左侧跳开点, 球短上步,右脚踏入桌下 球长则脚向侧后方撤一步让位, 击球位置/ 正手位击球位置在右胸前,这样能发上力, 反手位在左腹前,这样能回球快。 来球远离身体时,如果觉得来得及,用大跳步,脚落地的同时才转腰引拍,在高点期击球,如果来不及,用交叉步,启动时转腰引拍,左脚落地的同时向左方转体击球!!!! 原则上 脚启动,转腰, 引拍, 迎球,要记得脚先手后。
[此贴子已经被风刀霜剑于2009-8-13 7:11:51编辑过]

作者: hbfs2158619    时间: 2009-7-23 14:28

作者: 没你不行    时间: 2009-7-26 00:26
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
作者: 钩球手    时间: 2009-8-5 12:17
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
作者: asdf66912    时间: 2009-8-10 17:38
有同感,可以纠正先拉手的动作。
作者: 没你不行    时间: 2009-8-13 00:27
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
作者: gzx_82    时间: 2009-8-13 09:51
不错不错,赞一个!
作者: 乒海一俗    时间: 2009-8-13 15:35
学习
作者: 学习老友    时间: 2009-8-16 13:17

非常好,学习了。谢了。


作者: tlt95240    时间: 2009-8-16 14:28

又学习了

 


作者: 疯狂青蛙    时间: 2009-8-17 12:12
[em1002]
作者: 乒王    时间: 2011-3-7 14:38
学习
作者: 无敌战列舰    时间: 2011-3-13 18:30
以前一直找不到脚跟球的位置,下次好好练练[em1001]
作者: lei647414510    时间: 2011-9-21 18:50
  强烈支持楼主观点,送鲜花一朵鼓励! 
作者: Audili    时间: 2011-10-17 19:53
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: chenxich    时间: 2011-10-19 11:34
步法到位了,什么都好办
作者: ppppq    时间: 2011-10-19 13:50
学习




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