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标题: 打乒乓如何练习盯球 [打印本页]

作者: 车适 时间: 2016-3-4 09:32
标题: 打乒乓如何练习盯球

一是：盯球是动眼不动头。我们的视线是用眼睛来调整的，靠头部的转动是无法追说实话，打了这么多年球，一直追求着协调顺畅连贯的境界，就我个人而言，最大的进步其实只有三点：一是胳膊与身体保持一致了，二是引拍时前臂真正放松下来了，三就是这个盯球的问题。

二是：盯球的时间段问题。盯球主要盯两个时间段：一是对方击球的瞬间要盯球，以此判断球的性质；二是来球落台后又弹起的这个时间段，盯住这个时间段的来球非常重要，而在自己的拍子击中来球的时候就没必要再盯球了。

仔细观察一下身边的高手，他们在转腰引拍和击球前的这个时间段里都在盯球，而绝非球一飞过来，朝着那条“白线”就打过去了。

学会盯球是乒乓球入门的重要一步，有不少业余爱好者弧圈球拉得不错，整体水平也可以，但就是没有意识到盯球的问题。

作者: 1461031815 时间: 2016-3-4 11:41
欢迎大家多发这样的文章

作者: 绿树红叶 时间: 2016-3-4 12:14
好东西大家分享

作者: 绿树红叶 时间: 2016-3-4 12:18
我现在才知道为什么我总是对不是拍，谢了

作者: 飞上枝头 时间: 2016-3-4 12:23
我刚刚学乒乓球，教练天天强调盯球盯球，我就不明白我这不是盯着那吗！

作者: 1461031815 时间: 2016-3-4 16:36
楼主说的很好

作者: 朱寅光 时间: 2016-3-5 10:06

1461031815 发表于 2016-3-4 11:41
欢迎大家多发这样的文章

言之有理啊

作者: 车适 时间: 2016-3-5 19:16
谢谢！大家支持！

作者: 马学才 时间: 2016-3-10 16:05
除了盯球还要盯人。他都跑了你就别傻等了。哈哈哈

作者: 车适 时间: 2016-3-10 17:12

马学才发表于 2016-3-10 16:05
除了盯球还要盯人。他都跑了你就别傻等了。哈哈哈

人跑了没事！球还我！！！

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