精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 直板横打拧重下旋 [打印本页]

作者: yezigp 时间: 2016-1-5 18:44
标题: 直板横打拧重下旋
接发球拧重下旋一直都没有信心，状态起伏，是手腕内曲到极限，还是强调食指的发力？

作者: xcy0116 时间: 2016-1-5 19:02
球拍侧部勾球摩擦带起

作者: ldjdwl 时间: 2016-1-5 19:02
都需要用力。内曲是为了增加拧拉的空间和力度，食指发力是强调加强摩擦上带。

作者: 杨明1981 时间: 2016-1-5 19:04
简单实用，值得学习

作者: yezigp 时间: 2016-1-5 22:14
我一直很纳闷，观看的很多练球视频都是弱下旋，那其实很好拧起来，但是重下旋基本没有看到视频。而且手腕是否内曲的极限，拍柄平行与身体，前臂也收到极限吗？这些细节都没有哪个指导视频说清楚

作者: yezigp 时间: 2016-1-5 22:15
摩擦侧面感觉实在避转，威胁好像不大，而且感觉不适标准动作

作者: ldjdwl 时间: 2016-1-6 12:42

作者: 只爱乒乓 时间: 2016-1-6 23:00
jkj

作者: 小笨熊 时间: 2016-1-13 15:58
引拍，稍立一些拍面！！以肘部为轴！加速挥小臂，稍向上发力！！！！加速，加速！！！

作者: 满天星 时间: 2016-1-14 14:32
学习

作者: 马晓旭的哥 时间: 2016-1-15 15:08
击球点和跟上身体重心应该也很重要！

作者: 猛气轩举 时间: 2016-1-18 22:15
重下旋，即使搓的时候也需要向上端拍子的球也能拧起来么？我觉得不行。若想“拧”起来的话我估计需要将拍子伸到球的底部，然后翻手腕向右甩出去。但是，这么干又容易被判“连击”。

作者: huyi8900 时间: 2016-1-19 15:23
发给他银行借款报告事项

作者: yzj20011 时间: 2016-2-26 14:46
再重的下旋都是可以拉起来的，看看王皓用反手去拉朱世赫的削球就能知道，其实拧拉比纯拉只会更容易。并不是说你手腕弯曲得越大发力也就越大，力量的爆发是一个整体，需要腿、腰、肩、臂、手腕的协调贯通，任何一个部位的发力都比手腕大得多，手是控制板型摩擦球用的，起重机的活应该由腿和腰来做。

先来说说如何拉台内短球。比较短的台内重下旋，因为你是够着打所以腿、腰和肩是发不出力的（业余的预判和步伐不好，都是人找球；专业则是做好了准备，人等球），这时想要拉起来就要靠小臂发力了。与拉上旋球不同的是，拉下旋球不能借力，要靠自身的发力摩擦去抵消来球的旋转作用，这样才不会下网。出板一定要快要突然，不能让球在球在拍子上摩擦太长时间，手肘抬高比手腕要高，这样才能保证挥小臂时是向前上方发力，感觉就像是把球从下往上提。如果肘太低甚至比手腕还低，小臂就只能向前很难向上发力，只能靠手腕向上发力，然而手腕力量不够球也就拉不起来了。再有对付旋转很强的下旋，要学会避转，不要拧拉球的正面而是拧拉侧面，这样也可以避免下网。

出台的重下旋则是很好处理的，这时不建议拧拉因为拧拉的速度慢，拉前冲就好，把腿和腰的力量发足，想怎么拉就怎么拉。如果拉前冲，击球中部偏上一点（视来球的高度进行调整），蹬地转腰把小臂直接抡出去，横向发力大于向上发力，拍子击球撞击大于摩擦，这样打出去的球会非常暴。如果想拉高调，那就击球的中部，小臂向上发力大于横向发力，摩擦稍大于撞击。

处理台内很短的下旋我不建议业余玩家使用拧拉，摆短或是搓长都是可以的，何必费那么大劲去拉，伤了手腕就不值了，王皓也不是每个球都拧拉的，该摆短是照样得摆。

作者: 古韵悠悠 时间: 2016-3-2 16:24
有道理

作者: 爆搓高调弧圈 时间: 2016-3-2 23:21
肘部高度在拧拉过程中固定一点，手腕手指放松不要去掐板子

作者: ZMS3366 时间: 2016-5-24 23:48
拧拉过程手指应加一点力固定板子,手腕是内旋放松没错

作者: ZMS3366 时间: 2016-5-24 23:49
拧拉过程手指应加一点力固定板子,手腕是内旋放松没错

作者: hjm815 时间: 2016-8-15 16:49
学习学习

作者: 且有空养头猪 时间: 2016-9-26 12:34
拧拉要迎击球的上升期或最高点

作者: slleer2013 时间: 2016-11-10 10:27

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)