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标题: 打着打着就打回原形了，动作好难改 [打印本页]

作者: xactive 时间: 2007-9-18 18:42
标题: 打着打着就打回原形了，动作好难改

知道自己动作不对，平时徒手练习时也知道怎么练，但一和别人打就恢复原状了，回到原来的老动作了

烦恼啊！

平时一般都是和别人比赛，实战，没有合适的人对练，苦恼啊！

不知道有哪些地方可以练球？我对北京的情况很不了解

作者: 风刀霜剑 时间: 2007-9-18 19:17
当自己的技术动作还没有真正定型时，一打比赛动作就变形，这是普遍存在的问题。解决的办法是找跟自己水平相当又想练习基本功的球友进行单项技术对练，等能熟练掌握后，在进行简单的结合技术练习，比如：搓后攻、搓后拉、推后攻以及推侧扑等。这样咬牙坚持一段时间后，动作定型了，简单的结合技术也能自主的运用了，再开始打记分赛就比较合适了。

作者: gong_chen 时间: 2007-9-18 20:15
徒手练习的数量继续加大，和别人的比赛尽量少打

作者: 迷乒华 时间: 2007-9-19 07:42
丁页木娄上白勺两人立·-·@-@

作者: 燃木刀 时间: 2007-9-19 09:22
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作者: worldthink 时间: 2007-9-29 16:23
从正手快攻慢慢来吧，不要着急。

作者: lygjb7523 时间: 2007-12-18 21:32
同感

作者: 小水爱乒乓 时间: 2007-12-21 22:05
多练球，少打比赛。或者说，打球的时候不要太在意输赢，而要关心动作规范程度！现在输球算什么?关键是以后能赢球，呵呵

作者: 无天1220 时间: 2008-1-3 10:14
我找教练教了我一年,结果后来打着打着又打回原形了.哎,动作改起来比重新练还难啊,真想换左手重新练,哈哈!

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