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标题: 北肩北肘（虎爪） [打印本页]

作者: 园林深处 时间: 2016-3-8 13:33
标题: 北肩北肘（虎爪）

北肩北肘法就是正手击球时要尽量侧身转体，使击球前准备姿势为左肩向前，右肩向后并下垂，完成右脚实、左脚虚的重心交换；击球时，蹬腿、提臀转髋，重心从右实左虚变为左实右虚，击球完毕，球拍挥至头前，肘尖指前。对方球台仿佛地图方向的北，整个击球过程故为北肩北肘法。

作者: 1461031815 时间: 2016-3-8 13:42
简单明了

作者: 958 时间: 2016-4-6 20:59
好方法！

作者: 958 时间: 2016-4-6 21:00
明天也练练！

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