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标题: 打好乒乓 [打印本页]

作者: 孤独一侠 时间: 2007-9-21 19:16
标题: 打好乒乓

我个人发觉较少用腰力，是否不用腰力就不能打好乒乓，有其它替代之法吗？

而且多以快攻杀球为主，少拉弧圈球，这样打球可以吗？

[em04]

作者: 66coming 时间: 2007-9-21 19:53

要看你是怎么打球了,很多业余的就说:打乒乓球一点都不累!这个道理你也应该清楚的

想打好球的话肯定是要用腰部力量的,正反手攻球拉球都是需要腰部腹部力量的

作者: gong_chen 时间: 2007-9-21 21:06

我觉得这个看你的期望值了。

如果只是想在一个小群体中算打的还不错的，那么无所谓，只要多打打，手熟一些，不用腰问题也不大。

但假如你想在一个较大的范围内成为高手，能在当地（某市或某县）进入前10左右，那么还是要正规的去练才可以。

作者: 孤独一侠 时间: 2007-9-24 22:43
谢谢两位地意见。　

作者: ttfish 时间: 2007-9-25 11:06

非常赞成gong_chen的观点！

要想进攻犀利，就要有力量和速度；而要想用上力量，光靠胳膊和手腕的力量是不够的，这就得借助于腰腹的力量。个人感觉：练习正反手拉球有助于体会运用腰腹力量的诀窍。

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